Annyiszor írtunk már a pihentető alvásról és a kialvatlanság egészségügyi kockázatairól, hogy itt az ideje tesztelni, mi minden maradt meg ebből a rengeteg információból olvasóink fejében.
Minden kérdés megválaszolására 20 másodperc áll rendelkezésedre. Jelöld meg a helyes választ, vagy várd ki az idő végét, vagy kattints a "Következő kérdés" gombra. A linkre kattintva elindul a játék.
Sajnos nem sikerült :(
Kérjük próbáld meg újra.
Alvás minden mennyiségben
Összegyűjtöttük néhány korábbi cikkünket - a teljesség igénye nélkül - a témában. Ha úgy érzed, van még mit tanulnod az alvásról (és nem alvásról), kattints bátran!
- Már az óvodában kiderül, ki bagoly és ki pacsirta
- Keveset alszunk, sokat kattogunk
- Rosszul alszom. Mit tehetek?
- Kevesebb alvás = több szabadidő. De vajon megéri?
- Elég egyetlen álmatlan éjszaka és borul minden
- 9 gyakori probléma, amitől kész gyötrelem az éjszaka
- Nem az altatótól fogsz jobban aludni!
- Hat tipp a gyors elalváshoz
- Így szundíts a metrón, ha nem akarod átaludni a megállódat!
- Ezt egyed, hogy ne legyen jetlaged!
- 7 érdekes tény az álmokról
- Visszatérő rémálmok gyötörnek? És tudod-e miért?
- Ez van, a kialvatlanság hizlal
- Ezért vagy hisztisebb, ha keveset alszol
- Hogyan szokjatok vissza a gyerekekkel a koránkelésre?
- A kevesebbet alvó gyerekek gyorsabban öregszenek
- Változtatni kellene a korai iskolakezdésen
- Tanulás alvás közben? Már nem csak sci-fi.
- 9 mobilalkalmazás, ami átsegíthet az ébredés viszontagságain
