-
Kondipark: láberősítő gyakorlatok nem csak kezdőknekGuggolásból felugrás, harántterpeszben guggolás és guggolás – így csináld helyesen.
-
Hajón viszik a magyar kultúrát a világon mindenhova, ahol magyarok élnekRéka és Kristóf 3 év alatt hajózza körül a földet, és mindenhol kiállítják a magyar folklórt bemutató fotókat.
-
Így tedd változatossá és hatékonyabbá a core-edzésedetAz egyszerűsítés, a nehezítés és a változatosság kedvéért is mutatunk néhány alternatívát.