Székletmaradványok és nehézfémek is bekerülnek a lakásba: így előzheted meg egyszerűen

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Annak, hogy az ajtón kívül vagy belül veszed le a cipődet, nagyobb jelentősége lehet, mint gondolnád. Erről a rejtett veszélyforrásról neked is tudnod kell!

Tanulmányok szerint az utcai cipők felületén olyan veszélyes anyagok és mikroorganizmusok lehetnek, amelyeket nem akarsz bevinni a lakásba. A szakemberek ezért azt tanácsolják, még az ajtó előtt vedd le a cipődet, és az előszobába lépve bújj be egy papucsba. Ha ezt nem teszed meg, annak az egészséged láthatja kárát.

Miért veszélyes cipőben belépni a lakásba?

Gabriel Filippelli, az Indiana Egyetem professzora felidézte, egyes tanulmányok során a cipők aljáról vett mintákból 99 százalékban székletmaradványokat mutattak ki. Ennek következtében veszélyes baktériumok kerülhetnek a lakásba, amelyek súlyos fertőzések forrásai lehetnek.

Ilyen például az E. coli, ami hasi görcsöket, véres hasmenést és hányást okozhat.

„A cipők felületén ráadásul nemcsak baktériumok rejtőzhetnek, hanem különféle szennyező anyagok is” – figyelmeztetett Jill Litt, a Colorado Egyetem környezettudományi professzora.

A cipővel együtt veszélyes anyagok kerülhetnek a lakásba, majd a szervezetbe
Fotó: Stock4B-Rf / Getty Images Hungary

Ezek között olyan nehézfémek is előfordulhatnak, mint a városi parkok és utcák talajából származó ólom, réz és cink. Szakemberek szerint az ólommaradványok jellemzően a régi házakban alkalmazott ólombázisú festékekből maradnak vissza, amelyek az idő múlásával veszélyes porrá bomlanak.

Az ólomról tudni kell, hogy nincs biztonságos határértéke, és különös kockázatot jelent a gyerekekre nézve.

Főleg, mivel gyakran a földön vagy a padlón csúsznak-másznak, majd a szájukba veszik a kezüket. Hasonló a helyzet a növényvédőszer-maradványokkal is, amelyeket a mezőgazdasági területek mellett akár a kertből is be lehet vinni a lakásba.

Mi a megoldás?

A legbiztosabb megoldás, ha még az ajtó előtt leveszed a cipődet, és vendégeidet is megkéred erre. De sok múlhat a takarítási technikádon is. Szakemberek azt javasolják, hogy soha ne a felsöpréssel vagy a porszívózással kezdj – legalábbis, ha nem akarod, hogy a felkavarodó porral együtt a méreganyagok is a levegőbe kerüljenek.

Ők inkább azt javasolják, hogy ennek elkerülése végett a nedves takarítással indíts, vagyis először moss fel, illetve a vízszintes felületekről – köztük az ablakpárkányokról, asztalokról és más bútorokról – nedves ruhával vagy törlőkendővel töröld le a port.

A bejárat előtti részen érdemes jó alaposan felmosnod
Fotó: Grace Cary / Getty Images Hungary

Ha szeretnél megszabadulni a baktériumoktól és kórokozóktól is, használj valamilyen fertőtlenítő hatású tisztítószert, vagy ha idegenkedsz a vegyszerektől, akkor ecetes oldatot.

A baktériumok a legmagasabb koncentrációban a bejárati ajtó belső fele előtti területen vannak jelen, majd innen távolodva a szintjük fokozatosan csökken.

Fontos számolni azzal is, hogy a szőnyegek sok port (és ezáltal szennyező anyagokat) szívhatnak magukba. Éppen ezért ezeket HEPA-szűrővel ellátott porszívóval érdemes rendszeresen megtisztítani. És persze ne feledkezz meg a cipők tisztán tartásáról sem! Hogy erre alkalmas-e a mosógép, arról alábbi cikkünkben olvashatsz.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kövess Péter
Kövess Péter
Vezető szerkesztő
Kövess Péter Balázs marketing- és reklámügyintéző képesítést szerzett, majd a Kodolányi János Főiskola kommunikáció és médiatudomány szakán végezte tanulmányait. A sajtóban már 20 éve dolgozik, pályafutása során újságíró-szerkesztőként több országos print lapnál is megfordult, ezt követően az online médiában helyezkedett el. A Dívány legrégebbi munkatársaként 2017 óta erősíti a csapatot, 2024-től vezető szerkesztőként is.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.