A tökéletes önéletrajzfotó titka

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Itthon még mindig a képes CV a menő, de mit lehet tenni azért, hogy ne egy fotó miatt bukjuk álmaink állását. Szakértőnk segít!

Többször is adtunk már tippeket ahhoz, hogyan szerepelhet jól egy állásinterjún, foglalkoztunk például az öltözködéssel is. Persze először el kell érni, hogy behívjanak egy elbeszélgetésre, ehhez viszont elengedhetetlen, hogy az önéletrajzunk ne landoljon a kukában, a jó első benyomáshoz pedig a szakmai érdemek felsorolása mellé egy megfelelő fotó is kell. Bartha Andrea fotós ezekre specializálódott: rendszeresen készít portréfotókat CV-khez, így vele beszélgettünk arról, hogy mire is kell figyelni. 

Mennyire és miért fontos az, hogy az önéletrajzban jó fotó szerepeljen?

Külföldön - például Svédországban - inkább az a jellemző, hogy az álláspályázatok mellé a jelentkezőknek lehetőségük van fotót feltölteni, de nem kötelező. Magyarországon ezzel szemben az  álláshirdetések zömében kiemelik, hogy fényképes önéletrajzot várnak. Ez több esetben hátrányt is jelenthet a kép nélküli jelentkezéshez képest, de akár előnyt is kovácsolhatunk mindebből. A végleges döntés előtt érdemes megvizsgálni a csatolandó fotónkat az alapján, hogy hozzásegít-e bennünket az önéletrajz elsődleges céljához, ahhoz, hogy kifejezzük vele egyéniségünket, profizmusunkat vagy a szükséges kreativitásunkat és bejussunk az állásinterjúra.

Mik a jó önéletrajzfotó ismérvei?

Ha belegondolunk a HR-es vagy a kiválasztással foglalkozó leendő munkatárs, esetleg főnök helyzetébe, könnyedén megkaphatjuk a választ: “Bizalmat, kiegyensúlyozottságot, optimizmust sugárzó képet kell, hogy küldjél feléjük". Lássuk be, ha ön keresne maga mellé kollégát, akivel akár naponta több, mint nyolc órát együtt tölt, valószínűleg annak örülne, ha pozitív derűje áthidalná a nehezebben megoldható helyzeteket, segítőkészen állna a közös projektekhez, és nyugodtan rábízhatna önálló feladatokat is. Az önéletrajz fotó pedig pontosan ezeket kell, hogy kommunikálja.

Mik a leggyakoribb hibák? Mi az, amire nem gondolnak, pedig kellene?

Előfordul az, hogy valóban magasan képzett, gyakorlattal rendelkező pályázók tökéletes önéletrajzában előnytelen fotó szerepel. Lehet, hogy kiváló futó, ám a sportos megjelenésű fotó egy pénzügyi vezetői önéletrajzhoz nem biztos, hogy a legjobb. Egy jó, de a pályázathoz nem illeszkedő fotó sajnos csökkenti az esélyeit egy ugyanolyan képzett pályázóval szemben, akinek nemcsak az eddigi pályafutása, de a fotója is előnyös.

Még több szempont

- Fontos, hogy a fotó legyen aktuális, az érettségin készült kép már egyszer betöltötte funkcióját, nem érdemes újra elővenni.

- A képen csak a pályázó szerepeljen, a haverokkal készült csoportképből kivágni magunkat még nem elegendő.

- A pályázó megjelenése a fotón legyen üzleties, a leendő munkahelyi környezethez illeszkedő.

- A mosoly megengedett, ugyanakkor legyen inkább visszafogott, bizalmat sugárzó.

- Érdemes a fényképen is ugyanúgy szerepelni, ahogyan az interjúra érkezünk majd, vagy hétköznapokban megjelenünk: például ha szemüveget viselünk, akkor a fotón is legyen rajtunk, a hajviseletünk is lehetőleg hasonló legyen.

- Ha lehetséges, a férfiak még a fotózás előtt döntsék el, hogy a szakállal vagy teljesen sima arccal szeretnének megjelenni az interjún.

- Nagyon fontos számolni azzal a lehetőséggel, hogy a leendő munkaadó, HR munkatárs, vagy fejvadász cég megnézi a közösségi oldalakat is ahol szerepelünk. Következetes gondolkodásra vall, ha az ott szereplő fotóinkat is lecseréljük a pályázatban lévőre, és természetesen csak a leendő munkaadó számára publikus információkat hagyjuk meg.

Ha valaki saját maga szeretne fotót készíteni, mire ügyeljen?

Ez egy nehéz feladat. Meg kell kérni egy ismerőst és ügyelni kell arra, hogy egy elegendő fényt beengedő ablak előtt készüljön portré. Szerencsés választás az üzleti környezetben készült, vagy semleges háttérrel rendelkező, ám a személyiségünket leginkább tükröző fotó. Fontos azonban, hogy az így elkészült képet akkor érdemes önéletrajzunkba illeszteni, ha valóban jó benyomást teszünk vele a leendő munkáltatóra.

Ha profi segítséget kér, hogyan keressen fotóst, milyen költségekkel számoljon?

Egyrészt érdemes olyan fotóst választani, akiben megbízik, és akit valóban érdekli, milyennek szeretné látni magát a képen, mi a kép készítésének célja, milyen területre pályázik. És persze az is fontos, hogy szakmailag elég felkészült legyen, hogy a kép a legoptimálisabb fényviszonyok között, az előnyeire fókuszálva készüljön el. Persze ehhez az alany is hozzá tud tenni, ha a fotózásra kipihenten, vidáman érkezik, és így egészen biztosan a legjobb formáját hozza. A döntésnél az is szempont lehet, hogy kap-e a közösségi oldalakhoz optimalizált képeket is. 

Rossz példa - jó példa

1. kép: A bal oldali kép ugyan semleges környezetben készült, ugyankkor a jobb oldali képen a megfelelő fényviszonyok és a barátságos arckifejezés valóban a pályázó előnyeit emelik ki.

Fotó: Bartha Andrea / barthaandrea.com/

2. kép:  A bal oldali képet a pályázó készítette otthon, a jobb oldali képen a pozitív kisugárzására helyezve a hangsúlyt, előnyös megjelenését is megmutatjuk.

Fotó: Bartha Andrea / barthaandrea.com/

3. kép: A bal oldali kép ugyan mosolygós, és pozitív, a jobb oldali képen a visszafogottabb attitűd az irodai környezetben elképzelt állás esetén a pályázó előnyére válik.

Fotó: Bartha Andrea / barthaandrea.com/
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Villámkvíz: melyik Mikszáth-könyv szereplője volt Veronka?

Az iskolában ma is kötelező Mikszáth Kálmán több regénye és novellája, a legismertebbek a Szent Péter esernyője, a Tót atyafiak és A jó palócok. A történetek szereplői között találunk pletykás plébánost, őszinte lelkű földművest és elszegényedett nemest is.

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.