Hat ok arra, hogy miért jó vörösbort inni

Olvasási idő kb. 2 perc

Amellett, hogy egy pohár vörösbor rendkívül jól ellazít és kikapcsol, számos jótékony hatása is van: magas az antioxidánstartalma, öregedésgátló, és véd a daganatos megbetegedések ellen. Bónusz: ha mégsem sikerült volna meginni, itt van 5 vegyszermentes módszer a kiömlött vörösbor eltávolítására.

Ha valakinek nem elég indok, hogy a jó vörösbor finom, annak itt van további hat indok arra, miért érdemes napi egy pohárral meginni:

  1. Jó az öregedés ellen
  2. Hatásos a kardiovaszkuláris betegségekre
  3. Bizonyítottan véd a daganatos megbetegedések ellen
  4. Zsírégető hatása van
  5. Serkenti az emésztést és a keringést
  6. Jótékony hatással van az immunrendszerre

Az ideális napi mennyiség férfiaknál két-három, míg nők esetében egy-két deciliter.

Ha mégse iszik bort, legalább egyen szőlőt

A piros szőlő tele van az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen vitaminnal. Kiváló magnézium és B-vitamin  forrás, mely segít a stressz leküzdésében, és enyhíti a menstruációs görcsöket is.

A héjában illetve magjában lévő ásványi anyagok méregtelenítik a szervezetet és jó hatással bírnak a gyomorbántalmakra. Nagy mennyiségben van bennük kálium, C-vitamin és biofla­vonoidok. Rendszeres fogyasztásával megelőzhető az érelmeszesedés és csökken a daganatos betegségek kialakulásának esélye. Lé formájában enyhíti a székrekedést, és fogyókúrához is kiváló. Gazdag antioxidánstartalma miatt használják szívesen alapanyagként kozmetikumokban is: tonizálja, hidratálja a bőrt, rendkívül jó öregedésgátló hatású.

Bónusz: 5 módszer a vörösborfoltok ellen

A szőlő és a vörösbor számtalan jó tulajdonsága mellett egy rossz is helyt kapott: rettentő nehéz őket eltávolítani textilekből. Pedig létezik könnyű és olcsó vegyszer nélkül tisztítás.

Az első és legfontosabb teendő, hogy a kifröccsent vörösbort egy ronggyal vagy papírtörlővel fel kell itatni. Ezek után jöhet bármelyik az alábbi praktikák közül.

  1. Dörzsölje be a foltot szódabikarbónával és tizenöt-húsz perc elteltével, tiszta vízzel alaposan öblítse ki.
  2. Hígítson két deciliter vízben két evőkanál szalmiákszeszt és ezzel dörzsölje be az anyagot. Harminc perc után, mosógépben mossa ki.
  3. Citromlé és konyhasó keverékével szórja be a foltot. Harminc perc után, a szokásos módon mossa ki.
  4. Dörzsölje be a foltot szódavízzel (jó a szénsavas ásványvíz is) és fújjon rá bőségesen borotvahabot. Miután a hab megszáradt, kefélje ki az anyagból.
  5. Tizenkét órán keresztül áztassa aludttejben az anyagot, majd öblítse ki mosószer nélküli meleg vízben. Miután teljesen megszáradt az anyag, mosógépben a megszokott módon mossa ki.

Tetszik önnek a Dívány Shopaholic blogja? Keressen bennünket a Facebookon!

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Tuna Judit
Tuna Judit
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!

Testem

Nem csak a túl sok, a túl kevés só is káros az egészségre

Régóta tudjuk, hogy a túl sok só növeli a magas vérnyomás és a stroke kockázatát, de a legújabb kutatások alapján is felmerült, hogy a túl kevés só sem tesz jót. Vajon hol van az arany középút, és hogyan érdemes alakítanunk a mindennapi sófogyasztásunkat?

Testem

Ez a kínai orvosok napindító trükkje – valóban jót tesz

A meleg víz fogyasztása az európai emberek számára idegen szokás, holott számos egészségügyi előnye van. A termikus hatásnak köszönhetően lazítja a beleket, hidratál, ráadásul az érzékeny gyomrúaknak sem kell tartaniuk azoktól a mellékhatásoktól, amelyeket a hideg víz fogyasztása kiválthat.