száj - Dívány

Egyszerre tud meghatni, zavarba hozni, elgondolkodtatni, szórakoztatni és időnként filozófiai szakadékba taszítani – a gyerekszáj egy igazi nyelvi laboratórium, amelyhez a kémcsövet a szülő biztosítja. Igen ám, csak ez a labor bizony nem túl steril, és nem is előírások szerint működik, mi több, a kikevert elegy gyakran robban is.

Tudtad, hogy a helyes légzés akár az egész életedet megváltoztathatja? Egyre több kutatás és személyes tapasztalat bizonyítja, hogy az orron át történő légzés nemcsak az egészségre van jó hatással, hanem a mentális jóllétet is javíthatja, sőt, akár a szorongást is csökkentheti.

Megdöbbentő eredménnyel zárult az a kutatás, mely során kiderült, hogy napi egy pohár cukros üdítőital elfogyasztása ötszörösére növelheti a szájrák kialakulásának kockázatát.

A cukros italok megzavarják a nyál mikrobiomját, ami igen veszélyes lehet. A szájüregi mikroorganizmusok egyensúlyának felborulását ugyanis összefüggésbe hozták olyan szájbetegségekkel, mint a fogágybetegség, és kiderült továbbá, hogy szerepet játszhat a cukorbetegség, a szív- és az érrendszeri betegségek, sőt még egyes ráktípusok kialakulásában is.

Azoknak, akiknek esze ágában sincs a nyelvét nézegetni nap mint nap, hasznos tudni, hogy egyébként ez a ritkán szemügyre vett szervünk igenis sok információt hordoz az egészségünkről. Legyen szó az alakjáról, a színéről, a nedvességéről vagy épp a nyelvet borító lepedékről, megannyi állapot olvasható ki belőle.

Nem is feltétlenül kell a patikába menned: enyhébb esetben házilag is hatékonyan kezelheted, ha evés vagy ivás közben megégeted a szájpadlásod.

Nem is gondolnánk, mennyi káros mellékhatása lehet annak, ha alvás közben szájon át lélegzünk. Sokkal súlyosabb dolog is történhet annál, mint hogy bedugul az orrunk.

Ha a fogmosás után nem akarjuk érezni a vöröshagyma, a fokhagyma vagy a sajt ízét a szánkban, van erre egy eszköz, aminek igen hasznos lehet a használata. A nyelvünkön számos baktérium tanyázik, némelyikük jótékony hatású, de a legtöbb károsan befolyásolja a szájhigiéniát.

Ilyenkor, nyáron, igyekszünk a gyerekkel víz közelében átvészelni a meleget. Nem csoda, ha felmerül benne a kérdés: „Anya, a tó az áll, vagy foly?”. Ahová semmiképp nem visszük, az nudistastrand, ami szerinte, jogosan és valójában, csak „nudlista”. De a szeptemberre is készülünk már, például a sportorvosira a kis edzésekhez, ahol majd megnézik a kis szívecskéjét. Érthető, hogy aggódva kérdezte: „Miiii, szét fog vágni?”.

A szájban lévő baktériumok nem csupán rossz leheletet és ínybetegséget okozhatnak. Éppen ezért az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy e tünetek egyikét sem szabad figyelmen kívül hagyni, mert ha nem kezelik, akár halált okozó betegséghez is vezethetnek.

A szájszárazság lehet a diabétesz tünete, de sok más okból is kialakulhat ez a kellemetlen állapot, amely a fertőzések fokozottabb veszélyével is együtt jár – érdemes tenni ellene!

Elég elképzelhetetlenül hangzik a gondolat, hogy valaki fogmosás nélkül éljen le egy életet, de vajon mi történne, ha esetleg mégis erre adnád a fejed?