Kiderült, az anyává válás ugyanolyan megterhelő, mint a serdülőkor: ez az oka

Olvasási idő kb. 2 perc

Az anyává válás átmeneti időszakát a szaknyelv matrescence-ként nevezi, amely érzelmileg éppoly intenzív és megterhelő lehet, mint a serdülőkor. A hormonális változások, az identitásváltás és az új szerepek elsajátítása egyszerre terheli meg a friss édesanyát.

A kifejezést az 1970-es években Dana Raphael antropológus vezette be a szakirodalomba, hogy leírja az anyává válás mélyreható testi-lelki változásait.

Hangsúlyozta, hogy a szülés nem csupán egy új élet kezdetét jelenti, hanem a nő önazonosságának és életének jelentős átalakulását is. A kifejezés az adolescence (serdülőkor) mintájára született, hiszen a nőből anyává válás éppoly transzformatív folyamat, mint a gyermekből felnőtté érés. Az édesanya drámai fizikai, hormonális és érzelmi változásokon megy keresztül, valamint megváltozik a test alakja és a társadalmi identitása is, pont mint a serdülők esetében.

Nőből anyává válás éppoly transzformatív folyamat, mint a gyermekből felnőtté érés
Fotó: SolStock / Getty Images Hungary

A szülés után, a matrescence időszakában a nő fizikai, hormonális és pszichés átalakulása önmagában is megterhelő. Ehhez társul, hogy a feleség és a dolgozó szerepe mellé fel kell vennie az anyai szerepet is, ami korántsem egyszerű feladat. A friss édesanyák gyakran tapasztalnak ambivalens érzéseket: egyszerre élhetik meg a szeretetet és a kimerültséget, az örömöt és a bizonytalanságot.

A társadalom azonban többnyire a babára koncentrál, miközben az anyák gyakran magukra maradnak kétségeikkel.

A nyugati világból sokszor hiányzik a támogatott, gondoskodó környezet, amely segíti az anyákat a szülés utáni hetekben. Nagyanyáink korában Magyarországon is hagyomány volt a szülést követő gyermekágyas időszakban komatállal támogatni az újdonsült kismamát, amelyet a rokonok, barátok vagy szomszédok vittek, hogy étellel segítsék a felépülését, és enyhítsék a háztartási terhek súlyát.

A szakemberek szerint az őszinte beszélgetések, a támogató közösség és a pihenés elengedhetetlenek ahhoz, hogy ez az átmenet kevésbé legyen megterhelő. Jó, ha a nők tudják: nincsenek egyedül az érzéseikkel, ezen minden édesanya keresztülmegy.

Mennyibe kerül ma egy szülés Magyarországon? Ebben a cikkben alaposan körbejártuk a témát. 

Endrész Tímea
Endrész Tímea
Újságíró, szerkesztő
Érettségi után színitanodában szerzett színész oklevelet, majd a Pázmány Péter Katolikus Egyetem jogi karán folytatta tanulmányait, miközben az államigazgatásban dolgozott. Az írás mindig is része volt életének, gyermekének születését követően blogolni kezdett, hamarosan pedig már a legnagyobb női lapoknál dolgozott újságíróként és szerkesztőként, majd podcastet indított. 2024 nyarán csatlakozott a Dívány csapatához szerkesztő-újságíróként.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez történik a testeddel, ha abbahagyod a kávéivást

A kávéfogyasztás az emberek jelentős tömegeit érintő szokás, melynek megvannak az egészségügyi előnyei, de a hátrányai is. A koffeinre nem mindenki reagál ugyanúgy, így alvászavarok, gyomorégés és szorongás is kapcsolódhat a kedvelt ital fogyasztásához.

Offline

100 éves a Micimackó – itt lakott a mesehős

Idén száz éve jelent meg Alan Alexander Milne klasszikusa, a Micimackó, amelynek világa nem pusztán írói képzeletből született. A Százholdas Pagony mintája az angliai Ashdown Forest volt. Az erdőben a mese számos helyszíne ma is meglátogatható.

Mindennapi

Ha ilyen levelet kapsz az adóbevallásodról, töröld: a NAV nevében trükköznek

A Nemzeti Adó- és Vámhivatal nevével próbálnak visszaélni a kiberbűnözők az adóbevallási időszakban, SMS-ben, e-mailben és telefonon keresztül csalva ki az áldozatok banki adatait. A bűnözők a bevallási határidő közeledtével az ügyintézés körüli kapkodást használják ki, hogy megtévesztő üzeneteikkel hozzáférjenek az áldozatok pénzéhez.

Világom

Pokoli lesz 2026 nyara: itt a legfrissebb időjárási előrejelzés

Perzselő hőséget és szélsőséges időjárást hozhat nyáron az El Niño, amely hatásait a Meteorológiai Világszervezet (WMO) friss jelentése szerint már májusban megérezhetjük. A szakértők szerint a Csendes-óceán felmelegedése miatt a szokásosnál jóval magasabb hőmérsékletre kell felkészülnünk, amely az évszázad egyik legforróbb nyarát is elhozhatja.

Szülőség

Ijesztő trend terjed a Z generációsok között: a legtöbben visszafordítani sem akarják

A legfrissebb felmérések szerint az amerikai Z generációsok 60 százaléka szakította meg a kapcsolatot családtagjaival vagy barátaival az elmúlt évben, hogy védjék saját mentális egészségüket és nyugalmukat. A fiatalok körében egyre népszerűbb „no contact” jelenség drasztikus változást jelent a korábbi generációkhoz képest, hiszen a baby boomereknek csupán az ötöde hozott ilyen döntést.