A vörös húsokról csak rosszat hallani, így utánajártuk, vajon tényleg akkora mumusok-e, mint gondoljuk, vagy azért mértékkel falhatjuk őket, esetleg némi hasznuk is lehet. Megtaláltuk a választ - már mutatjuk is, megköszöni-e a szervezeted a húsvéti sonkát, vagy ha tehetné, inkább egy nagy adag salátát kérne helyette.
Mindig sejtettük, hogy a torma tud valamit, mert néha annyira csípős bír lenni, hogy az egészen biztosan elpusztít valami károsat a szervezetünkben, ám arra nem számítottunk, hogy ennyi tudományosan is igazolt előnye van. Semmi értelme csakis húsvétkor enni, már csak azt kell kitalálunk, milyen fogások mellett érdemes falni az év többi hónapjában.
Annyi tipp és trükk akad fiatalításra és bőrápolásra, és ezek között annyi bizonyul teljes kamunak, hogy az ember hajlamos ignorálni a valóban működő módszereket. Úgy tűnik, a kollagén viszont azok közé tartozik, aminek érdemes néhány percet szentelnünk, mert rendszeres fogyasztásának ma már bőven akad tudományosan igazolt előnye is.
A séta számos egészségügyi előnnyel járhat bármilyen korosztály és edzettségi szint esetén. Segíthet bizonyos betegségek megelőzésében, és meghosszabbíthatja az életet is. Ingyen van, és ha akad egy kis szabadidőd, érdemes beépítened a hétköznapjaid rutinjába.
Nem elég, hogy hasznos, még finom is, leginkább egy nagy szelet vajas kalács tetején. Ha nem ennéd, hanem inkább innál belőle, teát készíts vele, de egy kis mustárral és olajjal akár remek salátaöntetet is dobhatsz össze belőle. Megvan már a megfejtés?
Van, aki szerint ami mindenre jó, az semmire sem jó, és a multivitaminok is olyan vegyes pirulák, amiknél talán jobb külön-külön beszednünk azt, amire szükségünk van. Mások szerint a multivitamin a legjobb, ami történhetett velünk és az egészségünkkel, hiszen nem kell adagolni egyenként a tablettákat, mert bennük van egy napi adag. Egyszerűek és praktikusak – de vajon mit állítanak róluk az eddig elvégzett kutatások?
Napi találós kérdésünk megfejtése egy olyan alapanyag, amelyből jó eséllyel neked is van otthon, és bármilyen egészséges, valahogy mindig egészségtelen fogásokba kerül.
Egyes kutatásokból úgy tűnik, hogy az egyik olyan pirula, amelyből nagyjából mindegyikünknél van otthon, segíthet megelőzni bizonyos ráktípusok kialakulását. Mindez nem azt jelenti, hogy innentől kezdve bárhogyan rombolhatjuk a szervezetünket, de azt mindenképp, hogy a tudósok egy nagyon érdekes összefüggést találtak, aminek érdemes figyelmet szentelnünk.
Aki épp leszokna róla, gyakran mindenfélét megpróbál a tapaszoktól a hipnózisig, ám a sok között akad egyetlen módszer, amelyről már biztosan tudjuk, hogy a leszokásra 10 emberből 9 számára nem megfelelő.
A tudomány szerint a gyermekkori matematikai és olvasási készségek előre jelzik a felnőttek pénzügyi sikerét. Természetesen ezek nélkül sincs veszve semmi, de annyi már bizonyított, hogy ennek a két képességnek a magas szintje hajlamosít arra, hogy a nagybetűs életben is könnyebben megállja a helyét a fiatal.
Húsz fiú között nem lehet egy színvak sem, hiszen akkor például átlagosan minden iskolai osztályban tudnunk kéne egyről, és némelyikben kettőről is. Mondjuk mi – ám a tudomány meglepő adatokkal szolgált a témában.
Ha voltál koronavírusos, és azóta nem emlékszel úgy a hétköznapi dolgokra, ahogy korábban, lehet, hogy nem vagy egyedül.
