Ez a 10 szerszám már negyedóra alatt halláskárosodást okozhat

Olvasási idő kb. 3 perc

A barkácsolás kreatív örömforrás, de komoly zajterheléssel járó tevékenység is lehet – különösen, ha nem csak egy kézi csavarhúzóval dolgozunk. Így védd meg a hallásod.

A legtöbben nem is gondolnák, hogy egy-egy szerszám használata már negyedóra alatt visszafordíthatatlan halláskárosodást okozhat. Nem kell hozzá napi tíz órát flexelni – néhány perc is elég lehet a bajhoz.

Miért ilyen veszélyes a fül számára a túl nagy zaj?

A halláskárosodás alattomos dolog, mert nem jár klasszikus tünetekkel. Nem fáj, nem vérzik, egyszerűen bekövetkezik, és mire észrevesszük, már nem lehet visszafordítani. A 85 decibel feletti zaj már potenciálisan káros – és minél magasabb a hangerő, annál rövidebb idő alatt teszi tönkre a hallást. A 100 decibeles zaj például már 15 perc alatt károsíthatja a belső fül szőrsejtjeit, 110 decibelnél pedig már 2 perc is elég lehet.

A flex az egyik legnagyobb hallásgyilkos

A magyar barkácsolók egyik legnagyobb kedvence a sarokcsiszoló, közismertebb nevén a flex. Valóban sokoldalú, könnyen használható és hatékony szerszám, ám használata sajnos akár 110-120 decibeles zajjal is járhat. Nem túlzás azt állítani, hogy üvölt, különösen, ha nem megfelelő a penge vagy nem jól tartjuk. A fémvágás vagy kőcsiszolás még tovább növeli a zajterhelést, és persze ritkán használjuk mindössze egy percig – tehát hallásunkat valóban veszélyezteti.

A zajos szerszámhasználat esetén a munkavédelmi ruházat része a fülvédő is – a halláskárosodást elkerülendő
Fotó: Monty Rakusen / Getty Images Hungary

Ezek a legzajosabb szerszámok

A következő tíz szerszám különösen veszélyes a fülünkre:

  1. Sarokcsiszoló (flex) – 110–120 dB
  2. Láncfűrész – 110 dB
  3. Kalapácsfúró – 100–110 dB
  4. Légkompresszor – 100 dB
  5. Felsőmaró – 95–105 dB
  6. Körfűrész – 90–100 dB
  7. Szegbelövő – 90–100 dB
  8. Porszívó (ipari) – 85–95 dB
  9. Fűnyíró, sövényvágó – 85–95 dB
  10. Sima kézi fúró – 80–90 dB

Fontos tudni, hogy ezek az értékek már önmagukban elérik vagy meghaladják a hallásvédelmi küszöböt – különösen zárt térben, ahol a zaj nem tud „elszökni”.

Ez nem az a terep, ahol lazán át lehet hágni a szabályokat

A halláskárosodás ugyanakkor megelőzhető, csak be kell tartani a munkavédelmi szabályokat. Barkácsolás közben mindig használjunk zajcsökkentő fülvédőt vagy füldugót, még akkor is, ha csak pár perc munkáról van szó. 

Idézőjel ikon

Érdemes olyan fülvédőt választani, ami nemcsak csökkenti a zajt, hanem hosszabb használat során is komfortos.

A barkácsolás helyszíne is számít – zárt garázsban például még veszélyesebb lehet a zajterhelés, mint kültéren.

A hallás nem jön vissza, de a baj megelőzhető

Aki egyszer elveszíti hallását, annak az orvostudomány jelenlegi állása szerint nincs visszaút. Ezért is érdemes tudatosan védekezni a barkácsolással járó zajok ellen. Ha nem a világ legcsendesebb zugában élsz, és elvégzel a ház körül ezt-azt, közben ne szégyelld te sem feltenni a fülvédőt – gondolj arra, hogy ez jövőbeni hallásod záloga.

Ha érdekel, hogyan lehet zaj-, levegő- és hangszennyezés nélkül házat bontani, ezt a cikket ajánljuk. 

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Radnai Anna
Radnai Anna
Újságíró, szerkesztő
Radnai Anna kommunikáció szakon diplomázott, egészségügyi szakújságíróként és szerkesztőként több mint 20 éve foglalkozik egészségügyi, orvosszakmai és tudományos témák feldolgozásával. Pályája során orvosoknak, egészségügyi szakembereknek és laikus olvasóknak szóló tartalmakat írt és szerkesztett országos online médiumok egészségügyi rovataiban, orvosszakmai lapoknál és kiadóknál. Több szakmai és laikus egészségügyi portál alapító főszerkesztője volt, betegeket célzó edukációs projektek tartalmi vezetőjeként és könyvszerkesztőként is dolgozott. EMCC által akkreditált coachként és mentorként szerzett tapasztalatait szerkesztői szemléletében is kamatoztatja. 2025 áprilisa óta a Dívány szerzője, 2025 augusztusától a Weborvos főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Önidő

Pesti viccek és franciás sanzonok: így született meg a magyar kabaré

Városszerte dúdolt kuplék és legnagyobb íróink színdarabjai kerültek műsorra az első budapesti kabarékban. A műfajt egy kackiás bajuszú, félszeg, dadogós fiatalember vitte sikerre, akit később a magyar kabaré atyjaként emlegettek - Nagy Endre mégsem volt elégedett életével.

Offline

17 ezer harcost irányított a kalózkirálynő: vagyonosan halt meg 69 évesen

Míg a nyugati kalózlegendák legtöbbször bitófán végezték, a történelem leghatalmasabb kalózvezére egy kínai nő volt, aki 17 ezer fős hadseregével sakkban tartotta a császárt is. Csen Ji-sao nemcsak a csatamezőn volt verhetetlen, de a diplomáciában is: kőkemény törvényekkel irányított, végül pedig békében és mesés gazdagságban vonult vissza. De hogyan lett egy kantoni szexmunkásból a tengeri rablók legyőzhetetlen királynője?

Offline

József Attila is megfordult „a pesti próféta alvilág” leghíresebb jósnőjénél

Míg József Attila verseivel a lélek legmélyebb bugyrait kutatta, a pesti cukrászdák asztalainál egy különös asszony a tenyerekből és a kézírásból olvasta ki a jövőt. Silbiger Boriska, a két világháború közötti Budapest leghíresebb látnoka nemcsak a nép, de a legnagyobb magyar költő bizalmát is elnyerte. Ki volt a rejtélyes jósnő, aki a Lukács cukrászdában ücsörögve látta meg a közelgő tragédiát, és akinek jóslataitól még a legjózanabb művészek is megborzongtak?

VIP

Kreatin nőknek: tényleg hízunk tőle, vagy segít a fogyásban?

A kreatinról sokáig elsősorban a testépítők és élsportolók étrend-kiegészítőjeként beszéltünk, pedig ma már egyre több nő is használja edzés, alakformálás vagy izomépítés mellett. Mégis sok a bizonytalanság körülötte: vajon hizlal? Segíthet a fogyásban? És egyáltalán van-e helye egy olyan életmódban, amely nem az edzőterem köré szerveződik?

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.