Előfordulhat, hogy egy mások által imádott illat bennünk furcsa ellenérzést kelt. Az illatterápiával foglalkozó szakemberek szerint ennek lelki okai is lehetnek, ugyanis bizonyos illatok olyan belső gondolatokat, érzéseket mozgatnak meg bennünk, amelyekkel tudattalanul sem szeretnénk szembesülni.
Június elsején jelenik meg a Femina első könyve A láthatatlan gyógyító – Az illatok terápiás ereje címmel. Molnár Éva gyönyörűen illusztrált kötetéből mindent megtudhatunk az illatok közérzetre, lelki folyamatokra gyakorolt hatásáról is.
Az illatok sokkal mélyebben hatnak ránk, mint gondolnánk
Az illatok és az érzelmek kapcsolata ősidők óta része az emberi tapasztalatnak. Egyetlen illat képes lehet azonnal visszarepíteni bennünket egy gyerekkori nyárba, felidézni egy régi kapcsolatot vagy éppen megmagyarázhatatlan nyugtalanságot kelteni bennünk.
Az aromaterápiával és olfaktoterápiával foglalkozó Molnár Éva szerint az illatok nem csupán a közérzetünkre hatnak, hanem a mélyebb lelki folyamatokat is megérinthetik. Az olfaktoterápia egyfajta önismereti út, amely segíthet közelebb kerülni a saját érzéseinkhez és belső működésünkhöz.
Az illatok ugyanis közvetlenül kapcsolódnak az agy érzelmekért és emlékekért felelős területeihez, ezért gyakran gyorsabban és mélyebben hatnak ránk, mint a tudatos gondolatok.
A szakember úgy fogalmaz, hogy a növények jóval többek egyszerű illatanyaghordozóknál. Szerinte a növényekhez évszázadok óta kulturális és érzelmi jelentések kapcsolódnak, ezek pedig az illatokon keresztül ma is hatnak ránk. Nem véletlen, hogy a levendulát általában a nyugalommal társítjuk, a citrusfélék frissességet és könnyedséget sugallnak, míg a fűszeres illatok melegséget és energiát idéznek fel.
A Google új funkciója segítségével beállítható, hogy milyen oldalak jelenjenek meg a keresési eredmények között. Ha nem akarsz lemaradni cikkeinkről, kattints erre a linkre. Utána csak annyi a dolgod, hogy bepipáld a Dívány neve mellett megjelenő kis négyzetet – ahogy a képen látod.
Ha mindent jól csináltál, a „Saját források” felirat mellett látható lenyíló listában látnod kell a Díványt. Ezzel kész is vagy.
De miért taszíthatnak bennünket bizonyos illatok?
Molnár Éva szerint ennek hátterében sokszor tudattalan lelki folyamatok állnak. Egy illat kapcsolódhat régi emlékekhez, korábbi élményekhez vagy olyan érzelmekhez, amelyeket inkább elkerülnénk. Máskor maga az illat által képviselt „lelki minőség” vált ki ellenállást.
Az illatok ugyanis nagyon finoman, de meglepően pontosan mutatnak rá azokra a belső elakadásokra, amelyekkel dolgunk van
– írja a szakember. Ezért fordulhat elő, hogy egyetlen illat néha többet mond rólunk, mint gondolnánk.
A könyvet a Femina Klub 10. évadának záró előadásán mutatják be. A kiadó honlapján most 10% kedvezménnyel vásárolható meg.
Ilyen folyamatok állnak a régi könyvek jó illata mögött
