Szőkécske is piknikezni megy

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A blondie a híres amerikai brownie sütemény testvére. Annyiban különbözik, hogy nem kakaós-csokis. Ettől még ugyanannyira édes, sűrű, és függőséget is okoz. A piknik szempontjából nagy előnye, hogy könnyen csomagolható, nem morzsálódik, biztosan elfogy, és gyorsan elkészül. Előre is tervezhetsz vele, a sütés utáni nap még talán jobb is (ha kibírjátok addig).

Mivel 20 perc alatt összeállíthatod ezt a süteményt, arra kérünk, hogy szánj egy kis pluszidőt a kókuszreszelékre: vegyél egy kókuszdiót, törd fel és reszeld le! Kicsit pepcselős, de az így keletkezett reszeléknek semmi köze a boltban kapható szárított, agyoncukrozott izéhez, a kókuszdió kalapáccsal történő püfölése pedig igen jó stresszoldó tevékenység. Ha mégsem hallgatsz ránk, nincs elég időd, vagy nem kapsz kókuszdiót, a készen kapható reszelékek közül a cukrozatlant válaszd.

Hozzávalók

20 dkg liszt
22 dkg vaj
22 dkg barna cukor
1 rúd vanília
2 tojás
csapott tk szódabikarbóna
15 dkg kókuszreszelék
10 dkg szeletelt mandula
25 dkg áfonya vagy málna
7 dkg jó minőségű fehér csokoládé


Egy kis lábosban olvaszd fel a vajat, majd hagyd langyosra hűlni. Keverd hozzá a cukrot és a vaníliarúdból kikapart magokat. A tojásokat kissé verd fel, és egyenként keverd a vajas masszához. A lisztet és a szódabikarbónát keverd össze, és laza mozdulatokkal add a többihez. Öntsd hozzá a kókuszreszeléket, az apróra darabolt csokoládét és a mandulát, a legvégén pedig keverd hozzá a gyümölcsöt is. 180 fokra előmelegített sütőben 25 perc alatt süsd készre. Akkor jó, ha a tészta nem tapad a villára, amikor megszúrod. Hűtsd ki és vágd kockákra. Másnap még finomabb.

Lila Füge
Lila Füge
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Azonnal tedd le a telefont, ha ezzel hívnak: milliókat bukhatsz miatta

Egyetlen telefonhívás is elegendő lehet ahhoz, hogy valaki elveszítse az összes megtakarítását. A rendőrség közlése szerint egy sértett bankszámlájáról csaknem 47 millió forintot emeltek le, miközben egy magát banki kiberbiztonsági munkatársnak kiadó férfival beszélt telefonon.

Mindennapi

Kiszámolták: a SZÉP-kártyával ennyi pluszpénzt kaphatnak a nyugdíjasok

Május 1-jétől megszűnt az az átmeneti könnyítés, amely külön kormányrendelet alapján 2025. december 1. és 2026. április 30. között lehetővé tette hideg élelmiszer vásárlását a Széchenyi Pihenőkártyával. Emiatt a SZÉP-kártya kerete már kizárólag az eredeti kategóriákra, azaz szálláshelyre, vendéglátásra és szabadidős szolgáltatásokra fordítható.

Testem

Meddőség, PCOS, endometriózis: ilyen jeleket küld a tested a betegségekről

A női hormonrendszer működése ciklushoz kötött, ezért a szervezet jelzései is sokszor változékonyak. Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden fájdalom, rendszertelen menstruáció, pecsételő vérzés, hajhullás vagy hirtelen testsúlyváltozás „normális női panasz” lenne. A PCOS, az inzulinrezisztencia, az endometriózis, a pajzsmirigyproblémák és a meddőség hátterében gyakran összetett hormonális és anyagcsere-folyamatok állnak.

Testem

Facebookos álorvosok veszélyes tanácsokkal: hetekig figyeltük őket

Két álorvos, együttesen majdnem 300 ezer magyar követővel, profilkép helyett avatárral és hatalmas mennyiségű Reels-videóval, melyekben orvosinak nem nevezhető témák mellett megtévesztő információkat is terjesztenek: százezrek látják videóikat, és ez veszélyes is lehet.

Testem

Ezek az emlőrák első jelei: könnyen félreérthetők a tünetek

Az emlőrák korai szakaszában leggyakrabban teljesen néma, ám amikor tüneteket produkál, azok sokszor egyáltalán nem merülnek ki a jól ismert csomókban. A bőr apró változásai, a mellbimbó ekcémának tűnő hámlása, vagy a mell hirtelen fellépő, fertőzésre hasonlító gyulladása és aszimmetriája mind a daganat megtévesztő arcai lehetnek. Mivel a rizikó az életkorral nő, és a családi hajlam is szerepet játszik, a havonta elvégzett, alapos önvizsgálatnak életmentő szerepe van. De milyen rejtett elváltozások felett siklanak el a legtöbben, és hogyan végezhető el otthon, mindössze pár perc alatt a helyes ellenőrzés?