Spárgakrémleves őszies tavaszra

Olvasási idő kb. 1 perc

A leveshez kevés hozzávalóra lesz szükség, és gyorsan el is készül, mert a zsenge spárgát nem kell hosszan főzni. Ízesítheted kedved szerint pirított pisztáciával, mandulával vagy akár parmezán forgácsokkal is. A lényeg, hogy ne legyen túl karakteres a levesbetét, hogy ne nyomja el a spárga lágy ízét.

Hozzávalók:

1/2 kg spárga (1 csomag)
1 csomag újhagyma fehér részei
1+1 ek vaj
1 l zöldségalaplé
1 dl tejszín

frissen őrölt fehérbors

Egy nagy lábosban olvassz fel 1 ek vajat, és fonnyaszd meg rajta a felkarikázott újhagymát. Add hozzá az alaposan megpucolt spárga 2-3 cm-es darabokra vágott szárát. Öntsd fel maradék húslevessel, zöldségalaplével vagy vízzel. Tegyél bele egy kevés sót (1 tk), fedő alatt 15-20 percig főzd, amíg a spárga teljesen megpuhul.

Turmixold le a levest, szűrd le, tedd vissza a lábosba, és újra melegítsd fel. Tedd bele a spárgafejeket és egy kevés őrölt fehérborsot. Főzd 2 percig fedő alatt, add hozzá a tejszínt, és fedő nélkül főzd 1-2 percig, de ne forrald fel. A végén  húzd le a tűzről, keverd hozzá a maradék vajat – ettől kissé besűrűsödik és szép fénye lesz. Azonnal tálald.

Lila Füge
Lila Füge
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Új fizetési megoldás a budapesti metrón: így vált be a rendszer Londonban

Elkészült a fővárosi Pay&Go rendszer, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan, érintésmentesen, egyetlen mozdulattal vegyünk vonaljegyet. A hazai jegyvásárlási lehetőség azonban még nem olyan kiforrott, mint a londoni, amelynél a használható járművek száma is sokkal nagyobb, és a fizetéseknél is alkalmaznak egy okos megoldást.

Testem

Ha ennyi a vérnyomásod, elkerülhet a szívbetegség

A 120 Hgmm-es szisztolás nyomás lenne a tökéletes, de 140 Hgmm-ig még elfogadhatónak tekintik az értéket. Egy friss kutatás szerint azonban a szív és érrendszeri gondok esélye mérhetően csökken, ha a szisztolás nyomást 120 Hgmm alá csökkentik.