pesszimizmus - Dívány

Kínában mostantól akár egy negatív hangvételű poszt is bajba sodorhatja a közösségi média felhasználóit. Az ország hatóságai ugyanis új irányelveket vezettek be, amelyek szerint a pesszimista vagy „negatív energiát sugárzó” tartalmak a társadalmi rend elleni vétségnek minősülhetnek. A cél látszólag a közösségi harmónia fenntartása, valójában azonban egyre szigorúbb cenzúrát eredményez a digitális térben.

Ne osztogasson tanácsokat, ne is vigasztalja a krónikus panaszkodókat, azzal csak olajat önt a tűzre. És hogy mit lehet? A szakértők megmondják.

Ha az olvasott hírek alapján össze kéne foglalni 2020-at, valószínűleg a világjárvány, a rendőri brutalitás, a tüntetések és tiltakozások, az összeesküvés-elméletek és a kibontakozó gazdasági válság az elsők között jutna eszünkbe.

Míg nyugaton az emberek optimisták, hisznek a korlátlan lehetőségekben, addig mi itthon jóval szkeptikusabbak vagyunk saját esélyeinket illetően. De valahogy két tűz közé szorult a gondolkodásunk: már elhiszünk sok mindent arról, hogy mit kéne elérnünk, nem tartjuk magunkat képesnek rá, amiben kódolt a lelki nyomor, irigység és depresszió. Alain de Botton – akinek a gondolatait a cikkben idézem – szerint az alapfeltevésekkel van baj. Következzen hát a pesszimizmus dicsérete.

A legfontosabb kérdés az, felismered-e egyáltalán a negatív, problémás gondolatokat. Egy pszichológus szerint erre a négy dologra érdemes odafigyelned, ha változtatni szeretnél.

Egy új sikerkönyv szembeszáll a pozitív gondolkodás hirdetőivel, és ostorozza a boldogságipart. Olvasson bele az Ellenméregbe!

Az aggodalomra hajlamos, negatív gondolkodású embereket felesleges pozitív gondolkodásra sarkallni, csak rosszabb lesz számukra az élet.

Az Edinburgh-i Egyetem kutatójának vizsgálataiból kiderül, hogy két eltérő, örökölhető tulajdonságról van szó.

A pesszimizmus és a szívbetegség kockázata között találtak erős összefüggést a kutatók.