Naponta használjuk, pedig a szaglásunkat is elveszthetjük tőle

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egyre több embernek tartozik hozzá a mindennapjaihoz az orrspray használata. Sokan azonban nem tudják, hogy az orrdugulás elleni szerek túlzott használata függőséget, sőt, más komoly egészségügyi problémákat is okozhat.

Egyre nő az orrspray-függők száma a Sterimar reprezentatív felmérésének eredményei alapján. Sokan egyáltalán nem tudnak létezni ezek nélkül a gyógyszerek nélkül, és a téli, influenzás, náthás időszakban csak nő a számuk. Azt azonban nem sokan tudják, hogy az érszűkítő, nyálkahártya lohasztó hatóanyagokat tartalmazó spray-k túlzott használata akár a szaglás elvesztését is okozhatja. 

Tavaly a megkérdezettek 6 százaléka nyilatkozott úgy, hogy egy nap többször is használ orrspray-t. 2024-ben ez a szám 10 százalékra nőtt – a legtöbben azért nyúlnak az érszűkítő szerekhez, mert különben nem tudnak aludni vagy dolgozni. A kutatás szerzői szerint a valós adat ennél magasabb is lehet, hiszen a felmérésben résztvevők 14 százaléka szerint van legalább egy orrspray-függő a környezetükben.

Az orrdugulást kezelni kell

Az biztos, hogy az orrdugulás roppant kellemetlen jelenség, és valamit kezdeni kell vele, hiszen könnyen tönkre tudja tenni az éjszakákat, állandó fáradságot okozva. „Sokan félvállról veszik, és nem számolnak azzal, hogy a patikában vény nélkül vásárolható, úgynevezett érszűkítő, nyálkahártya lohasztó hatóanyagokat tartalmazó orrspray-k elhúzódó használata irritálhatja és kiszáríthatja az orrnyálkahártyát, és akár véres orrváladékozást és szaglásvesztést is okozhatnak” – mondta dr. Tóth Eszter fül-orr-gégész.

Az érszűkítő orrspray-k csak rövid időre szüntetik meg az orrdugulást
Fotó: PixelsEffect / Getty Images Hungary

Az ilyen orrspray-k ugyanis azzal érik el az orr kidugulását, hogy szűkítik az ereket, csökkentve a szövetközi nedvek mennyiségét. Hatásuk azonban aránylag rövid időn belül elmúlik, és az újra kitáguló erek sokszor szinte duzzadtabbak lesznek, mint előtte. Ezért kell újra és újra fújni vagy cseppenteni az orrba a szerből.

A fül-orr-gégész szerint azonban az ilyen gyógyszereket nagyjából 5-7 napon keresztül biztonságos alkalmazni.

Amennyiben ennyi idő alatt nem múlik el a dugulás, érdemes áttérni sós oldatot vagy tengervizet tartalmazó készítményekre. Ez már csak azért is megfontolandó, mert a felmérés szerint minden huszadik magyar évente százezer forintnál is többet költ orrspray-re.

Amennyiben orrspray-függőség alakul ki, mindenképp javasolt szakemberhez fordulni. Orvosi értelemben az számít függőségnek, ha az érszűkítő, nyálkahártya lohasztó hatóanyagot tartalmazó készítményeket 5-7 napon túl alkalmazzuk, hiszen ennyi idő alatt már megváltozik az orrnyálkahártya működése és érzékenysége.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kálmán Gábor
Kálmán Gábor
Vezető szerkesztő
Kálmán Gábor az ELTE Bölcsészettudományi Karán szerzett diplomát kommunikáció szakon. Újságíróként és szerkesztőként is dolgozott online és print napi-, illetve hetilapoknál, magazinoknál, később tördelőként, grafikusként és művészeti vezetőként szerzett tapasztalatokat. A Kodolányi János Főiskolán online újságírás gyakorlatot vezetett, elvégezte a 4Cut Digitális Műhely Videóvágó, videótechnikus tanfolyamát. 2024 óta dolgozik a Díványnál újságíróként és szerkesztőként. 2026 januárjától vezető szerkesztői feladatokat is ellát.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.

Offline

Kakasfej, kígyótest és halálos tekintet: ez a szörny tartotta rettegésben Bécset

Bécs macskaköves, romantikus utcáin sétálva a legtöbb turistának a pompás barokk paloták, a fenséges Sacher-torta és a lágy keringődallamok ugranak be. Ám a császárváros sötét, középkori múltja egy egészen hátborzongató legendát is őriz. A Schönlaterngasse 7. számú háza előtt elhaladva egy furcsa, kőből faragott lény szobra díszíti a homlokzatot, amely a hiedelem szerint a 13. században az udvar mélyén rejtőzve mérgezte meg a gyanútlan bécsieket.

Világom

Rákóczi száműzetésének házát a szomszédunkban is megnézheted – nem kell Rodostóig utaznod

Ha a Rákóczi-szabadságharc végóráira és a bujdosók sorsára gondolunk, szinte mindenkinek azonnal a törökországi Rodostó és a Márvány-tenger partja ugrik be. Mikes Kelemen szomorú, mégis gyönyörű levelei óta a fejedelem száműzetésének utolsó állomása valóságos zarándokhellyé vált a magyarok számára. Kevesen tudják azonban, hogy nem kell feltétlen repülőjegyet váltani Isztambulba, ha át akarjuk élni a száműzöttek mindennapjainak hangulatát: elég átlépni a határt, és Kassába látogatni.

Offline

Nemzeti kincsnek hiszik a szlovének, pedig magyar cukrász találta ki a bledi krémest

Ha az ember a festői Bledi-tó partján sétál, szinte kötelező program, hogy beüljön az egyik patinás kávézóba, és kikérjen egy szeletet a helyiek büszkeségéből, a bledi krémesből (blejska kremna rezina). A szlovének saját kulturális és gasztronómiai örökségükként kezelik ezt a fenséges, vaníliás-tejszínes édességet. Ám ha kicsit a recept és a történelem mögé nézünk, kiderül a nagy titok: a legendás desszertet valójában egy magyar cukrászmester alkotta meg.

Mindennapi

Meglepő ellenőrzésbe kezd a fogyasztóvédelem: a magyar nyelv használatát vizsgálják

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve idén is célzottan ellenőrzi a nyelvvédelmi előírások megtartását a hazai médiapiacon. A vizsgálatok a magyar nyelven kiadott sajtótermékekre, a magyar nyelvű rádió- és televízióműsorokra, a szabadtéri reklámhordozókra, valamint az üzletekben és kirakatokban elhelyezett, fogyasztókat tájékoztató közleményekre terjednek ki.

Mindennapi

Mikor lesz új köztársasági elnöke Magyarországnak? Így választják meg az államfőt

Magyarország rendszerváltás utáni hetedik köztársasági elnökének, Sulyok Tamásnak a megbízatása megszűnt, mivel aláírta és kihirdette a 17. Alaptörvény módosítását. A következő időszakban Forsthoffer Ágnes, az Országgyűlés elnöke veszi át a feladatait egy maximum 30 napig tartó időszakban, ezután megválasztják az új köztársasági elnököt.

Offline

Villámkvíz: tudod, ki lépet először a Holdra?

Július 20-án az emberiség egyik legnagyobb teljesítményére, az első holdra szállásra emlékezünk. De vajon te mennyit tudsz az Apollo–11 küldetéséről, az űrutazás számairól és égi kísérőnk különlegességeiről? Tedd próbára magad villámkvízünkkel!

Szülőség

Fontos határidő jár le szerdán: ezen múlhat az iskolakezdési támogatás

Hamarosan lejár a sajátos nevelési igényű gyerekek utáni támogatás igényléshez szükséges bejelentési határidő. Az állapotot a Pedagógiai Szakszolgálat igazolja, majd a szülőnek kell jeleznie a leendő vagy már meglévő oktatási intézménynél, mely lejelenti, és az államkincstár regisztrálhatja az igényt.