víz 20 - Dívány

​

​

​

Eleget fáztunk már a nyáron, augusztus végére belehúzott a kánikula, persze ennek nem mindenki örül. Ha legszívesebben az egész napot a vízben töltenéd, akkor figyelj oda arra is, mit eszel, iszol, hogy elkerüld a hőgutát. Összeállításunk következik a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének a tippjei alapján.

Ha unja a klóros medencéket és a csúszdaparkokat, keressen a környéken természetes vízű tavakat: hangulatosabbak is, és nem egy esetben ingyenesek.

Folpack a hajra, tej a szembe, sós arcmosás, szalvétás arctörlés és rengeteg víz a jó külső titka. Tényleg.

Ne igyon a zuhanyrózsából, mindig mossa el a vizespalackját, és kerülje a koffeines vizet, ha nem akar megbetegedni!

Mert különben annyit hibázik, mintha enyhén piás lenne. Komolyan!

Nemcsak azért, mert puffaszt, hanem mert akár rengeteg sót is tartalmazhat, kicsinálja a fogzománcot, és valójában még a szomjúságot sem oltja.

Egyetlen kiló marhahús feldolgozásához pedig 250 fürdőkádnyi víz kell. A szakértők arra intenek: ideje változtatnunk az étkezési szokásainkon.

Elmondjuk, miért lesz azonnal szomjas, ha jalapeñóra harap és miért kéne inkább tejjel kezelnie a fájdalmat.

Ami a kutyának a csengő és a nyálcsorgás, az az embereknek a csobogó hang és a kisdolog.