Felismered a depressziós embert? Jelek, amikből olvashatsz

Olvasási idő kb. 1 perc

„Olyan depressziós vagyok!” Ezt a mondatot gyakran mondjuk és halljuk, de nem mindig azt jelenti, amire gondolunk. A depresszió nem egyenlő a pillanatnyi rosszkedvünkkel, amit például a borús időjárás okozhat. A betegség ma Magyarországon 700 ezer embert érint, vagyis minden 14. ember depresszióval küzd.

Te észreveszed, ha valaki depressziós a környezetedben? Esetleg te is az vagy? 

Indulhat a kvíz 10 kérdéses játék
1. kérdés
A népesség kb. hány százaléka élte át élete során – legalább egyszer – a súlyos depressziót?
100 százalék
10 százalék
50 százalék
2. kérdés
A depressziónak testi tünetei is lehetnek. Melyik nem tartozik közé?
ránctalan bőr
fogyás vagy hízás
fejfájás
3. kérdés
A depresszió kialakulásában jelen van valamilyen mértékű genetikai meghatározottság.
igaz
hamis
4. kérdés
Mik fokozhatják a depresszió kialakulásának esélyét?
túlzott zenehallgatás
jelentős stresszhelyzetek
állandó sütés-főzés
5. kérdés
A szomorúság, rosszkedv, ha normális, néhány napon belül elmúlik, ezzel szemben a depresszió megmarad. De meddig?
Örökre.
Állandóan változik, néha csak órákig érezhető.
Több mint két héten át, de akár hónapokig, bizonyos típusok esetén évekig fennáll.
6. kérdés
Melyik a legveszélyesebb érzelmi tünete?
öngyűlölet
szeretetéhség
fáradtság
7. kérdés
Ne legyen „ciki” pszichiáterhez, pszichológushoz fordulni. Mi legyen az első lépés?
felkeresni a háziorvost
eltitkolni a betegséget
megbélyegezni a másikat
8. kérdés
Általában hány éves kor körül diagnosztizálják a depressziót?
40 évesen
10 évesen
18 évesen
9. kérdés
A depresszió definíciója szerint a világ…
…kietlennek, a nehézségek pedig leküzdhetetlennek tűnnek.
…nem túl rózsás.
…boldog, békés és kiegyensúlyozott.
10. kérdés
Melyik nem a major depresszió jellemző tünete?
lehangoltság
túlzott jókedv
alvászavar
/ találat - ez %
Összes kvíz

Az értékelést lejjebb találod.

0–4: Nehéz téma, de ha most nem ment, akkor se add fel! Érdemes mindig tanulni valamit, és már tudod, hogy komolyan kell venni a depressziót.

5–7: Szép eredmény, de még van hova fejlődni. Jegyezd meg, amit most itt olvastál, és később biztos, hogy hasznát tudod venni akár a saját életedben is.

8–10: Gratulálunk! Igazi szakértője vagy a témának. Nagyon figyelsz magadra és a környezetedben élőkre is, ne felejtsd el, érdemes segíteni minden helyzetben!

Ha egy kicsit könnyedebb kvízt is kipróbálnál, kattints ide, és ismerd meg a desszerteket!

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Malina Adrienn
Malina Adrienn
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Kijátszotta a cenzúrát: titokban tanította feminizmusra a lányokat a szocializmusban a magyar írónő

A Kádár-korszakban a cenzúra mindent látott és mindent ellenőrzött, de volt egy terület, amit a rendszer bürokratái mélyen lenéztek és elhanyagoltak: a lányregényeket. Ezt a zseniális kiskaput használta ki Kertész Erzsébet, a „Csíkos könyvek” koronázatlan királynője. Miközben a kultúrpolitika azt hitte, a szerző csak ártatlan, romantikus történetekkel szórakoztatja a kislányokat, ő valójában a legkeményebb feminizmust, a női egyenjogúság és az önmegvalósítás eszméit csempészte be a gyerekszobákba Hugonnai Vilma vagy Szendrey Júlia sorsán keresztül.

Életem

Ezt rontják el a legtöbben az adóbevallásukban

Sokan csak az szja-bevallás átnézésekor szembesülnek azzal, hogy év közben rosszul nyilatkoztak, jogosulatlanul vettek igénybe kedvezményt, vagy elmulasztottak feltüntetni egy fontos adatot. A NAV szerint továbbra is a gyermekek után járó kedvezményeknél fordul elő sok tévedés.

Mindennapi

Sokan nem tudják: ilyenkor nemet mondhatsz a túlórára

Téves az a nézet, hogy a főnök bármikor, korlátlanul benn tarthat munka után. Bizonyos esetekben a túlóra egyáltalán nem rendelhető el, máskor pedig csak a munkavállaló írásos hozzájárulásával. A munka törvénykönyve külön szabályokat állapít meg a rendkívüli munkaidőre, vagyis arra, amikor a dolgozónak a beosztásán túl kellene munkát végeznie.