egészség 173 - Dívány

Ahhoz képest, hogy az irodai dolgozók életük egyharmadát képernyők előtt töltik, elég keveset törődnek azzal, hogy eközben mi történik a szemükkel. Tudtad, hogy ilyenkor a normális percenkénti 12-15 helyett csak 0-4 alkalommal pislogunk? Emiatt nincs a szemünknek kenése és könnyfilmvédelme, ráadásul ha nagyon közel ülünk a monitorhoz, akkor elgyengülnek a szemizmok, ami rövidlátáshoz vezet. Szemorvost kérdeztünk arról, hogy hogyan előzhetjük meg a bajt.

A szem körüli ráncokat egy hónap alatt azért nem képes feltölteni az állati eredetű fehérje, a recsegő térdízületeken viszont úgy tűnik tényleg képes tehermentesíteni.

És milyen zöldség- és gyümölcsfélék esetében érdemes inkább a biogazdaságok termékeit választani?

Vérfürdőt rendezel a borotválkozásnál? Eleged van belőle, hogy vállalatlanul kipirosodik az arcod? Ha betartsz néhány egyszerű szabályt, soha többé nem kell megszenvedned a sima arcbőrért.

A nőgyógyászok szerint az aszimmetrikus, a környezetüktől némileg elütő színű kisajkak miatt sem kell aggódni, ezek a különbségek általában normálisak ugyanis.

Lehet hogy kissé jobban aggódunk a rákkeltő ételek miatt, mint amennyire valójában veszélyesek. De mi az igazság?

Tele van szilícium-dioxiddal, ami a szilícium oxigénnel alkotott vegyülete. De ettől erősödik majd a csontod vagy jobban nő majd a hajad? Utánajártunk a kovaföld állítólagos hatásainak és veszélyeinek.

A fele a levegőbe kerül, ráadásul a ragacsos kezektől rettegő sprayhasználók végzik a legkevésbé alapos munkát egy bőrgyógyász szerint.

A kávéban lévő koffein által beindított rendszert egy svájci biotechnológus és csapata dolgozta ki. Egyelőre csak egereken tesztelték le a módszert, ígéretes eredményekkel.

A fehérje fontos tápanyag, de túlzásba lehet vinni, és ezért részben a reklámok felelősek.

Evidenciának hisszük, hogy a negyvenórás munkahét normális. De miért? Száz évvel ezelőtt még egészen más munkaidőt tartottak normálisnak az emberek. Lehet, hogy nem ártana elgondolkodni azon, hogy az egészség, a hosszabb ideig tartó munkaképesség és az eredményesebb munka érdekében lejjebb lehetne vinni ezt a negyvenes bűvös számot.

A fiatalokat gyötrő pattanásos hát sok esetben a rosszul megtervezett zuhanyzás eredménye.