Áradjon a pénzenergia! 10 lencsés finomság az év első napjára

Olvasási idő kb. 2 perc

Újévkor kötelező a lencse, aminek nem mindenki hatalmas rajongója, ezért most 10 olyan lencsés receptet gyűjtöttünk össze, amikkel garantáltan megszereted ezt az egyébként lassú felszívódású és nagyon egészséges alapanyagot.

Ha szereted a csípőset, készíts belőle egy jó kis egzotikus indiai curryt, de ha valami igazán újat próbálnál ki, csináld meg belőle a lencsebrownie-t, aminek a neve rémes, de az íze tényleg tökéletes!

A lencséből fasírt is készülhet, és ha már összegyúrjuk, akkor érdemes néhány különleges fűszerrel is kipróbálni. Mini változatban bulikra is tökéletes partifalatkák készülhetnek belőlük.

Nemcsak főzelék és leves, hanem tök jó saláták is összeállíthatók lencséből. Mutatunk is egy nagyon egyszerűt:

Azt hitted, hogy nem tudunk egy igazi retró lencseburger-receptet, aminek jó kis magyaros fűszerezése lesz? Igazi édes buciban csináltuk meg, és egy szelet füstölt sajttal lett az egész tökéletes.

Imádjuk a lencsefőzeléket, de tény, hogy füstöltpaprika-porral még nagyobb világbajnok, mint a hagyományos paprikával. Akármelyik van otthon, valamelyik változatban mindenképpen készítsd el, ezen ne múljon a jövő évi eurojackpot!

Ha újév első napján maximum csak összedobnál valami egyszerűt, akkor készíts lencselevest pestóval. Ezzel garantáltan szinte semmi munkád nem lesz, cserébe viszont egy igazi olaszos, gazdag fogás lesz a lustaságod eredménye.

Egy jó kis lencsés-baconös köret mellett minden egyszerű húsféle vagy grillezett zöldség igazi újévi fogássá változik. Ez az ecetes változat nagyon jól kíséri a nehezebb, zsírosabb húsokat is.

Ha imádod az egzotikus ízeket, az újév első napja teljesen alkalmas lesz arra, hogy egy klassz, indiai hangulatú curryt készíts. Ehhez csak egy kanál joghurt és egy adag rizs kell – és lett egy jó kis vega vacsorátok. 

A lencse is viszonylag semleges, így nagyon jól kombinálható szinte az összes fűszerrel. És mivel az olasz konyha a világ egyik legnépszerűbbje, még szép, hogy igyekszünk minél több olaszos fogást készíteni belőle, mondjuk, egy bolognai pizzát. Persze, hogy furcsán hangzik, de ha az év első napján nem próbálunk ki semmi érdekeset, akkor talán a többin sem fogunk.

Ha pedig csak egyetlen fura dolog lesz, amit kipróbálsz idén: EZ A SÜTI LEGYEN AZ. Tudom, hogy hülyén hangzik, de isteni. Sűrű, csokis, ricottás-narancsos. 

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Szabó Eszter
Szabó Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Kiderült, miért haltak ki a neandervölgyiek: erre korábban senki nem gondolt

A legújabb kutatások szerint a neandervölgyiek negyvenezer évvel ezelőtti kihalását Eurázsiában nem az alacsony intelligenciájuk, hanem a társadalmi elszigeteltségük okozta. A Quaternary Science Reviews szaklapban megjelent modellezés alapján a faj végzetét az okozta, hogy képtelen volt a túléléshez elengedhetetlen szövetségek kiépítésére.

Testem

Sokan kerülik markáns íze miatt – pedig ez a zöldség a vérnyomásodra is hatással lehet

Vannak ételek, amik megosztják az embereket: a zeller pontosan ilyen. Markáns, földes íze miatt sokan csak a húsleves kötelező (majd tányér szélére tolt) tartozékaként tekintenek rá, pedig a tudomány szerint a kamránk egyik leginkább alul értékelt zöldségéről van szó. Kiderült ugyanis, hogy olyan bioaktív vegyületeket tartalmaz, amelyek közvetlenül segíthetik a szívünk és az érrendszerünk védelmét.

Offline

Marie-Antoinette kedvenc festőnője a guillotine elől menekült: 12 évet töltött száműzetésben

Míg a legtöbb 18. századi nőnek az ecset helyett a hímzőtű jutott, Élisabeth Louise Vigée Le Brun Európa legkeresettebb portréfestőjévé vált. Sikerének titka a báj és a természetesség volt, ám éppen az az asszony juttatta majdnem vérpadra, akinek a karrierjét köszönhette: Marie-Antoinette. Egy kalandos életút krónikája, amely a versailles-i tükörtermektől az orosz cári udvarig vezetett.

Világom

Titokban építették a nácik ezt a bunkert: még a helyieket is kitiltották a Villa Winterből

A Kanári-szigetek egyik legelhagyatottabb vidékén, Fuerteventura déli részén, a vad és kopár Jandía-félsziget széltépte hegyei közt, mindentől elszigetelten áll egy különös épület. A Villa Winter és Casa Winter néven egyaránt ismert épület évtizedek óta legendák, összeesküvés-elméletek és történelmi rejtélyek övezik: egyesek úgy vélik, hogy csupán egy különc, német mérnök egykori nyaralója, mások szerint viszont a második világháború alatt titkos náci bázisként szolgált. De vajon mi lehet a valóság?

Offline

Ilyen volt Jókai kertje a Svábhegyen: mesebeli búvóhelyet teremtett

Jókai Mór a Svábhegyen 1853-ban vásárolt meg egy elhagyatott telket, amelyből az évek során szívós munkával valódi tündérkertet teremtett. Az író nemcsak a rózsákat metszette és a szőlőt gondozta nagy türelemmel, de különleges növényeket is termesztett, valamint tekintélyes állatseregletet tartott.

Mindennapi

Pár óra, és lejár a határidő: milliós bírságot kaphat, aki nem lép

Ma 16 óráig el kell távolítani a közterületekről a választási plakátokat. A kint maradt darabokat a helyi önkormányzat leszedi, ennek költségeit pedig az érintett szervezetnek vagy személynek kiszámlázza. Bizonyos esetekben közigazgatási bírságot is kiszabhatnak, mely akár milliós tételű is lehet.