Egy tanulmány szerint azok az emberek, akik 10 másodpercig nem tudnak egy lábon állni, nagyobb valószínűséggel halnak meg a következő évtizedben, mint társaik.
A demencia nem betegség, de sok betegséghez hasonlóan megelőzhető, ha időben felismerjük a szindróma okozta testi tüneteket. Talán nem is sejtjük, mi minden utalhat a kognitív képességek hanyatlására. Megváltozott beszédtempó, kézremegés és székrekedés – ez mind lehet akár a demencia korai figyelmeztető jele is.
Édesanyánk egészségi állapota előre jelezheti saját jövőbeli egészségünket. Miután a genetika nagy szerepet játszik abban, hogyan működik a testünk, ezért édesanyánk egészségi állapota támpontot adhat nekünk abban, hogy akár tudatosan megelőzzünk bizonyos betegségeket, például a depressziót, a csontritkulást vagy a látásromlást.
Csodával határos módon a századik életévét betöltött nő a mai napig tart úszásoktatást, és hallani sem akar a nyugdíjról.
Bár egyre több kór gyógymódját sikerül felfedezni, még mindig nagy számban akadnak olyan betegségek, melyekre egyelőre gyógymód nem létezik, legfeljebb megelőzhetjük vagy késleltethetjük őket. Ehhez azonban legtöbbször szükség van arra is, hogy időben diagnosztizálni tudják.
Szemünk fénye, látásunk élessége olyan alapvetően szükséges testi funkció, amely az élet minden területén megkönnyíti napjainkat. A különféle szembetegségek és a szem idegsejtjeinek öregedése azonban az életkorunk előrehaladtával egyre rontja a látásunkat.
Úgy tűnik, Hollywoodban öregednek az apák: egyre több sztár vállal 70 fölött gyereket. De milyen kockázatai vannak a kései gyermekvállalásnak?
Egyre bővül az idősek védelmére alkotott eszközök száma, ám mégis kevés jut el ezek közül a célközönséghez, hiszen az internet hiába van kéznél, ha pont az nem ért hozzá, akinek az ott meghirdetett programok szólnak. Összegyűjtöttük tehát a biztonságos öregkort segítő eszközöket, hogy ne kelljen szeretteitekért aggódnotok.
Agyunk fiatalkorunkban működik a legoptimálisabban, így már a negyvenes éveinkben érezhetjük, hogy lassabban, nehézkesebben oldjuk meg a problémákat. De hol van az a pont, ahol a memóriavesztés miatt már meg kellene ijednünk?
A régi idők többgenerációs családmodellje nemcsak gazdasági megfontolásból jelentett segítséget minden fél számára, de érzelmi és értelmi hozadékai is kedvezőek voltak. Ezzel szemben ma sok idős ember szenved az egyedülléttől, és bár egyedül élni nem ugyanaz, mint magányosnak lenni, mégis jól jöhet nekik vagy szeretteik számára pár ötlet, amivel szociális szükségleteiknek könnyebb eleget tenni.
Az Alzheimer-kórra utaló jelek gyakran egy évtizeddel a tünetek megjelenése előtt jelentkeznek a szervezetben. A statisztikai adatok szerint 45 éves korban az Alzheimer-kór életre szóló kockázata a nőknél minden ötödik, a férfiaknál pedig minden tizedik embert érinti.
Ruth Sweedler 103, Shirley Hodes pedig 106 éves: ha valaki, akkor ők biztos ismerik a hosszú élet titkát.
