Milyen a feleségnek való nő?

Olvasási idő kb. 10 perc

„A párkapcsolati fantáziákban megjelenik a vágy a kisgyerekkor nyugalma és a teljes elfogadottság állapota után.” Tari Annamária és Horváth Gergely szerint az a kérdés, hogy milyen nőt akarok feleségül venni, sokkal nehezebb, mint gondolnánk. Önismeret nélkül zsákutcába hajtunk, és marad a sértődés és agresszió, amiért a másik nem azt nyújtja, amire vágytunk.

 

Tari Annamária

„Ki tudja miért, azzal a várakozással lépünk valakivel házasságra (kapcsolatba), hogy a párunk majd varázsütésre visszaállítja a teljességnek az érzését. Mintha az ő kezében lenne egy valaha volt királysághoz vezető kapu kulcsa, és nekünk nincs más dolgunk, mint rávenni őt, hogy kinyissa azt a kaput. Végső boldogtalanságunk egyik fő oka éppen az, hogy ez neki sem sikerül.”
(Harville Hendrix: Pár-bajok és békés megoldások, részlet)

A gyerekkor nyugalma utáni vágy

A párkapcsolati fantáziák egy részében tehát jelen vannak azok a tudattalan érzelmi motivációk, amik az élet legjobb korszakára, a kisgyerekkor nyugalmára és a teljes elfogadottság állapotára való vágyat jelenítik meg. Azonban ezen érzelmek túl erősek is lehetnek, amikor valakinek az ideális, és a tökéletes lesz a mindennapos elvárás a partnerével szemben. Ne gondoljuk, hogy csak nőket vízionálhatunk a kiszolgáltatott szerepbe, sok esetben férfiak is válhatnak ez ügyben áldozattá. Felismerhetjük azokat a kapcsolatokat a saját érzelmeink jelzései alapján is, melyekben két ember úgy okoz fájdalmat egymásnak, hogy látszólag semmi nem történik. Az ilyen párok társaságában rövid idő alatt lefagynak az érzelmek, a vendégek egyre inkább feszengve, nyugtalanul ülnek, vagyis a kényelmetlenség tisztán átélhető élmény. A szavak nélkül, tudattalan kommunikációval közölt érzelmekben ilyenkor komoly mennyiségű indulat és agresszió van, ami a társaság többi tagját is eléri, akik lereagálják azt.

Amikor az agresszió vágya megmarad

A személyiségfejlődés során mindenki átéli a különböző életkorokhoz kapcsolható agresszív érzéseket. Látunk dühödt csecsemőt, aki úgy ordít, hogy már kékül a bőre, óvodást, aki a földön rúgkapál egy csokiért az üzletben, és kisiskolást, aki sípcsonton rúgja az osztálytársát, mert az elvette a legjobb ceruzáját és kitörte a hegyét.. Ezek a jelenetek az életkor előrehaladtával – jó esetben – csökkennek, a kamaszkortól felfelé már nyílt agressziót ritkábban látunk, felnőttkorban pedig már szinte teljes tiltás alá kerülnek. Az optimális pszichés fejlődés, a nevelés és a felnőttek mintaadása, az anyai kapcsolat és a biztonságos elfogadás következtében, azt jelenti, hogy az agresszió nyílt levezetése gátolttá válik, tehát munkahelyi büfénkben nem két pofon kíséretében szerezzük meg a másik kávéját, hanem szépen kivárva a sorunkat, illedelmesen rendelünk magunknak. Attól azonban, hogy a felszínen szép nyugalom és az indulatok jó kezelése látszik, rejtetten megmaradhat az agresszió vágya, ami legtöbbször tudattalan működésű, de állandóan jelenlévő tényező. Az ilyen érzelmek jelenléte egy párkapcsolatban komoly nehezítő tényező, mert azt feltételezi, hogy van befogadó fél, aki felületet szolgáltat és tűri a nyomást a másiktól.

Azok az emberek, akiknek személyisége főként nárcisztikus jellemzőkkel írható le, tehát mindenáron törekszenek a saját érdekeik kielégítésére, sokszor alakítanak ki olyan párkapcsolatokat, ahol minden ennek az érzelmi működésnek alárendelt. Hangulatuk változó lehet, aminek következtében állandó elvárásuk a partner felé, hogy az legyen megértő és elfogadó, miközben tevőleges segítséget nem adhat. Lehetnek állandóan pesszimisták, akikkel nem tud olyan dolog történni az életben, amit pozitívan látnának és soha nincs olyan érzésük, hogy a dolgok egyszer jóra fordulnak körülöttük. Ez valójában folytonosan rontja a másik fél hangulatát és életkedvét, amitől minden örömtelenebb, mint kellene és ehhez nyilván a barátok is nehezebben kapcsolódnak. Jellemző lehet, hogy azt érzik, képtelenek segíteni, mert semmi nem jó, a rosszkedv és a csend gyakori vendég a háznál. Az ilyen érzelmi működésű párok mázsás súlyokat cipelnek, mert az egyik fél tudattalan agresszióval folytonosan terheli a másikat, anélkül, hogy tekintettel lenne annak befogadó kapacitására. Mintha elvárná, hogy végtelenített megértéssel találkozzon, amit soha nem hálál meg. Ezek az élethelyzetek kimerítők, mert nincs honnan töltekezni, ami oda vezet, hogy a másik fél is elhalkul, majd depresszív érzelmeket él át, a saját megfelelési képtelenség érzése miatt. Olykor előfordul, hogy a szavak nélküli elvárások felváltják a kimondottak, a „legyél olyan, amilyennek szeretnélek” utasítással. Aki ezeket mondja, általában könnyednek és egyszerűen megvalósíthatónak érzi azt az „apróságot”, amit a másik megtehetne, csak furamód állandóan elfelejti, nem úgy csinálja, vagy egyszerűen ellenáll.

Nem értjük, mik az elvárások

A „most miért akkora dolog, hogy egyszerűen csak hazatelefonálok induláskor, és a párom várjon meleg étellel, legyen fürdővizem és kedvesen kérdezgessen” - párkapcsolati elvárásban némiképp érződik, hogy az lenne jó, amit utoljára talán csecsemőkorban élhettünk át: a teljes ellátás. A kritikák és a nyílt utasítások hamar megmérgezik egy kapcsolat légkörét, mert akit utasítanak sokszor egyáltalán nem érti, milyen elvárásoknak is kéne megfelelnie. A gyerekkori vágyak átsejlenek a felnőttkori hideg mondatokon, amikkel nem nagyon lehet mit kezdeni. Ha ehhez még a külső megjelenéssel, egyéb viselkedéses elvárások is elhangzanak, akkor a legerősebb személyiségű embernek is kezd sérülni az önértékelése, mert folyamatosan a „nem vagyok elég jó” érzéssel kell megküzdenie. Ilyenkor már nagy árat kell fizetni egy kapcsolatért. Nem biztos, hogy megéri.
A legnehezebb elfogadni és megérteni azt a tényt, hogy felnőttkorban már nem tudjuk az ideálist előállítani, reálisan érdemes törekedni az „elég jó”-ra, ami kölcsönösségen, kooperáción és főleg elfogadó érzelmeken alapul.

 

Horváth Gergely

A közép- és újkorban a magyar nemesek folyton folyvást sérelmi politikával éltek, vagyis besértődtek az uralkodóra, hogy az hány és mennyi szokáson és jogon, meg szokásjogon lépett át, midőn valamit tenni akart. Leginkább persze saját államkincstárát a miénkből gyarapítani (leginkább Habsburgokról beszélünk, még az Ottó bácsi felvilágosultsága előtti időkből).

De azért volt olyan is, hogy a „csak semmi ne változzon!” elve a fejlődés útjába állt, a XIX. században tökös kis forradalmunk és szabadságharcunk is kerekedett –részben- ebből. Mert ha sínen vagyunk, a Haladás nevű expresszre mi is fel tudunk szállni, ha meg nem, hát látjuk, ahogy távol elsuhan.

Miniszterelnöknek lenni párkapcsolati terápia

Ez ugyan politika és történelem, de sok köze van az önismerethez. Ugyanis sok közös vonás van a „milyen országban akarok élni?” és a „milyen nőt akarok feleségül?” kérdésekben. Miniszterelnöknek lenni például tiszta párkapcsolati terápia. Te meg az Ország. Egy házban. Milliónyi, rád terhelt sérelem, amelyben persze mindenkinek igaza van, de már az a tény, hogy ennyi a panasz, jól jelzi, hogy mennyi a panaszkodó, és aki kapitalizmusban panaszkodik, az jobbára mástól vár megoldást, és aki így él, az nem vállal felelősséget, és nem is hall mást, csak a saját panaszát, igaz, azt sem szereti, ha valaki hangosabban panaszkodik nála, mert így az ő panasza másodlagossá válik, ellenben, ha panaszkodik a nála hangosabban panaszkodóra, az azért be szokott jönni. Ha értelmes ember az ország élén akar egy határozott (és nem kommunista típusú) Előre!-t, arra rádől a panaszfal. Senki nem fogja megérteni, senki nem fogja sajnálni, mindenki a saját érdekét akarja a másikon bevasalni.

Kevés rafináltabban romboló erő van a sértettségnél

Ahogy egy átlagosan működő párkapcsolatban is. „Aki megsértődik, annak sosincs igaza” – állapította meg valamelyik ókori bölcs (talán Epiktétosz). És igaza van – nem azért, mert nem fájhat az igazságtalanság (rohadtul tud fájni), hanem azért, mert kevés rafináltabban romboló erő van a sértettségnél. Aki sértett, elveszíti az „Előre!” fókuszát, elveszíti a lendületet, az egészséges világlátását, a méreggel foglalkozik, amit benyelt, és már mást okol. A sértett ember mindig másban keresi a hibát, és minden alól felmenti önmagát.

Ha felnőttként körbenézünk az életünkön, és azt érezzük, hogy az romokban hever, és nem szeret senki sem, akkor az első kérdés, ami fel kell tennünk, az az, hogy milyen döntéseink vezettek idáig? Ha sok ütést kaptunk is, az életünkért mi felelünk, változtatnunk nekünk kell. Ha nincs rálátásunk arra, hogy mi magunk milyen hatással vagyunk másokra, vagy a másikra, az könnyen házias jellegű forradalomhoz vezethet, amelyben a másik leginkább saját létezésének jogát szeretné kivívni.

Aki sértett emberrel él együtt, jóra nem számíthat. Aki sértettként él együtt, jót nem adhat.

És hogy milyen feleséget kívánunk? Olyat, amilyen az ország: érzelmemben gazdag, okos, és nem tűri meg, hogy birtokán gyökeret verjen a parlagfű…

 
Tari Annamária

Tari Annamária

Pszichoterapeuta, pszichoanalitikus kandidátus

Első diplomáját gyógypedagógusként szerezte, majd az ELTE pszichológia szakán végzett. Klinikai szakpszichológusi és pszichoterapeuta szakvizsgát tett. Fiatalkori álmát váltotta valóra akkor, amikor pszichológusként kezdett dolgozni, és szakterületének a pszichoanalízist választotta. A nagyközönség először az MTV Repeta című magazinműsorában ismerhette meg mint tanácsadót. Majd a közszolgálati televízióknak, a VIVA zenecsatornának, az RTL-nek és a Magyar Rádiónak köszönhetően nevét határon innen és túl sokan megismerhették. Rendszeresen publikál. Első könyve 2003-ban jelent meg Intim szféra címmel, melyben a 17–25 éves korosztály problematikájával foglalkozik. Tavaly látott napvilágot a Sejtem című kötet, melyben a rákos betegek pszichés problémáinak kezeléséről olvashatunk. Számos publikációját olvashatjuk weboldalán, a www.tariannamaria.hun. Egyebek mellett olyan témákról: mint például a munkaalkoholizmus, a blogolás vagy éppen az étkezési zavarok. Tari Annamária a pszichoterápia mellett kommunikációs és médiatréningekkel és oktatással is foglalkozik.A facebookon is.

Horváth Gergely

Horváth Gergely

Rádiós műsorvezető, író

1972-ben született Budapesten.
A Berzsenyi Dániel Gimnáziumban érettségizett, majd az ELTE BTK történelem szakán folytatta tanulmányait. 1995-ben kerül a Magyar Rádió Petőfi adójához, ahol olyan műsorok készítésében vett részt, mint például a Reggeli Csúcs, Moziklub, Egy férfi, egy nő. 2007-ben az Európa kiadó gondozásában jelent meg első regénye, A szív útjai.

Jelenleg az MR2 Petőfi rádióban mixeli a popot a kultúrával.

Oszd meg másokkal is!

Az oldalról ajánljuk

  • világom
Végre hazatérhetnek az űrben ragadt asztronauták: indul a mentőakció
Végre hazatérhetnek az űrben ragadt asztronauták: indul a mentőakció

Befejeződhet az ISS-en a 8 naposra tervezett, de több mint 9 hónaposra nyúlt űrexpedíció.

március 12., 16:46

  • Offline
Halálkapitalizmus: a gyászt a síron túlról kommunikáló chatbot sem enyhíti
Halálkapitalizmus: a gyászt a síron túlról kommunikáló chatbot sem enyhíti

A mesterséges intelligencia ma már a gyászra is ad megoldást. De vajon valódit?

4 órája

  • Mindennapi
Ha ebből a termékből vettél, ne edd meg: más lehet a zacskóban
Ha ebből a termékből vettél, ne edd meg: más lehet a zacskóban

Csomagolás hiba miatt hívtak vissza egy terméket, ezeket a zacskókat ne bontsd fel.

március 12., 17:30

  • világom
Kitálalt a Meta volt ügyvezetője, súlyos vádakkal illeti egykori főnökeit
Kitálalt a Meta volt ügyvezetője, súlyos vádakkal illeti egykori főnökeit

A Meta főnökeit elképesztő vádakkal illeti a kirúgott vezető.

március 12., 12:40

  • Testem
Gusztustalan szokása miatt szorult életmentő műtétre a férfi: szüleid téged is megszóltak érte
Gusztustalan szokása miatt szorult életmentő műtétre a férfi: szüleid téged is megszóltak érte

Egy kellemetlen szokás apróságnak tűnhet, de komoly következményei lehetnek, például egy sürgős műtét.

március 12., 18:30

  • Édes otthon
Tömeges mérgezés történt Pest megyében: erre figyelmeztetnek a szakértők
Tömeges mérgezés történt Pest megyében: erre figyelmeztetnek a szakértők

A felfedezett méreg emberre és állatra is egyaránt veszélyes.

március 12., 13:36

  • Önidő
Ilyen autót vett Donald Trump: nem véletlenül választotta
Ilyen autót vett Donald Trump: nem véletlenül választotta

Trump a Fehér Ház előtt mutatta be a nagyközönségnek új autóját.

március 12., 14:36

  • Testem
Minden nőnek ismernie kell a ráknak ezt a 6 tünetét
Minden nőnek ismernie kell a ráknak ezt a 6 tünetét

Sok esetben csak késői stádiumban diagnosztizálják, amikor a túlélési esélyek jelentősen csökkennek.

március 12., 15:10

  • Testem
A tudósok rájöttek, tényleg különbözik a nők és a férfiak agya
A tudósok rájöttek, tényleg különbözik a nők és a férfiak agya

De nem abban, amiben gondolnád.

március 12., 14:00

  • Testem
Ettől függ, hogy karba vagy máshova kapsz egy injekciót
Ettől függ, hogy karba vagy máshova kapsz egy injekciót

Az injekció beadásának helye több tényezőtől is függ.

március 12., 16:00

  • Testem
A magyarok kedvenc reggelije csökkenti a szívbetegség rizikóját
A magyarok kedvenc reggelije csökkenti a szívbetegség rizikóját

A rendszeres fogyasztók esetében a halálozási kockázat 15 százalékkal alacsonyabb volt.

március 12., 06:30

  • Offline
Big Ben, Tádzs Mahal: tudod, melyik ország nevezetességei? A 8 pontot a legtöbben elérik
Big Ben, Tádzs Mahal: tudod, melyik ország nevezetességei? A 8 pontot a legtöbben elérik

Kvízünkkel letesztelheted, mennyit tudsz a világ ikonikus építményeiről.

március 12., 06:46

  • Testem
Ez a legfurcsább dolog, ami fürdés közben a testeddel történik: evolúciós magyarázata van
Ez a legfurcsább dolog, ami fürdés közben a testeddel történik: evolúciós magyarázata van

Ha eddig zavart ez a jelenség fürdés után, mostantól örülhetsz neki.

március 12., 19:00

  • Offline
Férfinak adta ki magát a matematikusnő, amikor lebukott, meglepő dolog történt
Férfinak adta ki magát a matematikusnő, amikor lebukott, meglepő dolog történt

Nőként nem engedték be az intézménybe, férfiként viszont azonnal feltűnést keltettek jó megoldásai.

március 12., 19:30

  • világom
Kivágják az őserdőt, hogy utat építsenek a klímacsúcshoz
Kivágják az őserdőt, hogy utat építsenek a klímacsúcshoz

A klímavédelem égisze alatt irtják az esőerdőt Brazíliában.

március 12., 11:48

  • világom
Ezeket az országokat hagyd ki, ha utazol: csalódnál bennük, nem érdekesek
Ezeket az országokat hagyd ki, ha utazol: csalódnál bennük, nem érdekesek

Egy nő beutazta a világot, és elárulta, hová nem szabad nyaralást szervezni, mert csalódás lesz.

március 12., 20:00

  • Testem
A vaj vagy a margarin egészségesebb? Itt egy újabb súlyos érv
A vaj vagy a margarin egészségesebb? Itt egy újabb súlyos érv

Örök dilemma, hogy a vajat vagy a margarint részesítsük-e előnyben. Most jó érvek szólnak az egyik mellett.

március 12., 06:00

  • Édes otthon
Hamis rezsiszámlákat kapnak a magyarok: ne fizesd be, ha ezt látod rajta
Hamis rezsiszámlákat kapnak a magyarok: ne fizesd be, ha ezt látod rajta

Közszolgáltatások díját szednék be a hamis számlákkal a csalók.

március 12., 12:10

  • életem
Forgalmas utakon csökkent a sebességhatár: nagyon figyelj, ha erre mész
Forgalmas utakon csökkent a sebességhatár: nagyon figyelj, ha erre mész

Több, nagy forgalmú útszakaszt érint a maximális sebesség korlátozása.

március 12., 11:10

  • Mindennapi
5 millió forintos bírságot kaphat, aki megszegi ezt az új bolti szabályt
5 millió forintos bírságot kaphat, aki megszegi ezt az új bolti szabályt

Súlyos büntetést kapnak a bolti szabály ellen vétők.

március 12., 10:06

  • életem
Országos boltzár jön a hétvégén: így oldhatod meg a vásárlást
Országos boltzár jön a hétvégén: így oldhatod meg a vásárlást

Mutatjuk, hol tudsz vásárolni a hétvégi boltzár idején.

március 12., 08:06

  • világom
A történelem legnagyobb rablása: felfoghatatlan értékű valutát szereztek a hackerek
A történelem legnagyobb rablása: felfoghatatlan értékű valutát szereztek a hackerek

Egy rejtélyes hackercsoport elképesztő összegű valutát zsákmányolt egy nagyszabású akcióban.

március 12., 09:35

  • Testem
Veszélyes járvány tombol: egy évtizede nem volt ilyen sok a beteg
Veszélyes járvány tombol: egy évtizede nem volt ilyen sok a beteg

Ha nem sikerül megfékezni a rohamosan terjedő járványt, a betegszám növekedése az évtized legnagyobb egészségügyi katasztrófáját idézheti elő.

március 12., 08:36

  • Mindennapi
Emlékszel még az óvodások kedvencére a szocializmusból?
Emlékszel még az óvodások kedvencére a szocializmusból?

A szocialista évtizedekben óvodásnak lenni egészen mást jelentett, mint ma. A nosztalgia még a 80-as évek gyermekeit is elfogja néha, nem véletlenül.

március 12., 07:00

  • Offline
„Nem lettünk együttérzőbbek” – Így hatott az ukrán háború a magyar társadalomra
„Nem lettünk együttérzőbbek” – Így hatott az ukrán háború a magyar társadalomra

A szolidaritást még lehetne tanulni – ezt az ukrán háborúhoz való hozzáállásunk is bizonyítja. Interjú dr. Spányik Andrással.

március 12., 08:50

  • életem
Új papírt kérhetnek az igazoltatásnál a rendőrök: mindig legyen nálad az autóban
Új papírt kérhetnek az igazoltatásnál a rendőrök: mindig legyen nálad az autóban

Ezt a papírt magadnál kell tartanod, és be kell mutatnod, ha igazoltat a rendőr.

március 12., 09:06

  • Szülőség
3 éves koruktól dolgoztatták a gyerekeket Amerikában: így éltek
3 éves koruktól dolgoztatták a gyerekeket Amerikában: így éltek

Ma már elképzelhetetlennek tartjuk, ám pár generációval korábban általános volt. Akadt, ahol már 3 évesen is dolgozniuk kellett a gyerekeknek.

március 12., 07:26

  • Mindennapi
Súlyos év volt 2024 a Balatonnál: riasztó adatok érkeztek
Súlyos év volt 2024 a Balatonnál: riasztó adatok érkeztek

A 2024-es év súlyos csapásokat hozott a Balatonnál.

március 12., 07:46

  • világom
A Himnusszal készíti ki szomszédait egy férfi: álló nap hazafias zenéket hallgat
A Himnusszal készíti ki szomszédait egy férfi: álló nap hazafias zenéket hallgat

Himnusszal és hazafias dalokkal kergeti az őrületbe szomszédait egy férfi, ez az oka.

március 12., 08:20

Ezt olvastad már?

Érdekességek