Akár másfélszeresére növelheti a szívbetegségek kialakulásának esélyét az, ha cukros italokat fogyasztasz – vigyázz, nem csak az üdítők tartoznak ebbe a kategóriába!
A cukros üdítőkről mindenki tudja, hogy mennyire ártalmasak, ám kutatások azt mutatják, hogy diétás társaik sem sokkal különbek.
Egy új tanulmány szerint a diétás italokban, rágógumikban, cukormentes lekvárokban, kávészirupokban és szószokban felhasznált szukralóz komoly egészségügyi kockázatokat rejt magában.
A számos diétás ételben megtalálható eritritet a cukor természetes alternatívájaként hirdetik, de egy közelmúltbeli kutatás alapján nem árt vele vigyázni, mert megnövelheti a szívroham és az agyvérzés kockázatát.
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége a Diabétesz Világnapja kapcsán szedte össze a leglényegesebb tudnivalókat a mesterséges édesítőkről. A témáról azért fontos beszélni, mert 2001 óta folyamatosan nő a cukorbetegség előfordulási gyakorisága hazánkban. Az érintettek többsége – akik között egyre több a fiatal – a 2-es típusú diabéteszben szenved, melynek kialakulásában az elhízás is döntő szerepet játszik.
Hároméves kisfiam imádja a csokit. A nagyszülőknek hiába mondom, hogy ne adjon Dénesnek csokitojást, nápolyit, valahogy mindig ott kötnek ki, hogy csokis a gyerek szája. De mit lehet ilyenkor tenni?
Megnyugodhat, sem rákos, sem pedig kövér nem lesz a mesterséges édesítőszerektől, ha pedig a szintetikusságuk zavarja, létezik már belőlük természetes, növényi alapú is.
