Advent: csönd, várakozás, kórház

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Többnyire csönd van az osztályon, csak néha hallatszódik a lift vagy a nővérhívó pittyegése, vagy jelzi a zörgős ágy, hogy megint visznek valakit a műtőbe. És várakozás: a reggelire, az ebédre, az infúzióra vagy gyógyszerekre, a vizitekre, és leginkább a hazamenetelre.

Advent. A csönd és a várakozás ideje, gondolom vasárnap délután a kórházban, ahol immár lassan egy hete vagyok kényszerű csöndben (mandulaműtét), és várakozom arra, hogy hazaengedjenek. Az osztályon nincs túl sok beteg, már megismerem a nővérkéket a lépteik ritmusáról, megszokom, hogy semmit nem lehet bezárni, és azt is, hogy itt bizony minden nap egyforma.

Az ég a Diósárok fölött

Mintha kívül kerülnék a saját életemen, morfondírozok, mintha annak a margóján élnék: minden nap egyforma, nem számít, hogy hétfő van-e vagy péntek, a világból úgyis csak az látszik az ablakon át, hogy milyen az ég a Diósárok fölött. A kórházi napirend is egyhangú, de hát milyen is legyen: a legnagyobb változatosságot az étkezések és a vizitek jelentik, a kettő között leginkább aludni érdemes. Vagy várakozni. Vajon mit kapok ma vacsorára, milyen pürét a széthasogatott torkomra, répás krumplit-e vagy tökfőzeléket?

Sokan töltik kórházban, szeretteiktől távol az adventi időszakot vagy a karácsonyt
Fotó: japatino / Getty Images Hungary

Advent a kórházban

A kórház udvarán már áll a betlehem, a nővérpulton a karácsonyi dekorációk. Szól a karácsonyi zene, villognak a karácsonyi égők, mint a kórtermekben a neonlámpák, én meg azon tűnődöm, hogy hogyan lehetséges az, hogy ennyire megálljon az idő. Kint az idő telik, múlik: emberek sietnek munkába, szállnak fel a villamosra, intézik a karácsonyi bevásárlást, barátok találkoznak, szerelmesek búcsúzkodnak. Bent mindebből semmi sem érződik: hajnalonta nézem az ágyamból, hogy megvirrad, este pedig, hogy besötétedik. Többnyire csönd van az osztályon, csak néha hallatszódik a lift vagy a nővérhívó pittyegése, vagy jelzi a zörgős ágy, hogy megint visznek valakit a műtőbe. És várakozás: a reggelire, az ebédre, az infúzióra vagy gyógyszerekre, a vizitekre, és leginkább a hazamenetelre.

Nem egyforma vasárnapok 

Meg arra, hogy teljen az idő. Egy vasárnap, ha otthon vagyunk a szeretteink körében, semmi. Elröppen, mintha nem is lett volna, máris a helyébe lép a hétfő. A kórházban egy adventi vasárnap, amikor minden jel arra mutat, hogy másnap talán hazamehetek, maga az örökkévalóság. Ideig-óráig lehet persze a telefont nyomkodni, olvasni, de ezek mögött a tevékenységek mögött ott lapul a várakozás valami másra. A gyógyulásra, arra, hogy visszakapjam a saját életemet.

Várakozás és vágyakozás

Az önsajnálatnak, a látszat ellenére, igyekszem nem átadni magam, és azzal biztatom magam, hogy semmi sem tart örökké, a kórházi tartózkodás sem. De nem tehetek róla, néha azért látom a lelki szemeimmel, mit csinálnék éppen, ha nem bent feküdnék. Látom magam előtt, ahogy a lányomat útnak engedem az iskolába, ahogy hazahozom a fiamat az óvodából, ahogy a kanapén cikket írok, vagy éppen főzöm az ebédet. Csak az éppen egy „másik” élet: amire lehet várakozni és vágyakozni itt, a háromágyas kórterem kényszerű csöndjében és magányában.

Hála az iránt, ami a miénk

Azt mondják pszichológusok, a hála érzését nem gyakoroljuk eléggé. „Meg kell tanulni vágyakozni az után, ami a miénk”, írta Simone Weil, Pilinszky egyik kedvelt szerzője. Ezen az adventi vasárnapon próbáljunk meg hálásnak lenni azért, hogy van valami, ami a miénk: van otthonunk, együtt lehetünk a családunkkal, nem kínoz minket betegség, és a világunk sem „zökkent ki” teljesen a sarkaiból. És amikor meggyújtjuk a harmadik gyertyát az adventi koszorún, a pillanatnyi csöndben jussanak eszünkbe azok is, akiknek valamiért ma ez nem adatott meg.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Bálint Lilla
Bálint Lilla
Újságíró, szerkesztő
Újságíró, irodalomterapeuta, mentálhigiénés szakember, a Dívány Múzsák a csók után című kötetének szerzője. Az ELTE Bölcsészettudományi Karán magyar szakon diplomázott, 2021-ben a Pécsi Tudományegyetemen irodalomterapeutaként, 2024-ben a Semmelweis Egyetemen mentálhigiénés szakemberként végzett. 2022 óta a Dívány szerzője. Egy irodalomterápiás gyűjtemény társszerzője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Ezért betegesek a designer kutyák: a divatfajták egészségügyi problémái

A designer kutyák az elmúlt években hatalmas divathullámot indítottak el, a vásárlókat gyakran olyan megkapó ígéretekkel csábítják, mint a hipoallergén bunda vagy a népszerű fajták legjobb tulajdonságainak ötvözése. Ebben a folyamatban a társadalom különlegességek iránti vágya mutatkozik meg, amely az élő állatokat is képes divattermékké tenni.

Testem

Hiába diétázol, mégis hízol? Az alváshiány is akadályozhatja a fogyást

Ismerős a helyzet, amikor patikamérlegen számolod a kalóriákat, becsületesen izzadsz az edzőteremben, a mérleg nyelve mégis makacsul ugyanoda mutat – vagy ami még dühítőbb, sunyi módon felfelé kúszik? Előfordulhat, hogy a válasz a pihe-puha párnáid között rejtőzik: a krónikus kialvatlanság ugyanis szép csendben képes teljesen szabotálni minden fogyókúrás igyekezetet.

Offline

Mit jelent a nyitvatermő? Alapkvíz biológiából

A biológia alapjairól szól kvízünk – ha tisztában vagy a legfontosabb fogalmakkal, nem fog nehezedre esni kiválasztani a helyes választ kérdéseinkre. Akkor se bánkódj, ha nem sikerül olyan jól a kvíz, legalább tanultál valamit.

Testem

Nem csak az öregedés okozhat látásromlást: így hatnak a szemedre a hormonok

Ha a látásunk romlani kezd, vagy hirtelen furcsa, égő érzést tapasztalunk a szemünkben, hajlamosak vagyunk azonnal a túl sok képernyőidőre, a fáradtságra vagy szimplán az öregedés megállíthatatlan folyamatára fogni a dolgot. Azonban a háttérben egy egészen más, láthatatlan tényező is állhat: a hormonrendszerünk. A szervezetünk belső kémiai üzenethordozói ugyanis nemcsak a hangulatunkat és az energiaszintünket rángatják dróton, hanem a szemünk világát és komfortérzetét is közvetlenül befolyásolják.

Világom

Leonardo utolsó otthonából szabadtéri élménypark lett – te is kipróbálhatod a zseni találmányait

Ha meghalljuk Leonardo da Vinci nevét, a legtöbbünknek a rejtélyesen mosolygó Mona Lisa, az Utolsó vacsora című festmény vagy a firenzei reneszánsz jut eszébe. A történelem talán legnagyobb polihisztora azonban nem Itáliában, hanem Franciaországban, a Loire-völgyében töltötte élete utolsó három évét. A zseni egykori otthonából, a Clos Lucé kertjében egy interaktív, lélegzetelállító szabadtéri élményparkot hoztak létre, ahol a látogatók maguk is működésbe hozhatják Leonardo legvadabb találmányait.

Lájfhekk

Így tilos eltávolítani a kullancsot: tanuld meg a helyes módszert!

A kullancs helyes eltávolítása fontos, a helytelen módszerek ugyanis növelhetik a fertőzés kockázatát. Az állatot nem szabad leönteni semmivel, megégetni sem jó ötlet. Megfelelő eszközzel vagy végső esetben körömmel kell megfogni a bőrhöz lehető legközelebb, és egyenes, felfelé irányuló, határozott mozdulattal el kell távolítani. A rángatás, kapkodás vagy a várakozás problémát okozhat.

Életem

Száraz lábbal a Duna medrének közepén: videón a rekordközeli alacsony vízállás

A tartós nyári aszály és az alpesi vízutánpótlás elmaradása miatt drámai szintre süllyedt a Duna vízállása, így jelenleg a Margit híd lábánál egyszerűen körbejárhatjuk a hídpilléreket. A mérések szerint a vízszint olyan szintre került, amire három évtizede nem volt példa. Budapesten a folyó mindössze 39 centimétert ér el, ami alig 6 centiméterrel haladja meg a valaha mért legalacsonyabb vízállást.

Életem

Inkasszózni kezdték a magyar Revolut-számlákat: mire lát még rá a NAV?

Megindultak az első inkasszó kezdeményezések a Revolut-számlák kapcsán, amit több végrehajtó cég is megerősített. Ez ezt jelenti, hogy a fintech szolgáltatóknál vezetett számlák sem elérhetetlenek a végrehajtási eljárásokban. A NAV a külföldön bejegyzett bankoktól automatikusan, évente kap adatokat, amelyeket összefésül a magyar adóbevallásokkal, így a hivatal meglepően sok dologra lát rá.

Mindennapi

Brutális drágulás jöhet az élelmiszereknél: az aszály tönkretette a kukoricát

Rendkívüli szárazság sújtja a Hajdúságot, ahol a gazdák beszámolói szerint a kukoricatermés sok helyen a nullával lesz egyenlő. Mivel ebben a kritikus időszakban nem volt elegendő csapadék, a csövek hiányosak maradtak, a növények elszáradtak, szélsőséges esetben pedig a teljes állomány tönkrement. A gazdák egy része kényszerből vágja le a növényeket, hogy azokat silózva, takarmányként próbálja meg értékesíteni.