Lencsesaláta füstölt kacsamellel és marhacsipsszel

Olvasási idő kb. 1 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A hagyomány szerint a világi újévet lencsével köszöntjük. Ez az elegáns előétel kerül ilyenkor az ünnepi asztalunkra. Raj Ráchel ráadásul nem is titkolja a családi receptet. Lássuk!

Hozzávalók 6 személyre:

  • 250 g lencse
  • 60 g füstölt kacsamell
  • 2 babérlevél
  • őrölt fekete bors
  • 2 evőkanál dijoni mustár
  • 1+1 evőkanál olívaolaj
  • 6 vékony szelet marhasonka

Elkészítés: 

Lencsesaláta füstölt kacsamellel és marhacsipsszel

A lencsét 1,5-2 órára beáztatom, majd másfélszeres vízben a kockákra vágott kacsamellel, a babérlevéllel, sóval, borssal ízesítve felteszem főni. A lencsét és a húst puhára főzöm, közben, ha szükséges, az elpárolgó vizet pótolom, de vigyázok, hogy mindig csak annyi víz legyen rajta, amennyi éppen ellepi. Amikor megfőtt, lapos tálra terítve hagyom kihűlni. A kihűlt lencsét dijoni mustárral ízesítem, ha szükséges, utánaízesítem, és egy kis olívaolajjal selymesebbé teszem. Közben a marhasonkát sütőpapírral bélelt tepsibe teszem, és 190 °C-os sütőbe tolva ropogósra sütöm. Amikor megsült, kiveszem és falatnyi darabokra töröm. A hideg lencsesalátát az összetört marhacsipsszel körberakom, és még egy kevés olívaolajjal megcsorgatom, így tálalom.

A recept forrása:

Raj Ráchel a BOOOK Kiadó gondozásában megjelent Életem a konyhában című receptkönyvében jó szívvel és finom ételekkel invitálja családtagjait és barátait a pénteki asztalhoz. Ebből a meghitt eseményből bontakozik ki a zsidó hagyományőrző, de egyben újító receptgyűjtemény, amelyben Ráchel bepillantást enged a világába, családi hétköznapjaiba és az ünnepekbe.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Vedd észre: 7 jel, hogy manipulál a házastársad

A szakirodalomban érzelmi manipulációnak nevezik azt, amikor valaki félelmet, bűntudatot, nyomást, elhallgatást vagy a valóság eltorzítását használja arra, hogy hatást gyakoroljon a másik gondolataira, érzéseire vagy döntéseire. A legtöbbször nem feltétlenül a hangos veszekedések mérgezik leginkább a hosszú távú kapcsolatokat.

Életem

Rendkívüli intézkedéseket vezet be a Wizz Air: erre számíts, ha utazol

A Wizz Air a nyári csúcsidőszakban napi 1200 járatot indít, és az elmúlt évek tapasztalatai alapján ismét rendkívüli intézkedéseket vezet be, hogy biztosítsa a biztonságos és nyugodt utazást. A légitársaság jelentős bővítéssel vág neki az idei nyárnak, hiszen 15 új útvonallal, 19 új géppel és közel hárommillió ülőhellyel bővíti kapacitását.

Testem

Krónikus betegség jele lehet, ha semmit sem ér a fogyókúra

Hiába a sanyargató koplalás, a kalóriaszámlálás és a kimerítő edzések, a kilók a csípőről és a combokról egyszerűen képtelenek mozdulni, miközben a felsőtest szinte teljesen elfogy? Sokan nem is sejtik, de a sikertelen életmódváltás mögött nem feltétlenül a motiváció hiánya vagy genetikai hiányosság áll. A lipödéma egy évtizedekig félreértett, krónikus és progresszív betegség, amely sejtszinten és genetikailag is teljesen eltér a klasszikus elhízástól.