sérülés 2 - Dívány

Címke: sérülés
53 találat

Articles tagged sérülés

Offline • 2024. 05. 16. 06:00

Meg tudnád menteni valakinek az életét? – Kvíz elsősegélynyújtásból

A szakszerű elsősegélynyújtás életet menthet, ennek ellenére csak kevesen rendelkeznek olyan ismeretekkel, melyekkel valóban meg lehetne menteni egy bajba került ember életét. Valljuk be őszintén, az életmentéshez nélkülözhetetlen tudás mellett a sikeres beavatkozáshoz sokszor bátorságra is szükség van.

Testem • 2022. 05. 01. 07:10

Kezdő futó vagy? Ezeket a hibákat ne kövesd el, ha nem szeretnél balesetet

Ahogy megérkezik a jó idő, egyre többen húznak futócipőt, és irány a közeli park, vagy éppen utca. A futás az egyik legnépszerűbb módja annak, hogy fitt maradj, és közben még a jó levegőt is élvezheted. Ám nem mindegy, hogyan és miben fogsz hozzá ehhez a látszólag egyszerű, de nem veszélytelen sportághoz.

Testem • 2020. 02. 03. 12:40

Színes tapaszok fájdalom ellen: mire jó a kinesio tape?

A kineziológiai tapasz erősíti és segíti a szervezet öngyógyító folyamatait és a regenerációt a bőrünkben található receptorok folyamatos ingerlésével. Nem csupán sportsérülések enyhítésére alkalmas, hiszen kiváló kiegészítő terápia gerinc- és végtagfájdalmak, izomproblémák, mozgásszervi műtétek és törések utáni problémák esetén is. Hatására javul a vér- és nyirokkeringés, csökken a fájdalom. A tapaszok felhelyezésével ízületeket és izmokat tehermentesíthetünk, stabilizálhatunk, korrigálhatunk.