Lefogytál? Dögölj meg!

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Felér egy savas esővel, ha miután lefogytál, találkozol a barátnőiddel. Vagy sajnálnak, mert betegnek hisznek, vagy a pokolba kívánnak. A pszichológus elemez.

A kéthetes diéta és fogyokúrám történetét három részesre terveztem, annyi hasznos információt láttam benne. Erre kiad egy negyediket.Talán a leghasznosabbat. Fogyj le, és ismerd meg barátaidat társasjáték következik.

dogolje meg

A motiváció, a belengető menü, és a tovább fogyás már megvoltak, aki ilyesmin töri a fejét, talán hasznukat veszi. Lefogytam, megszabadultam néhány nehéz kabáttól. Ezt a barátok, felebarátok, mindenki észreveszi és reagálnak, ki-ki a saját boldogságát vagy boldogtalanságát kivetítve. Az első reakciók után elkezdtem figyelni, mert nagyon érdekes volt. Illetve annyira nem, mert mindenki a formáját hozta, néhányan egy kicsit töményen. Mivel én ismerem a mondatokhoz tartozó arcokat, életeket, a reakciók megítését szakemberre bíztam, pszichológus kollégánk rövid elemzéseit olvashatják. Ennek ismeretében reagáljanak lefogyó barátaikra, vagy ítéljék meg reakcióikat egy hasonló esemény után:

Van, aki nem veszi észre egyáltalán (17%-os súlyveszteségről van szó, látszik, a fejemen is nagyon). Főleg férfiak. A pszichológus elemzését dőlt betűs részben idézem.

Az emberek különböző módon észlelik és tárolják a külvilág információit. Lehet, hogy a pasi, akinek nem tűnik fel a karcsúságod, ezer közül is megismerné a hangod vagy az új parfümöd. Persze az is lehet, hogy nem. Egy kellőképpen elvarázsolt embernek talán még az sem tűnne fel, ha répát dugnál az orrodba.  Hidd el, Anna, az ilyen pasiknak az azért megvan, hogy milyen helyesen görbül ma a derekad. "

Észreveszi, méreget, de nem mond semmit (barátokról beszélünk, nem idegenekről, ügyfelekről) csak nőkkel fordul elő.

Bár tipologizálni az embereket béna, ez a viselkedés mégis tipikusan jellemző a nők egy csoportjára. Ezek a barátnőid valószínűleg rengeteget foglalkoznak a megjelenésükkel, általában igyekeznek kihozni magukból a maximumot. Nehezen viselnek mindenkit, aki fiatalabb, vagy jobban néz ki náluk. Folyamatosan monitorozzák a környezetüket, mindig képben kell lenniük, hogy hol az aktuális helyük a nőstényrangsorban. Ha tévedek, bocs. Gonosz, hazug sztereotípiák.

Örül neki. Persze ők vannak a legtöbben, a reagáló férfiak kivétel nélkül. Elég sok a hímnemű barátom, statisztikailag értékelhető a megnyilvánulásuk. Van, aki szelíden, van, aki húazanyádozva, de örül.


Mindkét reakció önzetlen, baráti, szeretettelteli. Így viselkedik az, akinek az énje nem vonódik bele mélyen a külsőd értékelésébe, mindenki, akiben nem keltesz indulatokat. Természetes, hogy az ember örül a szépségnek, és klassz, amikor egy barát eléri a maga elé kitűzött célt. Azért lehet félteni a másikat.

Örül és megkérdezi, hogy csináltam, meddig, mikor volt a legnehezebb?

Ez a reakció már nem teljesen rólad szól. Ebben már bőségesen benne van a barátod személyisége, előtörténete.  Aki érdeklődik, annak valószínűleg van tapasztalata fogyókúra terén vagy a foglalkoztatja a fogyás gondolata. Ő az információra éhes. Vagy egyszerűen csak udvarias, és szívesebben hallgatja ezt, mintha az autókról beszélnél.

Nem szólok bele, meg ugye én nem tudom, de ez már nem megy túl az ésszerűség határain?

Ez sok minden lehet. Elképzelhető, hogy az illető az önzetlen barát kategóriába tartozik, de a kelleténél jobban félt, mert a negyvenkilós nővére tavaly kitépte az infúziót a karjából, mondván, hogy még mindig kövér. Egy másik lehetőség, hogy ő a tiédtől eltérő ideális testképpel rendelkezik. Ő szereti, ha van mit markolni, bír mindent, ami kellőképpen kerek. Ebből a megközelítésből pálcika lettél.

Anorexiás vagy? (kétlaki gasztroblogger volnék, ugye. mit is válaszolhatnék erre? zsír? tej? vaj?)

Beteg vagy? -megjátszott aggódó tekintet.

Lefogytál? Dögölj meg! -nem nevetve. én se nevetek.

Ezek az emberek valójában mind ugyanazt gondolják, de az utolsó reakció legalább őszinte. Mindenki rossz arc, aki bebizonyítja, hogy igenis jól lehet kinézni vékonyan, mindenki szemét, akiben van elég erő, hogy tényleg megváltoztassa az életmódját, aki nem csábul el vagy nem omlik össze a projekt közben. Ezekből az emberekből azért váltasz ki ilyen heves indulatokat, mert olyan tükröt állítasz eléjük, amiben ők gyengének, kevésnek, selejtnek tűnnek önmaguk számára.  Elvetted tőlük a felszabadító kifogásokat.

És Önöknek miket mondanak fogyásuk, hízásuk után?

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!
Címkék
Offline

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Hodász András: Rendszeresen álmodom, hogy misézek, nagyon hiányzik

Uram, te mindent tudsz címmel jelent meg Hodász András önéletrajzi könyve, amelyben a papságig vezető útját, szolgálatban töltött éveit és kilépésének történetét írta meg – kiégése krónikájaként. Sokan, sokféleképp elmondták már mindezt róla, de most ő akarta megírni saját történetét.

Világom

Fiatalként cirkuszban mutogatták a sziámi ikreket, felnőttként déli rabszolgatartók lettek

A „sziámi ikrek” kifejezést ma már mindannyian ismerjük, azt azonban kevesen tudják, hogy a fogalom egy konkrét testvérpárhoz köthető, akik a 19. században örökre megváltoztatták az orvostudományt. Chang és Eng Bunker élete nem csupán egy anatómiai ritkaság krónikája, hanem az amerikai álom egyik legbizarrabb, ellentmondásokkal teli története. A sors fintora, hogy a testvérek, akiket gyermekként rabszolgaként adtak-vettek és mutogattak a cirkusz porondján, felnőttként maguk is gazdag amerikai ültetvényessé és déli rabszolgatartókká váltak.

Offline

Bosszú és féltékenység vezetett a Loire-völgy legkülönösebb tornyának megépítéséhez

Ha a franciaországi Loire-völgyre gondolunk, szinte mindenkinek a monumentális, reneszánsz stílusú kastélyok, a gondosan nyírt franciakertek és a királyi pompát idéző lakomák jutnak eszébe. Amboise festői városa mellett azonban egy egészen meghökkentő, a tájból teljesen kilógó építmény magasodik: egy hétszintes, kínai stílusú pagoda. De mit keres egy távol-keleti szentély a francia királyok egykori kedvenc vidékén? A válasz nem a vallási áhítatban, hanem a XVIII. századi Versailles legsötétebb intrikáiban, a politikai bosszúban és a fojtogató udvari féltékenységben rejlik.

Édes otthon

Így lehet medencéd vegyszerek nélkül

Ahhoz, hogy a medencénk teljesen vegyszermentes lehessen, el kell engedni a hagyományos elképzeléseket a kerti pancsolásról. Ha azokhoz ragaszkodunk, vegyszerekre is szükségünk lesz, de ezek mennyisége jelentősen mérsékelhető olyan megoldásokkal, mint az UV-fény vagy az ózonos fertőtlenítés.

Életem

A póker sikeresebbé tehet? Itt a bizonyíték, hogy igen

Hogy mi a köze a Texas Hold’emnek a sikeres vezetőkhöz? Tréningkörnyezetben nagyon is sok lehet, a póker ugyanis játékosan tud bevezetni egy tudatos, strukturált szemléletbe, amely az üzlet világában óriási jelentőséggel bír.

Testem

Új módszer segíthet a rettegett rákfajta ellen: áttörés az onkológiában

A hasnyálmirigyrákot az orvostudomány ma is az egyik legagresszívebb és legveszélyesebb daganattípusnak tartja. Mivel a betegség rendkívül hosszú ideig teljesen tünetmentes marad, a legtöbb esetben már csak előrehaladott, áttétes stádiumban fedezik fel, amikor a túlélési esélyek drasztikusan lecsökkennek. A statisztikák ijesztőek: a 2015 és 2021 között áttétes hasnyálmirigyrákkal diagnosztizált páciensek mintegy 97 százaléka öt éven belül meghalt. Most azonban egy vadonatúj, célzott daganatellenes gyógyszer, a daraxonrazib áttörést hozhat a rákgyógyításban, és új reményt adhat a betegeknek.

Testem

Ez az egyik legjobb stresszoldó kamaszoknak: a drámapedagógia előnyei

A kamaszkor önmagában is egy érzelmi hullámvasút, amit a mai diákok esetében az iskolai elvárások, a teljesítménykényszer és a közösségi média állandó nyomása csak tovább fokoz. Szülőként és pedagógusként is örök kérdés, hogyan lehetne segíteni a tinédzsereknek a feszültség levezetésében és a lelki egyensúly megtalálásában. A válasz meglepő módon nem a legújabb pszichológiai applikációkban, hanem az iskolai osztálytermekben rejlik. Kutatások bizonyítják, hogy a drámapedagógia az egyik leghatékonyabb, mégis méltatlanul mellőzött eszköz a kamaszkori stressz kezelésére és a mentális egészség megőrzésére.

Testem

A hibátlan tojás is súlyos fertőzést okozhat: rejtett veszélyre figyelmeztetnek a szakemberek

Egy ép, tiszta és teljesen szagtalan tojásról a legtöbben automatikusan azt gondoljuk, hogy biztonságosan elfogyasztható. Elvégre a nagymamáinktól is azt tanultuk: ha nem büdös és nem repedt a héja, mehet a rántottába. A laboratóriumi tapasztalatok és a legfrissebb európai adatok azonban egészen mást mutatnak. A tojás romlását és fertőzöttségét ugyanis korántsem csak a szemmel látható hibák jelzik. Létezik egy rejtett mechanizmus, amely miatt még a legszebbnek tűnő darabok is súlyos élelmiszer-mérgezést, leggyakrabban szalmonellafertőzést okozhatnak.

Testem

Meglepő oka is lehet a magas vérnyomásnak: ez a fehérköpeny-szindróma

Ismerős az az érzés, amikor belépsz az orvosi rendelőbe, és bár teljesen jól vagy, a nővér mégis horrorisztikus számokat mér a vérnyomásmérővel? Lehet, hogy nem is vagy valódi hipertóniás, csupán a „fehérköpeny-szindróma” áldozata. Ez a jelenség rengeteg embert érint, és bár sokan hajlamosak legyinteni rá, a háttérben meghúzódó stressz és a pontos diagnózis hiánya komoly egészségügyi kockázatokat rejthet. De mit jelent ez pontosan, és hogyan lehet kiszűrni, hogy valódi betegségről vagy csak pillanatnyi izgalomról van-e szó?

Testem

Ezek voltak a történelem legundorítóbb diétái

Tévedés azt gondolni, hogy a diétázásban a mai kor emberének találékonysága verhetetlen. A történelem folyamán szép számmal voltak olyan igazán különös elképzelések, amelyeket most már igencsak gusztustalannak tartunk.