A legtöbb magyar megfeledkezik erről, amikor beteg van a családban

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az influenzaszezon és a vírusos megbetegedések időszakában nem árt, ha tisztában vagyunk azzal, hogyan, milyen gyakran és mit kell mindenképpen ki- és megtakarítanunk annak érdekében, hogy ne essen ágynak az egész család. Ilyen esetben a fertőtlenítés sokkal fontosabb, mint az, hogy csillogjon-villogjon a lakás.

Amikor betegek vagyunk, és az egész napot az ágyban töltenénk, a takarítás az utolsó dolog, amire vágyunk. Pedig a gyógyulásnak és a továbbfertőzés megakadályozásának egyik fontos feltétele, hogy tisztaság legyen, és hogy alaposan lefertőtlenítsük az otthonunkat. Nézzük, mely felületekről vagyunk hajlamosak megfeledkezni, és milyen gyakran kell takarítani vírusfertőzés esetén.

A fertőtlenítés a legfontosabb része a takarításnak

Amikor fertőző beteg van a családban, nem elég, ha csak kitakarítunk, egy alapos fertőtlenítésre is szükség van. Ugyanis a betegséget okozó vírusokat a normál takarítás nem pusztítja el, azok ott maradhatnak a különféle felületeken. 

Amikor fertőző beteg van a háznál, nem elég csak egy általános takarítás
Fotó: Shutterstock

Ha nem szeretnénk, hogy a család többi tagjai is ágynak essen, a portörlés és a szokásos tisztítószeres, meleg vizes lemosás után influenzaszezonban vagy egyéb fertőző betegség esetén folytassuk fertőtlenítéssel a házimunkát. A leggyakrabban és legtöbbek által használt felületeket fújjuk be vagy mossuk le – a használati útmutatónak megfelelően – tömény vagy hígított fertőtlenítőszerrel, majd a javasolt hatóidő elteltével, ami általában néhány perc, alaposan töröljük át a bútorokat, kilincseket és a használati tárgyakat.

Ez legyen a tisztítási sorrend, ha beteg van a családban

Amikor beteg van a háznál, tisztítás szempontjából a leggyakrabban használt helyiségeket és helyeket kell előnyben részesíteni. Különösen igaz ez akkor, ha mi vagyunk betegek, hiszen ilyenkor jobb, ha kíméljük magunkat, és a gyógyulásra koncentrálunk. 

Semmiképpen ne fordítsuk fel fenekestől a házat, de a fürdőszobát és a vécét mindenképpen takarítsuk és fertőtlenítsük le.

A csapokat és minden kemény felületet alaposan töröljünk át. Ugyanilyen fontos a konyha tisztán tartása is, és legyünk különös gonddal azokra az edényekre, csészékre, evőeszközökre és tányérokra, amelyeket a beteg használt. 

A fertőző betegség nem terjed tovább, ha alaposan fertőtlenítünk

Gyakran kimaradnak olyan felületek, amelyek felelősek lehetnek a továbbfertőzésért.

Idézőjel ikon

Ne feledkezzünk meg a fiókokról, a kilincsekről, a villanykapcsolókról, az asztallapról, a hűtőszekrény fogantyúiról, a billentyűzetről, a laptopról vagy táblagépről, a távirányítóról és a telefonról sem, melyeket szintén töröljünk át fertőtlenítőkendővel vagy fertőtlenítős folyadékkal.

A tisztításhoz használjunk eldobható fertőtlenítő- vagy tisztítókendőt, hogy elkerüljük a kórokozók egyik helyről a másikra való utaztatását.

A beteg által viselt vagy megérintett textileket és ruhaneműket, például a pizsamát, a köntöst, a törölközőt, az ágyneműhuzatot vagy a beteg gyerekek plüssjátékát a mosási útmutatón szereplő legmagasabb hőfokon mossuk ki.

Betegség esetén ilyen gyakran kell a lakásban fertőtleníteni

Miután vannak olyan vírusok, amelyek napokig vagy akár hetekig is ott maradhatnak a felületeken, betegség esetén célszerű naponta elvégezni a fertőtlenítést, és a betegség után még legalább két hétig ügyelni kell arra, hogy a takarításnak a kórokozók elleni védekezés is része legyen.

A fertőtlenítés mellett célszerű egyéb óvintézkedéseket is tenni. Például dobjuk ki a fogkefét,és a mosogatószivacsot is, valamint naponta cseréljük le a párnahuzatot. A betegség után pedig a lehető legmagasabb hőfokon mossuk ki az ágyneműt.

Az influenza nem az egyetlen betegség, amely ellen fontos most védekezni.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

A demencia korai jele is lehet, ha hirtelen megváltozik az étvágyad

Ha a demenciára gondolunk, szinte mindenkinek a klasszikus, eltévedéssel vagy a nevek elfelejtésével járó memóriazavarok jutnak eszébe. A legújabb orvosi megfigyelések szerint azonban sokszor a leginkább figyelmen kívül hagyott gyanús jelek a konyhában vagy az étkezőasztalnál bukkannak fel: az étvágy, az ízlés és az étkezési szokások drasztikus, hirtelen átalakulása mögött ugyanis súlyos idegrendszeri folyamatok állhatnak.

Életem

Nyáron sem szabad minden kutyát lenyírni – még árthatsz is vele

A kutya bundája nem úgy működik, mint egy télikabát. Védelmet nyújt az UV-sugarak, a fizikai behatások és a rovarok ellen, vagyis nyírni csak mértékkel lehet. Egyes fajtáknál a dupla szőrzet miatt a nyírással csak ártunk, mert a kutya hőháztartásának egyik fontos szabályozójáról van szó.

Testem

Az önbarnítók veszélyei: súlyos bőrirritációt és allergiát is okozhatnak

Ahogy beköszönt a jó idő, vagy közeledik egy fontos esemény, sokan vágyunk arra a bizonyos egészséges, napbarnította ragyogásra. Mivel az UV-sugárzás és a szoláriumozás bizonyítottan drámai mértékben növeli a bőrrák kockázatát, az önbarnítók tökéletes, veszélytelen alternatívának tűnnek. Ám a hatalmasra nőtt iparág kínálatában könnyű elveszni, a vevők többsége pedig egyáltalán nincs tisztában azzal, pontosan mit is ken a bőrére.

Offline

Jókai Mórt is megihlette a hanyi halember legendája: különös rendellenességgel született Hany Istók

A magyar néprajz és kultúrtörténet egyik legkülönösebb, legrejtélyesebb alakja a Hanság mocsaras, lápos vidékén talált vad gyermek, Hany Istók. A történetét sokáig csupán a képzelet szülte népmesének, amolyan magyar Mauglinak vagy Tarzannak tartották, ám a kapuvári anyakönyvek bejegyzései és a fellelhető történelmi források bizonyítják: a mocsárban rejtőző, halemberként emlegetett lény valóban létezett.

Világom

Voltaire kastélya lottócsalásból épült: ma is igazi turistalátványosság

A felvilágosodás korának legnagyobb gondolkodóit hajlamosak vagyunk szigorú, szegény tudósként elképzelni. Voltaire azonban nem ilyen volt. A francia zseni nemcsak a szabad gondolat harcosa volt, hanem egy dörzsölt fickó is, aki egy elképesztő húzással lényegében meghekkelte a francia állam pénzügyi rendszerét. Ebből a pénzből épült fel az a pazar rezidencia, amely napjainkban a svájci-francia határon igazi kincsnek számít a turisták körében.

Offline

„Hozzunk vissza egy kis varázslatot” – interjú Horváth Adél íróval

Horváth Adél Sok ördögök című regényében egy zárt, pletykás közösség életét évekkel, sőt évtizedekkel korábban elkövetett bűnök dúlják fel, miközben természetfeletti lények bukkannak fel a ködbe burkolózó hegyek mögül. Az elsőkönyves szerzővel a világ varázstalanításáról és újra elvarázsolásáról, önreflexióról és felelősségvállalásról, babonákról és a pletyka természetéről beszélgettünk.

Életem

Fantomdugót okozhat, ha így közlekedsz az autópályán

Az Országos Rendőr-főkapitányság (ORFK) legfrissebb videójában az autópályákon kialakuló indokolatlan torlódásokra hívta fel a figyelmet. Mint írják, ha a szemközti sávban azt látjuk, hogy a rendőrök helyszínelnek, a fantomdugók megelőzése érdekében haladjunk tovább.

Életem

700 településen nincs állandó háziorvos: így változhat az alapellátás

Lassan már nincs olyan hely az országban, ahol ne éreztetné a hatását a súlyos orvoshiány. Sok helyen hónapok, sőt évek óta nincs állandó háziorvos, így a megmaradt szakemberekre rengeteg teher hárul. A helyzet megoldására most egy új, átfogó programot jelentettek be, amely rendszerszintű változtatásokkal és fiataloknak szóló ösztönző felhívásokkal próbálja fejleszteni az alapellátást.

Offline

Villámkvíz: tudod, mikor vannak az ismert ünnepek?

Az állami ünnepek többségére ma elsősorban munkaszüneti napként vagy történelmi megemlékezésként tekintünk. Kevesebben tudják azonban, hogy számos ünnep gyökerei a keresztény hagyományokhoz nyúlnak vissza, és évszázadokon át vallási jelentéssel bírtak.

Mindennapi

Ennyi nyugdíjra számíthatsz, ha 40 évig átlagbért kerestél

A ledolgozott évek száma és a korábbi kereset alapvetően meghatározza, mekkora ellátásra lehet számítani nyugdíjasként. Aki negyven éven át bejelentett munkaviszonyban, végig átlagbérért dolgozott, jelenleg 389 440 forintos állami nyugdíjra számíthat.