A legtöbb magyar megfeledkezik erről, amikor beteg van a családban

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az influenzaszezon és a vírusos megbetegedések időszakában nem árt, ha tisztában vagyunk azzal, hogyan, milyen gyakran és mit kell mindenképpen ki- és megtakarítanunk annak érdekében, hogy ne essen ágynak az egész család. Ilyen esetben a fertőtlenítés sokkal fontosabb, mint az, hogy csillogjon-villogjon a lakás.

Amikor betegek vagyunk, és az egész napot az ágyban töltenénk, a takarítás az utolsó dolog, amire vágyunk. Pedig a gyógyulásnak és a továbbfertőzés megakadályozásának egyik fontos feltétele, hogy tisztaság legyen, és hogy alaposan lefertőtlenítsük az otthonunkat. Nézzük, mely felületekről vagyunk hajlamosak megfeledkezni, és milyen gyakran kell takarítani vírusfertőzés esetén.

A fertőtlenítés a legfontosabb része a takarításnak

Amikor fertőző beteg van a családban, nem elég, ha csak kitakarítunk, egy alapos fertőtlenítésre is szükség van. Ugyanis a betegséget okozó vírusokat a normál takarítás nem pusztítja el, azok ott maradhatnak a különféle felületeken. 

Amikor fertőző beteg van a háznál, nem elég csak egy általános takarítás
Fotó: Shutterstock

Ha nem szeretnénk, hogy a család többi tagjai is ágynak essen, a portörlés és a szokásos tisztítószeres, meleg vizes lemosás után influenzaszezonban vagy egyéb fertőző betegség esetén folytassuk fertőtlenítéssel a házimunkát. A leggyakrabban és legtöbbek által használt felületeket fújjuk be vagy mossuk le – a használati útmutatónak megfelelően – tömény vagy hígított fertőtlenítőszerrel, majd a javasolt hatóidő elteltével, ami általában néhány perc, alaposan töröljük át a bútorokat, kilincseket és a használati tárgyakat.

Ez legyen a tisztítási sorrend, ha beteg van a családban

Amikor beteg van a háznál, tisztítás szempontjából a leggyakrabban használt helyiségeket és helyeket kell előnyben részesíteni. Különösen igaz ez akkor, ha mi vagyunk betegek, hiszen ilyenkor jobb, ha kíméljük magunkat, és a gyógyulásra koncentrálunk. 

Semmiképpen ne fordítsuk fel fenekestől a házat, de a fürdőszobát és a vécét mindenképpen takarítsuk és fertőtlenítsük le.

A csapokat és minden kemény felületet alaposan töröljünk át. Ugyanilyen fontos a konyha tisztán tartása is, és legyünk különös gonddal azokra az edényekre, csészékre, evőeszközökre és tányérokra, amelyeket a beteg használt. 

A fertőző betegség nem terjed tovább, ha alaposan fertőtlenítünk

Gyakran kimaradnak olyan felületek, amelyek felelősek lehetnek a továbbfertőzésért.

Idézőjel ikon

Ne feledkezzünk meg a fiókokról, a kilincsekről, a villanykapcsolókról, az asztallapról, a hűtőszekrény fogantyúiról, a billentyűzetről, a laptopról vagy táblagépről, a távirányítóról és a telefonról sem, melyeket szintén töröljünk át fertőtlenítőkendővel vagy fertőtlenítős folyadékkal.

A tisztításhoz használjunk eldobható fertőtlenítő- vagy tisztítókendőt, hogy elkerüljük a kórokozók egyik helyről a másikra való utaztatását.

A beteg által viselt vagy megérintett textileket és ruhaneműket, például a pizsamát, a köntöst, a törölközőt, az ágyneműhuzatot vagy a beteg gyerekek plüssjátékát a mosási útmutatón szereplő legmagasabb hőfokon mossuk ki.

Betegség esetén ilyen gyakran kell a lakásban fertőtleníteni

Miután vannak olyan vírusok, amelyek napokig vagy akár hetekig is ott maradhatnak a felületeken, betegség esetén célszerű naponta elvégezni a fertőtlenítést, és a betegség után még legalább két hétig ügyelni kell arra, hogy a takarításnak a kórokozók elleni védekezés is része legyen.

A fertőtlenítés mellett célszerű egyéb óvintézkedéseket is tenni. Például dobjuk ki a fogkefét,és a mosogatószivacsot is, valamint naponta cseréljük le a párnahuzatot. A betegség után pedig a lehető legmagasabb hőfokon mossuk ki az ágyneműt.

Az influenza nem az egyetlen betegség, amely ellen fontos most védekezni.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Sertéspestis, hantavírus – új Coviddá válhat egy állati eredetű vírus?

Az állatokat érintő betegségek ritkán kerülnek a hírekbe, de ha mégis, rögtön felvetődik a kérdés: lehet a fertőzésből egy új világjárvány, mint a Covid esetében? A válasz azonban messze nem olyan egyszerű, hiszen ahhoz, hogy egy állati kórokozó emberek közt terjedő járványt okozzon, több feltételnek is teljesülnie kell.

Testem

Ez a hosszú repülőutak rejtett veszélye: akár halálos is lehet

A nyári utazási szezonban százezrek kerekednek fel, hogy 6–12 órát vagy akár még többet töltsenek egy repülőgép fedélzetén a vágyott úti cél eléréséig. Kevesen tudják azonban, hogy a repülés alatt a szervezetünk extrém körülményekkel küzd: a kabin sivatagi szárazságú levegője lebontja a légúti védvonalunkat, a szűk ülésben való tartós mozdulatlanság pedig életveszélyes vérrögök kialakulásához vezethet. A Semmelweis Egyetem szakértője segítségével utánajártunk, hogyan alakulhat ki a repüléstől akár halálos tüdőembólia is, milyen rejtett tünetekre kell hetekkel az utazás után is figyelni, és mit tehetünk azért, hogy az év várt nyaralása ne a sürgősségi osztályon érjen véget.

Testem

Állandóan felpuffadsz, pedig egészségesen étkezel? Nem biztos, hogy az étellel van a baj

Ismerős a helyzet? Mindent megteszel az egészségedért: kerülöd a gyorsételeket, figyelsz a rostbevitelre, tisztán étkezel, a hasad mégis estére úgy feszül, mint egy lufi. A kellemetlen, feszítő érzés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, amivel nap mint nap küzdünk. A szakemberek szerint azonban egyáltalán nem biztos, hogy a legutóbbi étkezésed a hibás: a háttérben sokszor egészen más, rejtett folyamatok állnak.

Offline

Meghalt, mielőtt megtarthatta volna élete előadását: így született meg a legendás író utolsó könyve

Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.

Offline

Nyarak a lakótelepen – Kulcsos gyerekek vakációja a szocializmusban

A nyári szünet ma is komoly fejtörést okoz azoknak a családoknak, ahol mindkét szülő dolgozik, és ez a probléma a szocializmus idején sem volt ismeretlen. A vakáció hónapjaiban feltűnően megnőtt az úgynevezett kulcsos gyerekek száma: azoké a gyerekeké, akik nyakukban a lakáskulccsal, felnőtt felügyelet nélkül töltötték napjaikat.

Világom

Ezekért a magyar férfiakért megőrültek a Habsburg uralkodónők

Bár a történelemkönyvek lapjai leginkább a rideg politikai házasságokról, a Habsburg-ház szigorú spanyol etikettjéről és a birodalmi érdekekről szólnak, a bécsi udvar kulisszái mögött hús-vér emberek éltek, elfojtott vágyakkal és lángoló érzelmekkel. A merev, fojtogató császári protokoll elől menekülő uralkodónők számára a magyar arisztokraták jelentették a megtestesült szabadságot, a vadságot, a lovagias romantikát és a lenyűgöző intellektust.

Életem

Műanyagpohár-tilalom júliustól: drágább lehet az elviteles italod

Egy most életbe lépett szabályozás már a műanyag poharakat is felveszi az egyszer használatos műanyagok tiltólistájára, egy kitétellel: a 10 százaléknál kevesebb műanyagot tartalmazó termékek még maradhatnak. A rendelkezés az ipartestület szerint drágábbá teheti az elviteles italokat a fogyasztók számára.

Édes otthon

Vihar után nem mindig jár kártérítés: ezen múlhat, fizet-e a biztosító

A nyári rekordhőség után hirtelen lehűlés érte az országot, amellyel együtt heves viharokra, felhőszakadásra és jégverésre lehet számítani. A hirtelen jött ítéletidő komoly anyagi károkat is okozhat az ingatlanokban és a járművekben egyaránt. Mivel az ilyen szélsőséges időjárási helyzetekben a kárrendezés nem automatikus, érdemes tisztában lenni azzal, hogy a biztosítók mikor és milyen feltételek mellett fizetnek, vagy éppen miért utasíthatják el a kártérítési igényünket.