Ezt teheted, ha a gyermekedet kirekesztik az iskolában

Olvasási idő kb. 3 perc

Az iskolai kirekesztés – amikor egy gyereket kiközösítenek, kihagynak a közösségből – sokszor csendben történik.

Azt gondolhatnánk, a kirekesztés látványos, akár hangos veszekedésekkel kísért folyamat, de ez a legtöbbször nem így van. Sokszor „csak” annyi, hogy egy gyereket nem hívnak meg a szülinapokra, nem ül mellé senki ebédnél, vagy nem veszik be a fociba, fogócskába az iskolaudvaron vagy a játszótéren. Ezek az apró pillanatok mély sebeket hagyhatnak, hatással lehetnek az önbizalomra, a tanulásra, sőt, a későbbi társas kapcsolatokra is – arról nem is beszélve, hogy szülőként nézni, ahogy a csemeténk ilyesmitől szenved olyan fájdalom, amit nem nagyon lehet máshoz hasonlítani.

Kirekesztés az iskolában, megoldás otthon? 

A kirekesztés a közösségből az elszenvedőnek pokoli, de sokszor nézni is kellemetlen. Vagyis az egész közösség érintett benne, némelyek azért, mert kirekesztenek, némelyek azért, mert eltűrik, elfogadják, vagy csak nem lépnek közbe, némelyek pedig elszenvedik azt. 

A kirekesztés mély sebeket okozhat a gyermekünk lelkén – még akkor is, ha nem ő szenvedi el
Fotó: Blue_Cutler / Getty Images Hungary

Friss nemzetközi kutatások azt vizsgálták, hogyan gondolkodnak a gyerekek és fiatalok az ilyen helyzetekről, és mitől függ, hogy kiállnak-e valaki mellett, akit éppen kizárnak. A kisebb gyerekek – 8–10 évesek – jellemzően igazságtalannak érzik a kirekesztést, és nagyobb eséllyel avatkoznának közbe, mert számukra az együttérzés még a legfontosabb szempont.  

A nagyobbak – kamaszok – viszont gyakran már azt mérlegelik, hogy mi lesz a következmény: mit szól a baráti kör, nem fordulnak-e ellene is? Félnek a „kilógás” kockázatától, így könnyen maradnak kívülállók. 

Ugyanezekben a kutatásokban vizsgálták az iskolai beavatkozások – például a sok, külföldi iskolában alkalmazott KiVa program – hatásait is (hazánkban ez egyelőre csak kísérleti jelleggel van jelen). Ezek a programok segítenek abban, hogy csökkenjen a bántalmazás és a gyerekek jobban felismerjék a saját szerepüket az ilyen helyzetekben. Mégis, az egyik legfontosabb tanulság az, hogy önmagában az iskola nem elég. Otthon is elengedhetetlen a szülői támogatás és példamutatás. 

A KiVa-program egy Finnországban kidolgozott, tudományosan igazolt iskolai program, amelynek célja a bántalmazás és kirekesztés megelőzése, illetve hatékony kezelése. Három fő pilléren nyugszik: megelőzésen, beavatkozáson és folyamatos nyomon követésen. A diákokat tanórákon keresztül tanítja meg az empátiára, az együttműködésre és arra, hogyan léphetnek fel biztonságosan a bántalmazás ellen. Emellett külön csapat foglalkozik azokkal az esetekkel, amikor már megtörtént a kirekesztés vagy a bántás. A program hatékonyságát számos nemzetközi kutatás bizonyítja: ott, ahol alkalmazzák, csökken a bántalmazás, javul a gyerekek közérzete és a közösségi légkör 

A gyermekem védelmében 

Először is, fontos, hogy rendszeresen beszélgessünk a gyerekkel arról, mi történik az iskolában – nemcsak a tanulásról, hanem a társas helyzetekről is. Kérdezzünk úgy, hogy ne csak a felszínt kapargassuk: volt-e valaki, akit ma kizártak, kirekesztettek a többiek? Ő hogyan érezte magát egy-egy helyzetben? Volt olyan, amikor valakinek kellett volna segíteni? 

Ehhez persze kell a bizalmi légkör, vagyis semmi esetre se ítélkezzünk, vagy minősítsünk. Hallgassuk meg, támogassuk őt! 

A második lépés: mutassunk példát. A gyerekek nemcsak azt tanulják, amit mondunk, hanem amit teszünk. Ha azt látják, hogy kiállunk mások mellett – legyen az egy szomszéd, egy családtag, vagy akár egy idegen a boltban –, azt tanulják, hogy az igazságosság érték. És hogy nem baj, ha valaki más, ha valaki nincs tökéletesen „beilleszkedve”. 

A szülő támogatása a gyermek számára a legfontosabb
Fotó: portishead1 / Getty Images Hungary

A harmadik: tanítsuk meg a gyereknek, hogyan állhat ki másokért anélkül, hogy veszélybe sodorná magát. Erősítsük meg az önbizalmát, az együttérzését, és adjunk neki eszközöket – mit mondhat, mit tehet egy olyan helyzetben, amikor valakit bántanak vagy kiközösítenek. Ez nem egyszeri beszélgetés, hanem hosszú folyamat, amely sok apró pillanatból épül fel. 

A társas kirekesztés nem mindig látható, és nem is mindig rossz szándékból történik. De a hatása valós – és épp ezért fontos, hogy mi, szülők is szerepet vállaljunk a megelőzésben. 

Mi tegyek, ha az én gyerekemmel történik? 

Idézőjel ikon

Fontos tisztázni, hogy vannak jogi lehetőségek is ilyen esetben, de érdemes első lépésként az iskolával egyeztetni. Szülőként azonban elsősorban a gyermekünk lelki világa a fontos.

Ha gyermekedet kirekesztés éri az iskolában, a legfontosabb, hogy érezze: mellette állunk. Hallgassuk meg figyelmesen, ítélkezés nélkül, és erősítsük meg benne: nem ő a hibás. Segítsünk neki megfogalmazni az érzéseit, és tudatosítsuk benne, hogy a bántás nem őt minősíti, hanem a bántót.  

Beszélgessünk arról, miben jó, milyen értékeket hordoz, és tanítsuk meg, hogyan állhat ki magáért asszertíven. Bátorítsuk, hogy keressen támogató kapcsolatokat akár az iskolán kívül is – hobbijai, sporttevékenységei során. Mutassunk példát, mesélüjünk saját nehéz helyzetekről, és erősítsük benne a hitet: ez a helyzet múlékony, nem csak vele történik, és vége lesz.  

Ha érdekes volt ez a cikk, olvasd el ezt az anyagot is az iskolai bántalmazásról.

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Scheftsik Tamás
Scheftsik Tamás
Újságíró, szerkesztő
Scheftsik Tamás a Pécsi Tudományegyetemen szerzett andragógus képesítést. Több, mint 15 éves újságírói pályafutása alatt több online magazinnál és szaklapnál is dolgozott szerkesztőként és újságíróként. Egészségügyi szakújságírói munkája mellett edukációs tartalmak készítésével is foglalkozott. 2025 szeptembere óta a Dívány munkatársa.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Sürgősségi fogamzásgátlás: így működik valójában az esemény utáni tabletta

Az esemény utáni tablettát sokan még ma is „kémiai abortuszként” emlegetik, pedig a tudomány szerint ez az elnevezés biológiailag teljesen hibás. A sürgősségi fogamzásgátlás nem a megtermékenyített petesejtet támadja, hanem a hormonok nyelvén beszélve egyszerűen „elhalasztja” a peteérést, amíg a veszély el nem múlik. Mi zajlik le a női szervezetben a tabletta bevétele után, és miért kulcsfontosságú az időfaktor a nem kívánt terhesség megelőzésében?

Offline

Melyik hegység csúcsa a Matterhorn? Hegyek nehéz kvíze

Földrajzórán nem csak a hazai tájakat kellett ismernünk, gyakran még vaktérképen is be kellett jelölnünk a határainkon kívül fekvő nevezetes helyeket. Kvízünkben ezúttal Európa ismert hegységeivel kapcsolatos tudásod tesztelheted.

Testem

Ha ezeket eszed, megnő a korai halál esélye

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek szerepe az étkezésben egyre nagyobb, mivel könnyen elérhetőek, olcsók és sokáig eltarthatók. Azonban egyértelmű összefüggés mutatható ki ezen ételek fogyasztása és a megnövekedett szív- és érrendszeri kockázatok, valamint az ezekből fakadó korai halálozás között.

Offline

Kijátszotta a cenzúrát: titokban tanította feminizmusra a lányokat a szocializmusban a magyar írónő

A Kádár-korszakban a cenzúra mindent látott és mindent ellenőrzött, de volt egy terület, amit a rendszer bürokratái mélyen lenéztek és elhanyagoltak: a lányregényeket. Ezt a zseniális kiskaput használta ki Kertész Erzsébet, a „Csíkos könyvek” koronázatlan királynője. Miközben a kultúrpolitika azt hitte, a szerző csak ártatlan, romantikus történetekkel szórakoztatja a kislányokat, ő valójában a legkeményebb feminizmust, a női egyenjogúság és az önmegvalósítás eszméit csempészte be a gyerekszobákba Hugonnai Vilma vagy Szendrey Júlia sorsán keresztül.

Életem

Ezt rontják el a legtöbben az adóbevallásukban

Sokan csak az szja-bevallás átnézésekor szembesülnek azzal, hogy év közben rosszul nyilatkoztak, jogosulatlanul vettek igénybe kedvezményt, vagy elmulasztottak feltüntetni egy fontos adatot. A NAV szerint továbbra is a gyermekek után járó kedvezményeknél fordul elő sok tévedés.