Ez a 4 jele annak, hogy narcisztikus szülők neveltek fel

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A narcisztikus személyiségjegyekről sokaknak csak túlzó önbizalom vagy önimádó viselkedés jut eszébe. Azonban amikor a szülő viselkedéséről van szó, ezek a minták sokkal alattomosabbak és mélyebb nyomot hagynak.

Egyre több szakember hívja fel a figyelmet arra, hogy ha egy szülő rendszeresen figyelmen kívül hagyja gyermeke érzéseit, és a saját szükségleteit helyezi előtérbe, vagy érzelmileg manipulál, az akár narcisztikus személyiségjegyekre is utalhat.

Így ismerheted fel

Az egyik jel az érzelmek elutasítása, amikor a gyermeket elnémítják vagy megszégyenítik, amiért sírt vagy erős érzelmeket mutatott, ez azonnali figyelmeztető jel lehet. Maguk a gyerekek később is úgy érzik, hogy a saját érzéseik nem számítanak, mintha állandóan szégyellniük kellene magukatEz az érzelmi ignorálás gyakran társulhat hangulatváltozásokkal, hirtelen dühkitörésekkel, és azzal, hogy a gyermek sosem lehet biztos a szülő reakciójában.

A nárcisztikus szülök rejtett manipulációs technikákat alkalmaznak
Fotó: Jose Luis Pelaez Inc / Getty Images Hungary

Ritkábban esik szó arról, hogy a narcisztikus szülő könnyedén átveszi a kontrollt: átlépi a határokat, beleszól a gyermek életébe, és a szülői gondoskodó szerepből inkább érzelmi haszonlesővé válik, azaz a gyermeket használja saját érzelmi szükségletei kielégítésére, Emellett előjön a felsőbbrendű hozzáállás is: a gyermek eredményeit magáénak érzi, büszkén eluralkodik fölötte, mintha saját sikerei lennének.

Brutális rejtett manipulációkat is alkalmazhatnak: bűntudatkeltés, érzelmi zsarolás, „játszmák”, például amikor a szülő „áldozatként” mutatja be magát, hogy így kapja meg a gyermek elismerését vagy szolgálatait.  Ez a gyermekben tartós bizonytalanságot, önbizalom-hiányt és folyamatos megfelelési kényszert eredményez, ami felnőttként is nehézségeket okozhat.

Ha ezek a minták folyamatosan jelen vannak, az nemcsak gyermekkorban okoz sérüléseket, de felnőttként is mély nyomot hagy, alacsony önértékelés, perfekcionizmus, pleaser-viselkedés, saját határok meghúzásának képtelensége jellemzi az érintetteket. A szakemberek azt javasolják, hogy ilyen dinamikák felismerése után érdemes segítséget kérni, akár önsegítő forrásokból, akár terápiás támogatásból, hogy a gyermek, majd a felnőtt megtanulhassa: nem kötelesség mindig mindenkit kiszolgálni, csakis önmagát.

Ha kíváncsi vagy rá, hol élnek a világ legboldogabb gyerekei, figyelmedbe ajánljuk ezt a cikkünket is.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Vedd észre: 7 jel, hogy manipulál a házastársad

A szakirodalomban érzelmi manipulációnak nevezik azt, amikor valaki félelmet, bűntudatot, nyomást, elhallgatást vagy a valóság eltorzítását használja arra, hogy hatást gyakoroljon a másik gondolataira, érzéseire vagy döntéseire. A legtöbbször nem feltétlenül a hangos veszekedések mérgezik leginkább a hosszú távú kapcsolatokat.

Életem

Rendkívüli intézkedéseket vezet be a Wizz Air: erre számíts, ha utazol

A Wizz Air a nyári csúcsidőszakban napi 1200 járatot indít, és az elmúlt évek tapasztalatai alapján ismét rendkívüli intézkedéseket vezet be, hogy biztosítsa a biztonságos és nyugodt utazást. A légitársaság jelentős bővítéssel vág neki az idei nyárnak, hiszen 15 új útvonallal, 19 új géppel és közel hárommillió ülőhellyel bővíti kapacitását.

Testem

Krónikus betegség jele lehet, ha semmit sem ér a fogyókúra

Hiába a sanyargató koplalás, a kalóriaszámlálás és a kimerítő edzések, a kilók a csípőről és a combokról egyszerűen képtelenek mozdulni, miközben a felsőtest szinte teljesen elfogy? Sokan nem is sejtik, de a sikertelen életmódváltás mögött nem feltétlenül a motiváció hiánya vagy genetikai hiányosság áll. A lipödéma egy évtizedekig félreértett, krónikus és progresszív betegség, amely sejtszinten és genetikailag is teljesen eltér a klasszikus elhízástól.