Ha attól félsz, hogy a rokonság idén karácsonykor is belegázol a lelkedbe, ez a cikk neked szól.

Segítünk, hogyan alakíts ki pároddal egy egészséges, kölcsönös megértésre és egyensúlyra épülő „szabad-nem szabad” viszonyt.

Elsőre egészen biztosan nehéz és érzelmileg is megerőltető lesz.

Minden családban máshogy ideális.

Ezekkel az üzenetekkel a tarsolyában magabiztos, kíváncsi, szeretetteljes felnőtt válhat belőle.

Ha szellősebbre tervezed a napodat, sokkal több mindent érhetsz el. Mutatjuk.

Ha valakinek nincs lehetősége már gyerekként is saját döntéseket hozni, lehet hogy felnőttként sem fog merni.

6 stratégiát mutatunk be, amely segíthet, hogy megőrizd a lelki jóllétedet.

Sose szégyelld az érzéseidet. De ne pazarold őket olyanra, aki nem érdemli meg.

Képes lehetsz leválasztani magad az ártalmas családi hatásokról, ha fejleszted az önismeretedet.

A határok fontosak, a túlzott kontroll azonban komoly problémákhoz vezethet.

Nincs annál szexibb, mint tiszteletben tartani a másik határait. Így közeledj etikusan.

Nasiztatás, képernyőnézés, érzelmileg ártó kommunikáció. Anyaként is gyerekként kezelnek a szüleim.

Ha random felbukkan az életedben, az nem hízelgő, hanem tiszteletlen.

Nagy rajtunk a nyomás, ami elbizonytalanít. A gyerkeink pedig pontosan érzik ezt.

Néha a legnagyobb ajándék, ha hagyod, hogy ő csinálja.