Nyaralás helyett maradjon otthon!

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ne pánikoljon, ha még sehol nem volt nyaralni, közel ugyanazt akár otthon is meg tudja valósítani.

Augusztus van, és még nem volt sehol nyaralni, viszont maradt egy csomó szabadsága? Ne stresszeljen rá, bebizonyítjuk, hogy otthon is lehet közel ugyanolyan pihentetően és szórakoztatóan nyaralni, csak kevesebbe kerül, hiszen nem kell utazni, nincs szállás díj, nem lesz csalódott mert nem tengerre néző szobát kapott, és nem is kell idegeskedni, hogy bármit is lekésnek. Készüljön azért rá, csomagolni persze nem kell, de takarítson ki, vagy akár vegyen  új ágyneműt, de legalább egy szép csokrot a nappaliba, hogy tényleg úgy tudja érezni magát a „nyaralása” kezdetekor, mintha valóban egy ötcsillagos, de annál otthonosabb szállodában lenne.
Vegyük sorra mit csinál egy átlagos nyaraló, és meglátja, hogy ehhez aztán nem feltétlen kell elutazni: így egy csomó pénzt is megspórol, ráadásul még ki is kapcsolódik, mint egy igazi lokálpatrióta.

Strandolás és napozás

Fotó: H. Szabó Sándor / ORFK Légi felvétel

Biztos, hogy akad a lakóhelyéhez közel egy strand vagy egy , de akár egy aquapark is, szóval valami olyan hely, ahova nyugodtan kifeküdhet napozni. Az eredmény ugyanaz lesz, mintha több száz vagy akár ezer kilométerre teszi ugyanezt, ráadásul nem is un rá a medence melletti keresztrejtvényfejtésre, és a strandrádiókra, ahol egy nap végtelenítve hallgathatja meg ugyanazt a 30-40 aktuális slágert. A strandok ráadásul gyakran olcsóbbak a helyi lakosoknak (szóval lakcímkártya legyen önnél), és ha véletlenül, a gondos naptejezés ellenére mégis leég, akkor sincs az a kényszer, hogy már megvette a heti bérletet. Sőt: ha van, használja inkább a saját kertjét, esetleg otthoni medencéjét, és készítsen magának egy jó limonádét, állítsa össze kedvenc zenéit, és ebédre hozasson magának pizzát.

Városnézés

Persze biztos, hogy ismeri a várost, amiben él, de kérdés az, hogy mennyire? A legtöbb helyen rendeznek az általános és a középiskolásoknak várostörténeti vetélkedőt, aminek szerves része szokott lenni egy teszt, különböző kérdésekkel, amit csak úgy tud megválaszolni, ha felkeresi az adott helyet. Nem is gondolná mennyi érdekesség mellett sétál el nap mint nap, mikor például munkába megy. Ugyanez igaz a fővárosiakra is, akik lehet naponta mennek el például a Hősök tere mellett, de ismerik a történetét? És a saját kerületük minden zeg-zugát, régi házát és azok érdekességeit? Már egyre több a tematikus városnéző túra Budapesten, de hasonló témákat saját városában is tud keresgetni, és utánanézni.

Múzeumlátogatás

Fotó: Dósa András / Indafotó

Mikor járt utoljára az önhöz legközelebb eső múzeumban? Talán ismeri a nagy múzeumok állandó kiállításait, de mi a helyzet a kicsikkel? És a tematikusakkal, legyen szó BKV múzeumról vagy Posta múzeumról? Ha hiányzik a nyaralásából, hogy múzeumokba járjon, akkor menjen el abba, ami a legközelebb esik önhöz. Akár Budapesten él, akár nem, biztosan talál újdonságot, legyen szó időszaki kiállításról, galériákról, vagy tematikus gyűjteményekről.

Étterem, új ételek

Ehhez sem kell messzire utazni. Próbáljon ki otthon egy éttermet, ahol még nem járt, de érdekesnek találja. Vagy kedvenc éttermében rendeljen olyat, amit eddig sosem próbált ki, de már régóta szemezett vele: most megteheti, hiszen nyaral. Sőt, gondoljon bele, ha elutazik és ott fedez fel egy jó éttermet, ki tudja mikor tud oda visszamenni, így viszont gyakorlatilag bármikor átélheti újra az élményt. Attól még, hogy otthon maradt, csinálhat úgy, mintha egy rendes vakáción lenne. Ne foglalkozzon a főzéssel se, hiszen nyaral!

Vásárlás

A hasznavehetetlen szuvenírekre sem kell költeni, ha itthon nyaral, így több marad bármi másra. Mit szokott vásárolni, ha nyaral? Valami ruhadarabot vagy ékszert, amiről mindig a nyaralása jut eszébe? Miért ne tehetné ezt meg itthon is? Vagy valamilyen emléktárgyat? Akkor nézzen szét a kedvenc boltjaiban és vegyen magának valamit. Ha pedig a különleges fűszerek vagy konyhai alapanyagok szerelmese, akkor vegyen valami újdonságot az erre szakosodott, legközelebbi boltban.

Feltöltődés

A belváros közepén persze nehéz a tenger frissítő szellőit imitálni, de nem is kell, anélkül is lehet irigylésreméltóan kisimult mikor szabadsága után visszatér a munkahelyére. Tartson egy kényeztető napot. Most van ideje, látogassa meg kozmetikusát, fodrászát, és mivel ugyebár nyaral, jutalmazza meg magát olyannal, amit nem szokott gyakran. Próbáljon ki valamilyen masszázst, vagy aromaterápiás kezelést például.

Semmittevés, olvasás

Ehhez aztán végképp még csak ki sem kell mozdulnia otthonról. Aludjon egy egész napon át, olvasson könyvet reggeltől estéig, ezért tényleg felesleges lenne elutaznia.

Túrázás

Ha az erdőbe vágyik, akkor sétáljon vagy túrázzon egyet a környéken. Biztosan talál olyan útvonalat, amin még nem járt, vagy amit nemrég raktak rendbe. Menjen végig azokon a helyeken, ahol gyerekként járt legutoljára, vagy nézze meg, milyen az erdő a nyár közepén. Egyre több kalandpark is épül szerte az országban, kipróbálhatja az önhöz legközelebbit, vagy biciklivel is bejárhatja a környéket.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

A demencia korai jele is lehet, ha hirtelen megváltozik az étvágyad

Ha a demenciára gondolunk, szinte mindenkinek a klasszikus, eltévedéssel vagy a nevek elfelejtésével járó memóriazavarok jutnak eszébe. A legújabb orvosi megfigyelések szerint azonban sokszor a leginkább figyelmen kívül hagyott gyanús jelek a konyhában vagy az étkezőasztalnál bukkannak fel: az étvágy, az ízlés és az étkezési szokások drasztikus, hirtelen átalakulása mögött ugyanis súlyos idegrendszeri folyamatok állhatnak.

Életem

Nyáron sem szabad minden kutyát lenyírni – még árthatsz is vele

A kutya bundája nem úgy működik, mint egy télikabát. Védelmet nyújt az UV-sugarak, a fizikai behatások és a rovarok ellen, vagyis nyírni csak mértékkel lehet. Egyes fajtáknál a dupla szőrzet miatt a nyírással csak ártunk, mert a kutya hőháztartásának egyik fontos szabályozójáról van szó.

Testem

Az önbarnítók veszélyei: súlyos bőrirritációt és allergiát is okozhatnak

Ahogy beköszönt a jó idő, vagy közeledik egy fontos esemény, sokan vágyunk arra a bizonyos egészséges, napbarnította ragyogásra. Mivel az UV-sugárzás és a szoláriumozás bizonyítottan drámai mértékben növeli a bőrrák kockázatát, az önbarnítók tökéletes, veszélytelen alternatívának tűnnek. Ám a hatalmasra nőtt iparág kínálatában könnyű elveszni, a vevők többsége pedig egyáltalán nincs tisztában azzal, pontosan mit is ken a bőrére.

Offline

Jókai Mórt is megihlette a hanyi halember legendája: különös rendellenességgel született Hany Istók

A magyar néprajz és kultúrtörténet egyik legkülönösebb, legrejtélyesebb alakja a Hanság mocsaras, lápos vidékén talált vad gyermek, Hany Istók. A történetét sokáig csupán a képzelet szülte népmesének, amolyan magyar Mauglinak vagy Tarzannak tartották, ám a kapuvári anyakönyvek bejegyzései és a fellelhető történelmi források bizonyítják: a mocsárban rejtőző, halemberként emlegetett lény valóban létezett.

Világom

Voltaire kastélya lottócsalásból épült: ma is igazi turistalátványosság

A felvilágosodás korának legnagyobb gondolkodóit hajlamosak vagyunk szigorú, szegény tudósként elképzelni. Voltaire azonban nem ilyen volt. A francia zseni nemcsak a szabad gondolat harcosa volt, hanem egy dörzsölt fickó is, aki egy elképesztő húzással lényegében meghekkelte a francia állam pénzügyi rendszerét. Ebből a pénzből épült fel az a pazar rezidencia, amely napjainkban a svájci-francia határon igazi kincsnek számít a turisták körében.

Offline

„Hozzunk vissza egy kis varázslatot” – interjú Horváth Adél íróval

Horváth Adél Sok ördögök című regényében egy zárt, pletykás közösség életét évekkel, sőt évtizedekkel korábban elkövetett bűnök dúlják fel, miközben természetfeletti lények bukkannak fel a ködbe burkolózó hegyek mögül. Az elsőkönyves szerzővel a világ varázstalanításáról és újra elvarázsolásáról, önreflexióról és felelősségvállalásról, babonákról és a pletyka természetéről beszélgettünk.

Életem

Fantomdugót okozhat, ha így közlekedsz az autópályán

Az Országos Rendőr-főkapitányság (ORFK) legfrissebb videójában az autópályákon kialakuló indokolatlan torlódásokra hívta fel a figyelmet. Mint írják, ha a szemközti sávban azt látjuk, hogy a rendőrök helyszínelnek, a fantomdugók megelőzése érdekében haladjunk tovább.

Életem

700 településen nincs állandó háziorvos: így változhat az alapellátás

Lassan már nincs olyan hely az országban, ahol ne éreztetné a hatását a súlyos orvoshiány. Sok helyen hónapok, sőt évek óta nincs állandó háziorvos, így a megmaradt szakemberekre rengeteg teher hárul. A helyzet megoldására most egy új, átfogó programot jelentettek be, amely rendszerszintű változtatásokkal és fiataloknak szóló ösztönző felhívásokkal próbálja fejleszteni az alapellátást.

Offline

Villámkvíz: tudod, mikor vannak az ismert ünnepek?

Az állami ünnepek többségére ma elsősorban munkaszüneti napként vagy történelmi megemlékezésként tekintünk. Kevesebben tudják azonban, hogy számos ünnep gyökerei a keresztény hagyományokhoz nyúlnak vissza, és évszázadokon át vallási jelentéssel bírtak.

Mindennapi

Ennyi nyugdíjra számíthatsz, ha 40 évig átlagbért kerestél

A ledolgozott évek száma és a korábbi kereset alapvetően meghatározza, mekkora ellátásra lehet számítani nyugdíjasként. Aki negyven éven át bejelentett munkaviszonyban, végig átlagbérért dolgozott, jelenleg 389 440 forintos állami nyugdíjra számíthat.