alapkonyha vega 4 - Dívány

Steiner Kristóf izraeli-arab specialitást készít, és visszaszerzi a karfiol elveszett becsületét.

Kutyából nem lesz szalonna, de kókuszból lehet vega bacon. Steiner Kristóf elmondja, hogyan.

Háromféle szaftos vegán "hús"-pogácsa, mogyoróvajas mustár, házi kecsap, fokhagymás ceruzabab, avokádósaláta... Steiner Kristóf bevadult a konyhában.

Megint egy max félórás kaja, csak egy adag tejföl kell mellé mártogatni, és meleg vacsora lesz az asztalon.

A pizza tésztáját padlizsánra cseréltük, és máris szénhidrát-bűntudat nélkül lehet élvezni az olaszos ízeket.

A nagy költekezések után mindig jó jönnek a kevésbé flancos, de nem kevésbé finom kaják. Krémleves klasszikus.

Steiner Kristóf irigy lett egy ínycsiklandó paleo-receptre, így gyorsan veganizálta, van OCD és ADHD verzió is.

A mac'n'cheese amerika ikonikus kajája, de ettől még lehet jól csinálni. És tényleg mindenki szereti.

Voltak kétségeim, de végül tényleg finom, szénhidrátszegény ebéd kerekedett ki ebből a receptből.

Végre van újkrumpli, spárga és jó pár friss gyümölcs és zöldség a piacon. Az első adag friss zöldségből kiadós tojáslepény készült vajas spárgával.

Tanácstalanul néz, ha a vendégei megkérdik, van -e öntet a salátához? Segítünk - van élet az eceten-cukron és a majonézen túl.

Pészahkor sok vallásos zsidó 8 napra pászkára cseréli a kenyeret - de kreativitásban nincsen hiány.