Ezért folyik az orrunk, ha lehűl az idő

Olvasási idő kb. 2 perc

Sokak számára ismerős, hogy hideg időben gyakrabban kell zsebkendőért kotorásznunk, mert folyton-folyvást folyik az orrunk. Ez azonban nem feltétlenül annak a jele, hogy betegség kerülget bennünket: cikkünkből kiderül, mi okozza a jelenséget.

A tüdő nem szereti a hideg és száraz levegőt, így erősen javallott, hogy az orrunkon keresztül lélegezzünk: az orr nemcsak beszívja, hanem 26-30 fokra fel is melegíti a levegőt, majd az orrnyálkahártyán található csillószőrök megtisztítják azt a különböző szennyeződésektől (portól, füsttől, pollenektől).

Így működik az orrunk

Orrunk nyálkahártyájának vérellátása igen gazdag, mégpedig azért, hogy minél magasabb legyen ott a hőmérséklet. Az orr hátsó részén a levegő páratartalma akár a 100%-ot is elérheti: így afféle nedves csapdaként megköti a levegőből érkező kórokozók és szennyeződések nagy részét azelőtt, hogy elérnék a tüdőt.

Ha hidegebbre fordul az idő, nem feltétlenül a betegség jele, ha folyni kezd az orrunk
Fotó: Olga Rolenko / Getty Images Hungary

Csöpög, folyik... de miért?

Amikor beszívjuk a hideg levegőt, az orrnyálkahártyánk felmelegíti azt, és megnő a páratartalma is. A hideg, száraz levegő stimulálja az orrban lévő idegeket, amelyek üzenetet küldenek az agyba, agyunk pedig reagál erre az impulzusra: fokozza az orrba irányuló véráramlást, ezáltal a kitágult erek felmelegítik a rajtuk áthaladó levegőt. Orrunk pedig több váladékot termel, hogy biztosítsa a nedvességet a beáramló levegő párásításához.

Az immunrendszer is működésbe lép

A hideg, száraz levegő a fehérvérsejtek egy fajtáját, az úgynevezett „hízósejteket” is stimulálja az orrban. Ezek nagy szerepet játszanak az immunrendszer működésében: kórokozót észlelve riadóztatják a szervezet védelmi rendszerét, és váladéktermelésre ösztönzik orrunkat, hogy nedvesebbé tegyék a beszívott levegőt.

Idézőjel ikon

Ha a szervezetünk kicsit „túltolja” ezt a működést, a szükségesnél több váladék választódik ki, az orrunk pedig csöpögni kezd.

Ha arcunk elé télen sálat teszünk, némiképp javíthatunk a helyzeten, hiszen így a levegő még az előtt felmelegszik, mielőtt elérné az orrunkat. Nem érdemes orrcseppet vagy egyéb készítményt bevetni: néhány kéznél lévő zsebkendő éppen elegendő a probléma kezelésére.

Nem csak a hideg okozhatja

Az orrváladék folyamatosan termelődik, nem is kevés: mindenkinél napi egy-másfél liternyi, betegség esetén pedig még több. De a csípős ételek, az erős illatok, a dohányfüst és még sok minden más előidézheti az orrfolyást az arra érzékenyeknél – erről olvashatsz lenti cikkünkben.

Bálint Lilla
Bálint Lilla
Újságíró, szerkesztő
Újságíró, irodalomterapeuta, mentálhigiénés szakember, a Dívány Múzsák a csók után című kötetének szerzője. Az ELTE Bölcsészettudományi Karán magyar szakon diplomázott, 2021-ben a Pécsi Tudományegyetemen irodalomterapeutaként, 2024-ben a Semmelweis Egyetemen mentálhigiénés szakemberként végzett. 2022 óta a Dívány szerzője. Egy irodalomterápiás gyűjtemény társszerzője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

10 fokkal esik vissza a hőmérséklet – ekkor jön az enyhülés

A hét első felében még kitart a nyárias meleg, kedden és szerdán helyenként 33-34 fokot is mutathatnak a hőmérők, ám csütörtöktől markáns lehűlés érkezik. Egy hidegfront hatására akár 10 fokkal is visszaeshet a nappali hőmérséklet, miközben erős szél és elszórt zivatarok is megzavarhatják az addigi zavartalan napsütést.

Szülőség

Allergia gyerekkorban: mikor nem szabad halogatni az orvost?

Kisgyerekkorban, sőt, csecsemőkorban is jelentkezhet allergia, mely az immunrendszer túlzó reakciója egy alapvetően ártalmatlan anyagra. Az allergia kezelése fontos a tünetek enyhítése miatt, de előfordulhat, hogy asztma is kialakul a következtében, ami mindenképpen orvosi beavatkozást igényel.

Offline

Sydney, Melbourne vagy Canberra: tudod, mi Ausztrália fővárosa?

A világ 193 független országa között jó néhány akad, amelynek fővárosát könnyű összekeverni, míg másokét talán még álmodból felébresztve is rávágnád. Kvízünkből most kiderül, mennyire vagy otthon a világ fővárosaival kapcsolatos földrajzi tudnivalókban.

Testem

Ezért baj, ha félsz az MR-től: a vizsgálat eredményét is befolyásolja

Bár az MR-vizsgálat egy teljesen fájdalommentes, életmentő diagnosztikai eljárás, a betegek jelentős része valóságos rémálomként éli meg a bezártságot és a gép félelmetes kattogását. A túlzott szorongás azonban nemcsak lelkileg viseli meg a pácienst, hanem a vizsgálat sikerét is közvetlenül veszélyezteti. A pánik miatti önkéntelen mozgások ugyanis tönkretehetik a felvételeket, ami téves diagnózishoz vagy a procedúra megismétléséhez vezethet. Mitől félünk a legjobban az MR-gépben, és hogyan játszható ki a stressz a pontos eredmény érdekében?

Szülőség

Évente 250 ezer gyermek tűnik el Európában – és ez a magyar családokat is érinti

Egyes becslések szerint évente 250 ezer gyermek tűnik el Európában. Van, aki néhány órán belül előkerül, olyan is, aki napokig, hetekig nincs meg, és van, akit soha nem találnak meg. Soha nem került elő a hatéves Etan Patz sem, aki 1979. május 25-én reggel iskolába indult, de sajnos nem érkezett meg oda. Az ő emlékére jött létre az eltűnt gyermekek világnapja.

Életem

Ez a randizás 37 százalékos szabálya: megmutatja, mikor találhatod meg az igazit

A Psychology Today magazinban megjelent matematikai modelleken alapuló „37 százalékos szabály” szerint a szingliknek a párkeresésre szánt időszakuk első harmadát puszta tapasztalatszerzésre kellene fordítaniuk a randialkalmazásokon, hogy egy konkrét küszöbértéket átlépve felismerjék azt a partnert, aki mellett érdemes végleg lehorgonyozniuk.

Offline

Dödölle, slambuc, csíramálé: kitalálod, honnan származnak?

Szinte nincs is olyan ember, aki a barátaival beszélgetve ne eszmélne rá, hogy egy-egy étel, ami számára gyerekkorában teljesen hétköznapi volt, másoknak vagy teljesen ismeretlen, vagy egészen más névvel illetik. Ennek többnyire az az oka, hogy az eltérő tájegységek lakói másképpen neveznek olyan ételeket, amik egyébként igen hasonlóan készíthetők el. Te meg tudod mondani az alábbi ételekről, hogy honnan származnak?

Életem

Százezres összeget kaphatsz, ha bankot váltasz: ezek a feltételek

Ma már nemcsak az alacsony számlavezetési díjak vagy a modern mobilbanki szolgáltatások miatt éri meg bankot váltani. Több pénzintézet is komoly jóváírásokkal próbál új ügyfeleket szerezni. Egyes akciókban akár 100-150 ezer forintot is kaphatnak azok, akik új számlát nyitnak, és teljesítik a bank által szabott feltételeket.

Életem

Így írd meg az önéletrajzodat, hogy behívjanak interjúzni

Az első benyomás egy új állásra jelentkezésnél gyakran már az önéletrajznál eldől. A pályázó ilyenkor nemcsak a szakmai múltját mutatja meg, hanem azt is, hogyan gondolkodik saját magáról, mennyire tudja kiemelni az erősségeit, és képes-e az adott pozíció szempontjából relevánsan bemutatkozni.