Kefires lepény élesztő nélkül: lángosként, köretként és reggelire is finom

Pánikolsz az élesztőhiány miatt? Inkább nem mennél most vásárolni? Hogy lesz ebből köret, reggeli, ha még a kenyér is elfogy? Már mutatjuk is – ezen a héten élesztő nélkül készült klassz kenyérhelyettesítőkkel és köretekkel készültünk.

Lángosként, köretként is értelmezheted ezt a kiadós lepényfélét, amit ezekhez hasonlóan használhatsz fel. Természetesen ez is egy nagy adag tejföllel, sajttal és fokhagymával lesz a legfinomabb, de akár egy adag eperlekvárral vagy Nutellával is bevetheted, ha egy kiadós reggelire vágysz.

Sajttal, fokhagymával és tejföllel a legjobb.
Sajttal, fokhagymával és tejföllel a legjobb.Fotó: eskymaks

Hozzávalók:

  • 50 deka kefir
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
  • 1 nagyobb darab tojás
  • 1 csapott evőkanál
  • 50 deka liszt
  • 1 mokkáskanál fokhagymapor (elhagyható)
  • 1 evőkanál puha vaj
  • 1 teáskanál cukor
Recept idők

Elkészítés:

Keverd el alaposan a tészta hozzávalóit egymással, majd pihentesd úgy 10 percig. Formázz belőle kis bucikat, majd nyújtsd 1-2 centisre őket, és süsd ki bő, forró olajban. Tökéletes, gyors lángosalternatíva, de köretként, kenyérhelyettesítőként is megállja a helyét.  

Miért kell felfuttatni az élesztőt, és mi a legjobb módja?
Miért kell felfuttatni az élesztőt, és mi a legjobb módja?

Az a helyzet, hogy nem is kell mindegyiket felfuttatni.

Tovább »

Még több recept

Húsos palacsinta gíroszfűszerekkel – egy adag fetás-zöldséges salátát dobj össze mellé

Ha szereted a gíroszt, de egy egy kicsit újabb változatban is kipróbálnád, itt az idő, hogy megkóstold ezt a jó kis darált húsos palacsintát. Vega változatban az áruházakban kapható kamuhússal is készítheted, azzal is ugyanolyan finom lesz. A tetejére egy kevés hideg, fokhagymás görög joghurtot kanalazz.

március28., 06:00

Maradék húsos raguból kenyérfeltét? Így lesz belőle gyors melegszendvics reggelire vagy vacsorára

Ha maradt egy adag húsos ragu, de már semmire sem elég, keverd el egy kevés vajjal, natúr sajtkrémmel és fűszerezd kedvenceiddel, így lehet belőle klassz kenyérfeltét reggelire és vacsorára. Melegszendvicseken is tökéletes.

március29., 06:00

Így mentsd meg az ebédet: készíts a maradék húsos raguból háromsajtos sült tésztát

Süss néhány palacsintát és gazdagítsd a pörköltet egy kevés friss paradicsommal és bazsalikommal és süsd össze őket jó sok sajttal – így lesz izgalmasabb fogás a mélyhűtőből elővett bográcsosból. Ha úgy jobban tetszik, egyenként is megtöltheted és ki is ránthatod a palacsintákat.

március28., 06:00

Brokkolis lepénykék: húsmentes finomság glutén- és tojásmentesen

Ez a low carb brokkolis lepény lehet előétel, főétel, köret vagy snack is akár.

február18., 12:04

Korianderes, sütőben sült brokkoli

Ínycsiklandó fogás egyenesen a sütőből. Sült brokkoli glutén-, tej- és tojásmentesen.

március31., 06:00

Portugál tejberizst mindenkinek! Gluténmentes, tejmentes, cukormentes recept

Az arroz doce (szó szerinti fordításban édes rizs) majdnem tejberizs, csak sokkal krémesebb, selymesebb: ez a portugál tejberizs. A recept gluténmentes, tejmentes, cukormentes.

március30., 06:00

Mustra