Ez nem a világvége: mit tehetsz a vizsgaszorongás ellen?
Épphogy vége az ünnepeknek, máris nyakunkon a vizsgaszezon. A diákoknak ez mindig stresszes és megterhelő időszak – és ha a diák stresszes, akkor a környezete és a szülő is az lesz.
Épphogy vége az ünnepeknek, máris nyakunkon a vizsgaszezon. A diákoknak ez mindig stresszes és megterhelő időszak – és ha a diák stresszes, akkor a környezete és a szülő is az lesz.
Egy spanyol mondás szerint, minél nehezebb idők járnak, annál szebnek kell kinézni és annál jobb képet kell hozzá vágni (a mal tiempo, buena cara).
Még javában a munkaerőpiacon a baby boom generáció, amelynek az orosz volt a kötelező idegen nyelv az iskolában, de vele együtt már a Z generáció első fecskéi is kopogtatnak a CV-jükkel, benne akár két társalgási szintű nyelvtudással. Felnőttként milyen esélyeink vannak behozni a hátrányt, és hogy kezdjünk a nyelvtanuláshoz?
Decemberben vesszük a legtöbb édességet, januárban a legtöbb fitneszbérletet. Tele vagyunk töltött káposztával, bejglivel és újévi fogadalmakkal.
Az rendben van, hogy szilveszterkor elkap minket a hév, és egymás után tesszük újévi fogadalmainkat, de ahhoz, hogy ne legyen kudarc a vége, jobban járunk a SMART célokkal.
Minden évben egyszer jön el, és egy ciklus lezárásaként ünnepeljük, mi az? Nem, nem a szülinapod!
Kirándulni télen is lehet, sőt kell is, hiszen mi is lehetne frissítőbb, mint a tiszta, hűvös levegő és a gyönyörű téli táj látványa. Egy jó kis kirándulásból visszatérve még a fűtött szoba meleg is jobban esik.
Ugye te is ismersz embereket, akikről úgy érzed, többek nálad? Sikeresebbek, több elismerést kapnak, jobban néznek ki, jobb helyeken nyaralnak, és sorolhatnánk. Az általuk kiváltott irigység természetes, a közösségi média pedig még rá is erősít erre.
Nem mindegy, hogy mekkora a bejgli tömege, és az előírások azt is megszabják, hogy mennyi töltelék kerüljön a termékbe.
Felmérések szerint az ünnepi időszak idén különösen nagyzolósnak ígérkezik világszerte. A magányosabb 2020-as év miatt ebben az évben többet tervezünk ajándékozásra, utazásra és összejövetelekre.
A mosogatógép a leghatékonyabb és legtakarékosabb módja a piszkos edények tisztításának – feltéve, hogy helyesen pakolsz be a gépbe.
Az ajtót díszítő koszorú már az utcáról vagy a lépcsőházból nézve is ünnepi hangulatot kölcsönöz otthonodnak, így mindig öröm ránézni.