Ha beköszönt az ősz, sokan elteszik a fényvédőt a fiók mélyére, mondván: a Nap már nem olyan erős. Pedig ez hatalmas tévedés. Az UV-sugarak télen is támadják a bőrünket, ráadásul alattomos módon, hiszen nem is mindig érezzük.
A napvédelem nem csak a modern korok embere számára volt fontos, sőt néha az életben maradás és az egészség záloga. Már az őskorból vannak ismereteink arról, hogy bizony kencékkel védekeztek a napsugarak ellen az ősemberek is.
A megfelelő mennyiségű fényvédő krém használata az arcunkon kulcsfontosságú a nap káros hatásainak megelőzésének érdekében. Szakértők szerint a legtöbben nem annyi mennyiségű naptejet alkalmaznak, mint amennyi a hatékony védelemhez szükséges.
A mai negyvenesek gyerekkorában a fényvédelem jelentősége jelentősen kisebb volt, mint manapság: most már jól tudjuk, milyen veszélyeket rejt a napozás, a napégés egyaránt, így sokkal jobban igyekszünk megelőzni azt, hogy megkapja bőrünket a nap.
A naptej használatnak fontosságát gyakran hangoztatjuk, mert nagyon fontos szerepet tölt be a káros UV-sugárzás elleni védelemben – ennek ellenére vannak olyanok, akiknél mellőzni kell azt. A hat hónapnál fiatalabb gyerekeket másként kell védeni.
Bizonyos gyógyszerek érzékenyebbé teszik az ember bőrét a napsütésre, ami súlyos leégéshez vezethet.
Az UV-előrejelzés szerint a bőrünkre igencsak káros sugárzás az ország egyes részein erős is lehet.
Jól érzem magam a bőrömben!
Nyáron sokkal jobban ügyelünk arra, hogy megóvjuk a bőrünket. Tudatosságunk mellett ösztökél bennünket az időjárás is, hiszen ragyogó napsütésben nem nehéz elfelejteni, hogy védekezni kell. Arra azonban csak kevesen gondolnak, hogy bőrünkre egész évben vigyáznunk kell.
Napégés, hőguta: a forró nyári napok megbosszulhatják magukat, de megelőzéssel tehetsz azért, hogy minél kisebb eséllyel érjen baj a forró, nyári napokon.
Végre tényleg itt a nyár, de fel vagy rá kellően készülve? Ezek a hónapok nemcsak a szabadság megtervezéséről szólnak, hanem a mindennapokról is, mert akkor lesz igazán meleged, amikor a 35 fokban is dolgoznod kell. Nem mindegy, hogy mennyire várod tudatosan a kánikulát.
A nap sugarai jótékony és káros hatásokkal egyaránt bírnak: a fényvédelem egész éves feladatunk kellene, hogy legyen.
