A trükk, amivel véget vethetsz az otthoni fagyoskodásnak

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Vannak emberek, akik akkor is hajlamosak fázni, amikor csutkára tekert fűtés mellett, nyakig bebugyolálva fekszenek otthon. Ez a poszt nekik szól!

Egy meleg zokni már önmagában is hatásos fegyver lehet a hideg elleni harcban – hát még, ha kicsit beteszed a mikróba! A megrögzött fagyoskodóknak reményt adó trükköt az Apartment Therapy szerzője osztotta meg a világgal.

Egy zokninyi melegség

Dabney Frake egy azok közül, akik állandóan fáznak, ezért aztán viszonylag sűrűn fordul vele elő, hogy hőkereső rakétaként követi a meleg pontokat a lakásában. Van azonban egy trükk, ami a legnagyobb vacogások közepette is kisegíti a bajból, és most neked is elárulja, hogy mi az.

Ismerős?
Fotó: Shutterstock

Legközelebb, amikor minden próbálkozásod kudarcot vall, hogy átmelegedj, fogj egy zoknit, töltsd meg nyers rizzsel vagy hajdinával, kötözd össze a szárát, majd dobd be a mikróba. Egy perc se kell hozzá, hogy egy rögtönzött melegítőpárnácskát kapj vissza, amivel lefekvés előtt felmelegítheted az ágyat, vagy amit szimplán csak magadhoz ölelhetsz a kanapén. 

Mivel a zokniban lazán sorakoznak a rizsszemek, úgy simul majd a testedhez, mint egy prémes kis barát. Minél nagyobb zoknit választasz a célra, annál jobban melegít, ezért a térdzokninál ne add alább – csak figyelj arra, hogy ne legyen gyúlékony az anyaga! Ha kezd kihűlni, tedd vissza a mikróba egy újabb percre, és ott folytathatod, ahol abbahagytad.

A hidegre melegen ajánljuk!
Fotó: Shutterstock

Persze, ha a házon kívülre is szeretnéd magaddal vinni, hasonló elven akár kisebb, hordozható verziókat is készíthetsz. Például így.

Torokfájás ellen is jó

Úgy érzed, hogy bujkál benned valami nyavalya? Netán a torkod is fáj? A nyakadra tekert melegítő zokni ebben az esetben is segíthet, sőt a hasadnál használva állítólag a görcsökön is képes enyhíteni. Néhány csepp illóolaj hozzáadásával további eredményeket érhetsz el. A levendula például nyugtató hatású, így elalvás előtt különösen hasznos tud lenni.

Otthon nem szoktál fázni, a szabadban viszont rendszeresen befagy a hátsód? Akkor a legjobb, amit tehetsz, hogy megismerkedsz a réteges öltözködés alapszabályaival!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kövess Péter
Kövess Péter
Vezető szerkesztő
Kövess Péter Balázs marketing- és reklámügyintéző képesítést szerzett, majd a Kodolányi János Főiskola kommunikáció és médiatudomány szakán végezte tanulmányait. A sajtóban már 20 éve dolgozik, pályafutása során újságíró-szerkesztőként több országos print lapnál is megfordult, ezt követően az online médiában helyezkedett el. A Dívány legrégebbi munkatársaként 2017 óta erősíti a csapatot, 2024-től vezető szerkesztőként is.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Sertéspestis, hantavírus – új Coviddá válhat egy állati eredetű vírus?

Az állatokat érintő betegségek ritkán kerülnek a hírekbe, de ha mégis, rögtön felvetődik a kérdés: lehet a fertőzésből egy új világjárvány, mint a Covid esetében? A válasz azonban messze nem olyan egyszerű, hiszen ahhoz, hogy egy állati kórokozó emberek közt terjedő járványt okozzon, több feltételnek is teljesülnie kell.

Testem

Ez a hosszú repülőutak rejtett veszélye: akár halálos is lehet

A nyári utazási szezonban százezrek kerekednek fel, hogy 6–12 órát vagy akár még többet töltsenek egy repülőgép fedélzetén a vágyott úti cél eléréséig. Kevesen tudják azonban, hogy a repülés alatt a szervezetünk extrém körülményekkel küzd: a kabin sivatagi szárazságú levegője lebontja a légúti védvonalunkat, a szűk ülésben való tartós mozdulatlanság pedig életveszélyes vérrögök kialakulásához vezethet. A Semmelweis Egyetem szakértője segítségével utánajártunk, hogyan alakulhat ki a repüléstől akár halálos tüdőembólia is, milyen rejtett tünetekre kell hetekkel az utazás után is figyelni, és mit tehetünk azért, hogy az év várt nyaralása ne a sürgősségi osztályon érjen véget.

Testem

Állandóan felpuffadsz, pedig egészségesen étkezel? Nem biztos, hogy az étellel van a baj

Ismerős a helyzet? Mindent megteszel az egészségedért: kerülöd a gyorsételeket, figyelsz a rostbevitelre, tisztán étkezel, a hasad mégis estére úgy feszül, mint egy lufi. A kellemetlen, feszítő érzés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, amivel nap mint nap küzdünk. A szakemberek szerint azonban egyáltalán nem biztos, hogy a legutóbbi étkezésed a hibás: a háttérben sokszor egészen más, rejtett folyamatok állnak.

Offline

Meghalt, mielőtt megtarthatta volna élete előadását: így született meg a legendás író utolsó könyve

Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.

Offline

Nyarak a lakótelepen – Kulcsos gyerekek vakációja a szocializmusban

A nyári szünet ma is komoly fejtörést okoz azoknak a családoknak, ahol mindkét szülő dolgozik, és ez a probléma a szocializmus idején sem volt ismeretlen. A vakáció hónapjaiban feltűnően megnőtt az úgynevezett kulcsos gyerekek száma: azoké a gyerekeké, akik nyakukban a lakáskulccsal, felnőtt felügyelet nélkül töltötték napjaikat.

Világom

Ezekért a magyar férfiakért megőrültek a Habsburg uralkodónők

Bár a történelemkönyvek lapjai leginkább a rideg politikai házasságokról, a Habsburg-ház szigorú spanyol etikettjéről és a birodalmi érdekekről szólnak, a bécsi udvar kulisszái mögött hús-vér emberek éltek, elfojtott vágyakkal és lángoló érzelmekkel. A merev, fojtogató császári protokoll elől menekülő uralkodónők számára a magyar arisztokraták jelentették a megtestesült szabadságot, a vadságot, a lovagias romantikát és a lenyűgöző intellektust.

Életem

Műanyagpohár-tilalom júliustól: drágább lehet az elviteles italod

Egy most életbe lépett szabályozás már a műanyag poharakat is felveszi az egyszer használatos műanyagok tiltólistájára, egy kitétellel: a 10 százaléknál kevesebb műanyagot tartalmazó termékek még maradhatnak. A rendelkezés az ipartestület szerint drágábbá teheti az elviteles italokat a fogyasztók számára.

Édes otthon

Vihar után nem mindig jár kártérítés: ezen múlhat, fizet-e a biztosító

A nyári rekordhőség után hirtelen lehűlés érte az országot, amellyel együtt heves viharokra, felhőszakadásra és jégverésre lehet számítani. A hirtelen jött ítéletidő komoly anyagi károkat is okozhat az ingatlanokban és a járművekben egyaránt. Mivel az ilyen szélsőséges időjárási helyzetekben a kárrendezés nem automatikus, érdemes tisztában lenni azzal, hogy a biztosítók mikor és milyen feltételek mellett fizetnek, vagy éppen miért utasíthatják el a kártérítési igényünket.