táplálás - Dívány

Megjelent Dénes Dóra első kötete „Nincs olyan, hogy rossz evő – hogyan tápláld magabiztosan és egészségesen válogatós gyermekedet?” címmel. Interjúnkban az Édes Pofa blog szerzője segít eligazodni az egészséges étkezés körül kialakult zűrzavarban, amely szülőknek és minden embernek inspiráló a gasztronómia és az egészséges táplálkozás vonatkozásában.

Miután az anyatejgyűjtésnél az egyik legfontosabb tényező a biztonság, nem véletlen, hogy sokan meglepődnek azon, hogy azok az édesanyák, akik nem tudják szoptatni a gyermeküket, nem az anyatejgyűjtő-állomásokról, hanem egy közösségi oldalon működő csoportban szerzik be az anyatejet, hogy a lehető legtermészetesebb módon táplálják újszülöttjüket.

Egy éves kor előtt érdemes bevezetni a tejet, tojást, glutént és a mogyorót is. A nem megfelelő összetételű hozzátáplálás rövidtávon nem biztosít megfelelő fejlődést, hosszú távon pedig elhízásra, és civilizációs betegségekre hajlamosít. Segítünk: Itt vannak a legújabb, és jelenleg legkorszerűbb csecsemőtáplálási ajánlások.

Sok sikertelenül szoptató anya érzi magát bűnösnek azért, mert tápszerrel eteti a kisbabáját. Pedig ugyanúgy támogatni kellene őket, ahogy a szoptatós anyákat.

Az anyatejben megtalálható víz bőven elég a babák számára, ha ennél több vizet kapnak, az könnyen alultápláltsághoz, extrém esetben vízmérgezéshez vezethet.

Harmadik fordulójához ért a Tudomány és Cumisüveg címmel megrendezett stúdióbeszélgetés-sorozat, melyet a Magyar Gyermekorvosok Támogatásával szakmai összefogást kezdeményezett a korszerű csecsemőtáplálásért.

A Magyar Gyermekorvosok Társasága (MGyT) szakmai elismerésben részesítette azokat az újságírókat, akik 2008-ban a leghitelesebben közvetítették a korszerű babatáplálás ismereteit.

Ha nem tudatosan építik fel a baba menüjét, könnyen elhízott kisgyermek és felnőtt lesz a csecsemőből.