Így készíthetsz otthon, könnyen és olcsón testradírt
Az otthon is elkészíthető szépségápolási szerek közül talán a testradír a legegyszerűbb. Sem melegíteni, sem forralni nem kell hozzá semmit, a feladat pusztán az, hogy a megfelelő anyagokat válogassuk össze.
A bőr radírozása elsőre talán nem tűnik nélkülözhetetlen lépésnek, hiszen az elhalt hámsejtek idővel maguk is leválnak. Valójában azonban a testradír ennél többet nyújt: nem csupán segít eltávolítani az elhalt hámréteget, hanem serkenti a bőr megújulását és élénkíti a keringést is.

A radírozás után után a bőr sokkal befogadóbbá válik, így a felvitt krémek és olajok hatóanyagai könnyebben és mélyebben szívódnak fel, hatékonyabban támogatva a bőr frissítését és táplálását. A radírozás emellett javítja a mikrokeringést, megelőzi a szőrtüszők eldugulását és fokozza a sejtanyagcserét – tehát korántsem egy felesleges műveletről van szó, hanem a tudatos bőrápolás egyik alapjáról.
A testradír elkészítéséhez használhatunk cukrot, sót, de akár kávézaccot is, illetve ezen kívül is vannak lehetőségek. A lényeg a durvább struktúra létrehozása, mely alkalmas a radírozásra. Arra azonban érdemes figyelni, hogy számunkra allergén anyagokat ne használjunk.
A só nem allergizál, ellenben ha valamilyen sérülés van a bőrön, kellemetlenséget okozhat. A cukor szintén biztonságos anyag, a kávé koffeintartalma pedig hatékony lehet a narancsbőr ellen, azonban
![]()
látványra sokkal furcsább, mint a másik kettő.
A testradírok elkészítése tulajdonképpen a radírozást végző anyag és valamilyen vivőanyag keveréke. Ez lehet tiszta olívaolaj, de a kókusz- vagy a mandulaolaj is remek választás, igaz, kicsit nehezebben beszerezhető összetevők.
nagyjából kétszer annyi olaj kell a keverékbe, mint radírozó anyag, és már készen is vagyunk.
A testradírokat feldobhatjuk illóolajokkal is – itt figyelni kell, hogy olyat válasszunk, mely a bőrrel érintkezve is biztonságosan alkalmazható, ilyen például a levendula. Emellett mézzel is kellemesebbé és táplálóbbá tehetjük a keveréket, fontos azonban megjegyezni, hogy míg a méz élelmiszerként ritkán okoz problémát, külsőleg alkalmazva sokaknál allergiás reakciót válthat ki.
Ha tetszett ez a cikk, olvasd el azt is, hogyan lehet tápláló testápolót készíteni otthon.
Bezárnak a Hervis sportáruházak Magyarországon, de Sports Direct néven várhatóan még idén újranyitnak.
Országos ellenőrzést tartott a fogyasztóvédelem, kiderült, hogy leggyakrabban romániai eredetű szamócát árultak lajosmizsei eperként, pedig látványra is elkülönül a magyartól: a színe, a mérete, az alakja és a fényessége is árulkodó lehet.
Már a 450 ezres minimum is sok pénz, azonban ennél magasabb összegű büntetéssel is járhat egy-egy szabálysértés, hiszen az állatvédelmi bírságok felszorzódhatnak egyes esetekben. Még akkor is, ha látszólag olyan ártatlannak tűnő dologról van szó, mint egy egyszerű szökés.
Az állatokat érintő betegségek ritkán kerülnek a hírekbe, de ha mégis, rögtön felvetődik a kérdés: lehet a fertőzésből egy új világjárvány, mint a Covid esetében? A válasz azonban messze nem olyan egyszerű, hiszen ahhoz, hogy egy állati kórokozó emberek közt terjedő járványt okozzon, több feltételnek is teljesülnie kell.
A nyári utazási szezonban százezrek kerekednek fel, hogy 6–12 órát vagy akár még többet töltsenek egy repülőgép fedélzetén a vágyott úti cél eléréséig. Kevesen tudják azonban, hogy a repülés alatt a szervezetünk extrém körülményekkel küzd: a kabin sivatagi szárazságú levegője lebontja a légúti védvonalunkat, a szűk ülésben való tartós mozdulatlanság pedig életveszélyes vérrögök kialakulásához vezethet. A Semmelweis Egyetem szakértője segítségével utánajártunk, hogyan alakulhat ki a repüléstől akár halálos tüdőembólia is, milyen rejtett tünetekre kell hetekkel az utazás után is figyelni, és mit tehetünk azért, hogy az év várt nyaralása ne a sürgősségi osztályon érjen véget.
Mára 4 vármegyében maradt a citromsárga figyelmeztetés. Jégeső, viharos szél és zivatar is érkezhet a hét utolsó munkanapján.
Az álláskereső oldalakon rengeteg olyan foglalkozással találkozhatunk, amelyek neve alapján nem mindig egyértelmű, mi a feladat. Ebből a kvízből kiderül, te tudod-e pontosan, melyik munkakör mivel jár.
Ismerős a helyzet? Mindent megteszel az egészségedért: kerülöd a gyorsételeket, figyelsz a rostbevitelre, tisztán étkezel, a hasad mégis estére úgy feszül, mint egy lufi. A kellemetlen, feszítő érzés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, amivel nap mint nap küzdünk. A szakemberek szerint azonban egyáltalán nem biztos, hogy a legutóbbi étkezésed a hibás: a háttérben sokszor egészen más, rejtett folyamatok állnak.
Nem véletlenül kapta a hullavirág „becenevet” az Amorphophallus titanum, vagyis az itthon titánbuzogányként ismert növény, amely virágzásakor elviselhetetlen bűzt áraszt magából. Szerencsés azonban az, aki mindennek mégis részesévé válik.
Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.
A nyári szünet ma is komoly fejtörést okoz azoknak a családoknak, ahol mindkét szülő dolgozik, és ez a probléma a szocializmus idején sem volt ismeretlen. A vakáció hónapjaiban feltűnően megnőtt az úgynevezett kulcsos gyerekek száma: azoké a gyerekeké, akik nyakukban a lakáskulccsal, felnőtt felügyelet nélkül töltötték napjaikat.
Bár a történelemkönyvek lapjai leginkább a rideg politikai házasságokról, a Habsburg-ház szigorú spanyol etikettjéről és a birodalmi érdekekről szólnak, a bécsi udvar kulisszái mögött hús-vér emberek éltek, elfojtott vágyakkal és lángoló érzelmekkel. A merev, fojtogató császári protokoll elől menekülő uralkodónők számára a magyar arisztokraták jelentették a megtestesült szabadságot, a vadságot, a lovagias romantikát és a lenyűgöző intellektust.
A Holt-tengeri tekercseket az ókori zsidó világ egyik legfontosabb régészeti leletének tartják. A felfedezés kapcsán a mai napig éles vita folyik arról, kik is írhatták ezeket a több mint kétezer éves szövegeket.
Újabb veszélyes adathalász hullámra hívta fel a figyelmet a rendőrség. A csalók ezúttal a korábban megszokott SMS-ek helyett e-mailben próbálkoznak, és szabálysértési bírság megfizetésére felszólító üzenetekkel igyekeznek kicsalni a gyanútlan áldozatok bankkártyaadatait.
Egy most életbe lépett szabályozás már a műanyag poharakat is felveszi az egyszer használatos műanyagok tiltólistájára, egy kitétellel: a 10 százaléknál kevesebb műanyagot tartalmazó termékek még maradhatnak. A rendelkezés az ipartestület szerint drágábbá teheti az elviteles italokat a fogyasztók számára.
Az európai hatások összességében több mint 10 000 élelmiszerekkel összefüggő csalást és hamisítást tártak fel 2025-ben. Hazánkat ebből szerencsére jóval kevesebb érintette.
A nyári rekordhőség után hirtelen lehűlés érte az országot, amellyel együtt heves viharokra, felhőszakadásra és jégverésre lehet számítani. A hirtelen jött ítéletidő komoly anyagi károkat is okozhat az ingatlanokban és a járművekben egyaránt. Mivel az ilyen szélsőséges időjárási helyzetekben a kárrendezés nem automatikus, érdemes tisztában lenni azzal, hogy a biztosítók mikor és milyen feltételek mellett fizetnek, vagy éppen miért utasíthatják el a kártérítési igényünket.
Nem ritka, hogy a történelem viharaiban egy-egy város neve megváltozik. Van, hogy politikai ideológiák, egy új nyelv vagy vallási okok állnak bizonyos települések nevének megváltoztatása mögött. Te vajon mennyire ismered a híres városok régebbi nevét?
Horvátországban 140 új traffiboxot állítottak fel, így az ellenőrzőpontok már közel 800 helyen figyelik a gyorshajtókat. Bár nem minden boxban van aktív mérőeszköz, nem érdemes kockáztatni, mert a bírság rossz esetben 1 millió forint körül is alakulhat.
Változik a pontgyűjtés rendszere a Lidl-nél: mostantól, amikor beszkenneli a Lidl Plus appot a fizetésnél a vásárló, kupon helyett pontokat gyűjthet.
Bár hivatalosan nem kérhetik, a határ mentén ellenőrző rendőrök gyakran mégis felszólítanak a zöldkártya felmutatására. Ha ez nem teljesül, komoly bírsággal is sújthatják a sofőrt, ezért indulás előtt ajánlott beszerezni.
Lengyelországból jelezték, hogy a Teicoplanin AptaPharma bizonyos tételeiben szabad szemmel is látható szennyeződést találtak. Mivel hazánkban is forgalomba került az antibiotikum, a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ kivonta a készítményt a forgalomból.
Ebben a hónapban a szokásosnál némiképp korábban érkezik a nyugdíj. Már július 10-én megkapják azok, akiknek átutalással érkezik a pénz.
Újbudán, Budapest XI. kerületében továbbra is lehet fizetni a parkolóautomatáknál. Az önkormányzat nem szereli le a berendezéseket, de persze a mobilparkolás lehetőségét is biztosítja. Emellett változik a díjszabás is.