Fahéjas csokoládéfelfújt

Olvasási idő kb. 1 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Hozzávalók

• 10 dkg jó minőségű keserű csokoládé
• 120 ml tej
• ½ ek kukoricakeményítő
• ½ tk őrölt fahéj
• 2 tojássárgája
• 4 tojásfehérje
• 1 ek puha vaj
• 8+2 dkg porcukor

Vajazz ki 4 souffléformát vagy 4 kisméretű hőálló edényt, és szórd meg őket 2 dkg porcukorral (mintha kiliszteznéd). A sütőt melegítsd elő 180 fokra.

A gőzfürdőhöz tegyél vizet egy lábosba, és erre egy akkora tálat, ami pont lefedi a lábost. Forrald fel a vizet, és a gőz fölött a tálban olvaszd fel a csokoládét.

Egy másik lábosban keverd simára a kukoricakeményítőt a tejjel, lassú tűzön forrald fel. Kevergesd folyamatosan, hogy ne legyen csomós. Húzd le a tűzről, és keverd hozzá a langyos csokit. Hagyd langyosra hűlni, és keverd hozzá a kissé felvert tojássárgákat.

A tojásfehérjéket kezdd el felverni elektromos habverővel, fokozatosan szórd bele a 8 dkg porcukrot, és verd kemény habbá. Laza mozdulatokkal keverd a fehérjehabot a csokoládés masszához. Oszd szét a habos krémet a 4 formába (fontos, hogy a formák megteljenek). Tedd a sütőbe 12–15 percre, amíg felemelkednek a felfújtak. Azonnal fogyasszátok! A masszát néhány órával előbb is elkészítheted. Tárold a hűtőben, de sütés előtt 20 perccel vedd ki, hogy felengedjen.

Lila Füge
Lila Füge
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Felturbózott vitamin lehet hatékony az Alzheimer-kór ellen

A szakemberek egy olyan megoldást kerestek a neurodegeneratív betegségek kezelésére, mely nemcsak a folyamat lassítására képes, hanem gyógyíthatja azokat a károkat is, melyeket a betegségek okoznak. A K-vitamin egy feljavított változata hatékonyan ösztönözte az agyban lévő „előd-sejteket” arra, hogy neuronokká alakuljanak, pótolva ezzel az elpusztult agysejteket.

Mindennapi

Családtagjaid hangján hívhatnak a csalók: minden pénzed elveszítheted, ha nem vigyázol

A mesterséges intelligencia rohamos fejlődésével egy új, rendkívül veszélyes csalási módszer terjed: a hangklónozás. A kiberbűnözőknek ma már mindössze néhány másodpercnyi valós hangfelvételre van szükségük ahhoz, hogy bárki hangját, legyen az családtag, barát vagy kolléga egyszerűen lemásolják. Ezeket a hangmintákat általában a közösségi médiából vagy korábban titokban rögzített hívásokból szerzik meg.

Testem

Sejtszinten borítja fel agyad működését ez az állapot

Egy friss kutatás szerint a depresszió nemcsak a hangulatot és a gondolkodást érinti, hanem egészen a sejtek szintjéig hatással lehet az agy működésére. A tudósok olyan változásokat találtak az agy és a vérsejtek energiaellátásában, amelyek segíthetnek megérteni, miért jelentkezik a tartós fáradtság, a motivációhiány vagy a „lelassult” gondolkodás ennél az állapotnál.

Édes otthon

Ezeken a helyeken lehet azbeszt a te otthonodban is

Sokan úgy gondolják, hogy az azbeszt rég betiltott építőanyagként a lakásokban már sehol sem okozhat problémát. Azonban Magyarországon ma is rengeteg olyan épület, melléképület és udvari szerkezet áll, amely tartalmazhat azbesztet – gyakran úgy, hogy a tulajdonosok erről nem is tudnak.

Életem

Felújítják az egyik budapesti hidat: így hat a forgalomra

Felújítják a Hajógyári-sziget fő megközelítési útvonalát jelentő K-hidat. Az eredetileg ideiglenesnek szánt szerkezet teljes körű rekonstrukciójára a Budapest Közút Zrt. pályázatot írt ki, a kivitelezés pedig várhatóan 2026 őszén indulhat.

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.