Egyre több fiatal küzd memóriaproblémákkal: meglepő ok állhat a háttérben

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Azt gondolnánk, hogy egyes betegségek vagy állapotok csak az idősebb korosztályt érintik, de nagyon úgy tűnik, hogy ebben nagyot tévedtünk: a fiatalokra is egyre jellemzőbb.

Egy friss amerikai kutatás szerint az elmúlt tíz évben látványosan megnőtt azoknak a fiatal felnőtteknek az aránya, akik memóriaproblémákról vagy koncentrálási nehézségekről számolnak be. A vizsgálat több mint négymillió ember adatait elemezte 2013 és 2023 között, és kiderült, hogy egyre többen érzik úgy: mentális, érzelmi vagy fizikai állapotuk miatt nehezebben gondolkodnak, hoznak döntéseket vagy emlékeznek számukra fontos dologra. 

Már fiatalon jelentkezhetnek a memóriazavarok 

A kutatók szerint a probléma különösen a 18 és 39 év közötti korosztályban nőtt meg, itt közel duplaannyi esetet diagnosztizálnak, mint pár éve. Míg tíz évvel ezelőtt minden huszadik fiatal mondta azt, hogy gyakran küzd koncentrációs vagy memóriagondokkal, ma már majdnem minden tizedik számol be hasonlóról.

A memóriazavarok komoly életminőség romlást hozhatnak
Fotó: milorad kravic / Getty Images Hungary

Meglepő módon a 70 év felettiek körében ezzel szemben enyhe csökkenés volt megfigyelhető, ami nagyon jól megmutatja, hogy a kognitív problémák messze nem az öregkor kihívásai. 

Idézőjel ikon

A felmérés azt is kimutatta, hogy a jövedelem és az iskolai végzettség erősen összefügg a jelenséggel.

Az alacsonyabb keresetű és kevesebb iskolai végzettséggel rendelkező emberek sokkal nagyobb arányban tapasztaltak memória- vagy kocentrációs problémákat, mint a tehetősebb, diplomás csoportok. Ez megmutatja, hogy a gazdasági helyzet és az oktatási lehetőségek közvetlenül hatással lehetnek az agyi működésre és a mentális állapotra, valamint fejlődésre. 

Apró különbségek nagy eltérések 

A különböző társadalmi csoportok között is találtak eltéréseket: minden etnikumban nőtt a kognitív nehézségekről beszámolók aránya, de leginkább az amerikai őslakos közösségekben volt nagy az emelkedés. A kutatók szerint ez részben a hátrányos helyzet, a stressz, a rosszabb egészségügyi ellátás és az életmódbeli tényezők együttes következménye lehet. 

A tanulmány szerzői hangsúlyozzák, hogy az eredmények önbevalláson alapulnak, vagyis nem klinikai diagnózisokról van szó – így az adatok megbízhatóságának ellenőrzése is problémás. Ezzel együtt a tendencia aggasztó, mert arra utal, hogy a fiatal felnőttek önmaguk érzik úgy, hogy mentális teljesítményük romlik.  

A háttérben sokféle ok állhat: a folyamatos stressz, a túlzott képernyőhasználat, a kialvatlanság, a mozgáshiány vagy a szorongás mind hozzájárulhatnak az agyi működés romlásához. 

Ha tetszett ez a cikk, olvasd el azt is, milyen különös jelenség sújtja a Nobel-díjas tudósokat.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Scheftsik Tamás
Scheftsik Tamás
Újságíró, szerkesztő
Scheftsik Tamás a Pécsi Tudományegyetemen szerzett andragógus képesítést. Több, mint 15 éves újságírói pályafutása alatt több online magazinnál és szaklapnál is dolgozott szerkesztőként és újságíróként. Egészségügyi szakújságírói munkája mellett edukációs tartalmak készítésével is foglalkozott. 2025 szeptembere óta a Dívány munkatársa.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

„Soha többé nem beszélek Istenhez” – Sylvia Plath tragédiákkal teli élete

Harmincéves korára már a 20. századi irodalom egyik legfontosabb költőjének tartották, mégis egész életét a depresszió, a veszteségek és az önmagával vívott harc határozta meg. Sylvia Plath tragikus sorsa máig foglalkoztatja az irodalomtörténészeket, versei pedig évtizedekkel halála után is ugyanolyan elementáris erővel szólnak az emberi lélek legsötétebb mélységeiről.

Offline

A világ legősibb hazugságvizsgálója valójában egy csatornafedél volt

Képzelj el egy gigantikus, kőből faragott, mogorva arcot, amely egy római templom faláról méregeti a gyanútlan turistákat. A legenda szerint ha bedugod a kezed a tátott szájába, és hazudsz, a kőszörny könyörtelenül leharapja az ujjaidat. Ez a híres Bocca della Verità, azaz az Igazság Szája, amely évszázadok óta Róma egyik legbizarrabb látványossága. A modern kutatások és a történelmi tények azonban rávilágítanak a kiábrándító, mégis zseniális valóságra: az ókor legfélelmetesebb hazugságvizsgálója eredetileg nem volt más, mint egy ókori római csatornafedél.

Életem

Ingyenes lehet az egyik legnépszerűbb streamingszolgáltató – de van egy fontos feltétel

Véget érhet a kizárólag fizetős korszak az egyik legnépszerűbb streamingplatformon, ugyanis a Disney egy teljesen ingyenes, de reklámokkal támogatott Disney+ csomag bevezetését fontolgatja. A döntés hátterében a csökkenő előfizetői számok állnak, így a vállalat egy olyan új konstrukciót tervez, amely közvetlenül a hirdetésekből termelne bevételt a cég számára.

Offline

Villámkvíz: hol isszák a legtöbb kávét?

Érdekes megnézni, hogy egyes termékekből melyik országokban fogy a legtöbb lakosságarányosan. Sok hétköznapi termék esetében meglepő eredményekre bukkanhatunk. Most néhány italról gyűjtöttük össze ezeket az adatokat.

Testem

Ez az egyik legegészségesebb köret: tele van fehérjével és értékes tápanyagokkal

Amikor egészséges táplálkozásról vagy diétáról van szó, a köret szinte mindig kritikus kérdés. A legtöbb konyhában unásig ismételt fehér rizs, krumplipüré vagy tészta triója helyett a szervezetünk valami sokkal tartalmasabbra és táplálóbbra vágyna. Szerencsére létezik egy olyan szuperélelmiszer, amely nemcsak zseniális köretként, de önálló fogásként is megállja a helyét. A ropogós quinoapogácsa tökéletes bizonyítéka annak, hogyan lehet egy étel egyszerre villámgyors, elképesztően laktató és tele értékes növényi fehérjékkel.

Testem

Trombózis vagy utazás miatt bedagadt láb? Ezek a különbségek

Utazás alatt a hosszú mozdulatlanság miatt a láb bedagadhat, ami kellemetlen, feszítő, fájdalmas érzést okozhat. Ha azonban ez csak az egyik lábat érinti, elszíneződik, a fájdalom pedig erős, és mozgatásra sem enyhülnek a tünetek, akkor előfordulhat, hogy nem ödémával, hanem trombózissal van dolgunk.

Offline

A kisfiú, aki tényleg nem akart felnőni: Pán Péter alkotójának tragikus és bizarr élete

Mindannyian ismerjük a fiút, aki Sohaországban él, tündérporral repül, kalózokkal harcol, és akinek a legnagyobb rémálma a felnőtté válás. Pán Péter története a gyermeki fantázia és a szabadság időtlen szimbóluma. Azonban ha a tündérmese mögé nézünk, egy olyan valóságot találunk, ami sötétebb, bizarrabb és tragikusabb, mint bármelyik Hook kapitány által jelentett veszély. James Matthew Barrie, a karakter megalkotója, nem csupán kitalálta a felnőni képtelen fiút, hanem valójában ő maga volt.