Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!
A legtöbbünk számára egyértelműnek tűnhet, hogy időnként kiszellőztetjük az otthonunkat, ám télen talán kevésbé akaródzik beengedni a hideget, amikor hazaérünk a hóesésből. Ugyanez igaz nyáron is: a légkondicionálóval lehűtött lakásban ablakot nyitni hőség idején teljes pazarlásnak tűnik. Ugyanakkor a helyiségek levegőjének cseréje minden évszakban fontos, hiszen ezzel számos betegséget előzhetünk meg. Most megmutatjuk, hogyan és mikor érdemes szellőztetni.
A közösségi médiában terjedő divatos trend, a „house burping”, szó szerint lefordítva lakásböfögtetés bár divatos, mégsem újkeletű gyakorlat: Németországban a napi rutin része már régóta – ez a Stoßlüften, azaz sokkoló szellőztetés.
Így szellőztess a német módszerrel
A német módszer olyannyira fontos a lakástulajdonosok számára is, gyakran látni olyan bérleti szerződéseket, amelyekben szigorúan kikötik a szellőztetés mikéntjét. Ez pedig tulajdonképpen végtelenül egyszerű: nem kell mást tennünk, mint naponta 2-4 alkalommal kinyitni minden ajtót és ablakot az ingatlanban 10-15 percre, hogy a levegő jelentős része teljesen kicserélődjön.
A sokkoló szellőztetés mindenképpen jó hatással lesz a belső levegő minőségére, de természetesen nem mindegy, hogy milyen környezetben élünk, ez ugyanis meghatározhatja, hogy mikorra időzítsük a légcserét.
Ha forgalmas csomópont, autópálya közelében lakunk, akkor a csúcsidőszakon kívül, korán reggel, napközben vagy késő este este szellőztetni, így csökkenthetjük a külső levegőben lévő káros anyagok bejutását az otthonunkba.
Eső után szintén hatékonyabb ez a tevékenység, ugyanis a csapadék leköti a szálló részecskéket. Ha olyan szerencsések vagyunk, hogy zöldövezetben élünk, akkor a szellőztetés időzítése is sokkal rugalmasabb, hiszen kevésbé kell aggódnunk az egészségkárosító anyagok jelenléte miatt.
Ezek az előnyei a sokkoló szellőztetésnek
E módszer előnye többek között az, hogy télen a jól szigetelő ablakok miatt a zuhanyzás miatt keletkező pára így nem okoz penészedést, vagyis óvja az ingatlan állagát. Ugyanakkor egészségügyi szempontból is nagyon előnyös, ugyanis kutatások szerint a levegőben terjedő fertőzések esetében egy kiadós szellőztetés akár 97%-kal is mérsékelheti a vírus jelenlétét egy nyolc órás intervallumban.
A rossz beltéri levegő a légzőszervekre is hatással van, ugyanis akár krónikus tüdőbetegségeket is okozhat,
illetve a szén-dioxid és a szálló részecskék nagy mennyisége csökkentheti a koncentrációs képességet, szorongást okozhat, és súlyos esetben akár növelheti a depresszió kockázatát is.
Vagyis a mentális egészségünk szempontjából sem mindegy, milyen minőségű a levegő az otthonunkban, főleg, ha sok időt töltünk ott, például home office-ban dolgozunk.
A sokkoló szellőztetés a fűtésszámlánkat is kíméli, ugyanis a többszöri rövid szellőztetés nem hűti ki a falakat, így gazdaságosabb, mintha egész napra csak résnyire nyitva hagynánk az ablakot abban a hitben, hogy ezzel megoldottuk a jó levegő problémáját.
Házi kedvenceink, akik pedig a talaj közelében sokkal inkább ki vannak téve a levegőben lévő káros részecskéknek, szintén hálásak lesznek, ha új rutint vezetünk be a szellőztetés terén.
Ha arra is kíváncsi vagy, miképp mentheted meg a szobanövényeidet, ezt a cikkünket ajánljuk.
