Dívány — Dívány

Tudja, hogy napi hány gramm gyümölcsre van szüksége? Vagy hogy mi az az intervallum edzés?

Mindannyian szeretnénk szerelmesek lenni, aztán amilyen gyorsan jön a lángolás, olyan gyorsan el is múlik. Mit tegyünk?

Rövid távon csak felpörgeti, de ha a konfliktusok rendszeresek a folytonos készenlét testileg és lelkileg is tönkreteszi.

Mennyire képes a jelenben létezni? Mennyire képes értékelés nélkül, nyitottan a másikra - és csakis a másikra - fókuszálni beszélgetés közben? A pártalálás szempontjából nem mindegy, mi a válasza.

Az ideális ételek között egy sor olyan is akad, ami kifejezetten finom. Soroljuk is őket.

A megfélemlítés, elutasítás, megalázás, elhanyagolás mind súlyos következményekkel járnak egy gyerek későbbi életére.

A WHO, pontosabban az IARC jelentése óta foglalkoztat minket, hogy mennyi az az adag, amitől 18 százalékkal nő a a vastag- és végbélrák kialakulásának esélye.

Szakértő beszélt arról, mi számít egyhangú diétának, mik a jó és rossz oldalai, illetve hogyan is kell azt jól csinálni.

Attól, hogy isteni, még nem biztos, hogy többet eszünk belőle - véli egy dán kutató.

Ha nem tanuljuk meg kezelni a stresszhelyzeteket, az a szívünket, az emésztésünket, az immunrendszerünket is károsítja.