Gyerekkorból eredő kötődési mintáink meghatározó szerepet játszanak kapcsolatainkban. Befolyásolják, miként választunk párt, hogyan kezeljük konfliktusainkat, és abba is beleszólnak, hogyan állunk a szexhez.
A jó kapcsolat, az élvezetes szex nem képzelhető el kommunikáció nélkül. Ezt szinte nap mint nap halljuk, viszont annál kevesebbet gyakoroljuk. Szakember segítségével jártunk utána, miért.
Attól még, hogy valaki vonzó, nem biztos, hogy szerelmesek is vagyunk belé. Attól még, hogy valaki fontos számunkra és közel áll hozzánk, nem biztos, hogy szexuálisan is vonz minket. Mégis hogyan alakul ki a szerelem érzése? Cikkünkben bemutatjuk a párkapcsolatok három fontos összetevőjét, és ezek mentén a szerelem hét típusát.
Ha az érzéseket gyerekként a szőnyeg alá söpörjük, annak meglesz a böjtje későbbi szerelmi életünkben is.
Konfliktusok bármely kapcsolatban felüthetik a fejüket. A nézeteltérésekkel önmagukban nincsen semmi gond, a fő kérdés inkább az, hogy párként mennyire vagyunk képesek kezelni ezeket, és áthidalni az ellentéteket. Hétköznapi konfliktusaink hatékony rendezésében segíthetnek a mediációban is használt technikák.
A kiegyensúlyozott baráti vagy párkapcsolathoz elengedhetetlen, hogy a felek tiszteljék egymás szokásait, normáit, tudják, meddig mehetnek el bizonyos dolgokban: ne korlátozzák a másikat egyéni szabadságában, de saját szabadságukat se adják fel. A megfelelő arány „belövése” sajnos gyakran nehéz: egy idő után egyoldalúvá válhat a viszony, az egyik fél rákényszerítheti a másikra akaratát, miközben társa úgy érzi, folyamatosan elnyomják. Azonban sohasem késő orvosolni a gondokat.
Ezeket az érzelmi hibákat visszük át a kapcsolatainkba, ha gyerekként elhanyagoltak minket a szüleink. De mit tehetünk ellenük?
Egy korábbi kutatás szerint a brit fiatalok 60%-a könnyebben elvan egy hétig szex nélkül, mint a kedvenc zenéit nélkülözve. Szerencsére nem feltétlenül kell választani a kettő közül, sőt! Azóta más vizsgálatok is folyton megerősítik, hogy kifejezetten ajánlatos a kettő összekapcsolása, mind minőségi, mind mennyiségi szempontból.
Szülőként annyi mindenre kell figyelni, hogy a személyes jóllét és a párkapcsolat-ápolás gyakran háttérbe szorul. Pedig az egészséges szülői kapcsolat és az ezzel járó minta nagyban befolyásolja a gyerekek közérzetét és fejlődését, így érdemes kiemelt figyelmet fordítani rá – erre pedig a Hintalovon Alapítvány külön segítséggel készült.
Hajlamosak vagyunk azt gondolni, a tartósan sikeres kommunikáció azon múlik, hogy mindig pontosan fejezzük ki magunkat. De ez valójában csak a történet fele. Ugyanilyen fontos az is, hogy képesek legyünk jó hallgatóságot nyújtani, és hinni abban, hogy a másik élete végéig tud meglepetést okozni mondanivalójával.
Aki átélte akár egyszer is, biztosan nem felejti el azt a zsigeri csalódottságot és fájdalmat, amit egy megcsalt ember érez a hűtlenség nyomán. De vajon miért tesz valaki ilyesmit partnerével, és hogy alakul ennek pszichológiája?
A hírességeket nem csak azért irigyeljük gyakran, mert jól keresnek, vagy széles körben elismertek: sokkal könnyebben ismerkednek, rajonganak értük, így úgy képzeljük, életük egy folyamatos svédasztal körül telik. No de mi történik, ha szerelmesek lesznek? Automatikusan jön a hűtlenség és a megcsalás?
