Te milyen szülő vagy: a borostyán, a jó fej, vagy épp az idomár?

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az üveghegy, a szuperszülő, a mártír. Csak néhány azokból a szülőtípusokból, akikre ráismerhetsz a saját szüleidben, vagy akár önmagadban is. Ha nem szeretnéd a rossz mintát továbbvinni, dolgozhatsz magadon, mert képes vagy fejlődni és a gyermekkori traumáidat letenni – de ehhez tudnod kell, te milyen szülő vagy.

L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta több évtizede oktat, előadásokat tart és fogadja pácienseit. Ez idő alatt folyamatosan figyelte, hogyan viselkednek a szülők, illetve hogy egy-egy szülői habitusnak milyen következményei lehetnek később a gyermek életére. Ez alapján kilenc szülőtípust jelenített meg Szeretettel sebezve című könyvében. 

A borostyán – ott van, de megfojt

Akárcsak a növény: ott van, támaszt nyújt, de közben megfojtja a gyerekét – akár felnőtt korában is –, a törődésével. A borostyán szülő nem ad önállóságot, miközben a világot egy veszélyes helynek írja le. Mivel mindent megold, a gyereke azt éli meg, hogy egyedül semmire nem képes. 

A borostyán szülő elhiteti, hogy a világ egy veszélyes hely
Fotó: D. Anschutz / Getty Images Hungary

A szülősítő – nem gyerekként kezel

Gyakran szenvedélybeteg anya vagy apa esetében, illetve válás után következik be ez a felállás. Előfordul, hogy a tizenéves gyerek lefekteti a kisebb testvéreit, majd az alkoholista anyját is. Más esetben a szülő válás után viselkedik úgy a gyerekkel, mintha a felnőtt társa lenne.

Együtt alszanak, megbeszéli vele a mindennapi problémákat, sőt, akár a randevúiról is olyan részletességgel számol be, ami nem gyerekfülnek való.

Ezek a gyerekek gyakran felnőttkorukban is hajlamosak mások érdekeit a sajátjuk elé helyezni. 

Az idomár – a tökéletes kell neki

Az idomár szülő számára két szó létezik: a tökéletes és a kell. Minden a teljesítményről szól. Az anya vagy apa perfekcionista önmagával és a gyerekével szemben is, és rendkívül fontos számára, hogy mit mutat a környezete felé. Ezeknek a gyerekeknek – később felnőttként is –, hiányzik az életéből a spontaneitás, a kreativitás. Sokszor rettegnek attól, hogy hibáznak.

A jó fej – nem szab határokat

A szülők inkább barátai, mint felelős szülei gyermekeiknek. Válás után is gyakran belecsúsznak ebbe a kategóriába, hiszen szeretnék kompenzálni az átélt traumát. Nincsenek szabályok, határok, ugyanakkor a gyereknek éppen az ad biztonságérzetet, ha tudja, meddig mehet el.

Idézőjel ikon

A jó fej szülők gyerekei között sok a magatartás- és a tanulási zavar, mivel hiányzik a határok tartása.

Te milyen szülő vagy?
Fotó: Westend61 / Getty Images Hungary

A mártír – játszmázik és zsarol

A „szegény én” játszmáját játssza a gyerekével. Hol a nem létező betegségeivel revolverezi a gyerekeit, hol azzal, hogy ő mindent feláldozott értük. Érzelmileg zsarol, lelkiismeret-furdalást okoz. Gyakran alkalmazza a hallgatás fegyverét; ha valamit – szerinte – a gyerek nem jól csinált, akár napokig nem beszél vele. 

Az üveghegy – a gyerek helyett a telefonjával foglalkozik

Régen arról lehetett felismerni, hogy csak nehezen, vagy egyáltalán nem tudta megölelni a saját gyerekét, nem tudott szeretet adni. Most sokkal inkább abban mutatkozik meg, hogy nincs ideje a gyerekére, folyton a telefonját nyomkodja, kizárva a lehetőségét, hogy részt vegyen a kicsi életében. 

Az üveghegy szülő távolságtartó, ritkán megy bele mélyebb beszélgetésekbe, inkább a mindennapok megoldandó problémáira fókuszál.

A gyermek ugyan azt mondja, hogy anya, apa nem ér rá, mélyen viszont azt érzi, hogy ő önmaga nem szerethető.

Az üveghegy szülő kerüli a mélyebb kapcsolatot gyerekével
Fotó: Maskot / Getty Images Hungary

A „szuper” szülő – kifelé minden tökéletes

Akkor érzi magát jó szülőnek, ha a gyerek jó. Általában magával van elfoglalva – valójában nárcisztikus –, a gyermek csak vékony jégen tud vele kommunikálni. Azt szeretné, hogy az ő gyereke legyen a legjobb. A közösségi oldalon dicsekszik, mindenből a legdrágábbat és a legjobbat mutatja.

Idézőjel ikon

Érzéseiben azonban nem tud mélyebben kapcsolódni, sőt, ha a gyerek már kamaszodik vagy idősebb, hajlamos leszólni őt, hogy ily módon is kiemelje önmaga tökéletességét.

Az agresszor – aki bánt

A bántalmazás bármelyik formáját megvalósíthatja; a fizikait, a lelkit, de akár a szexuálisat is. Gyakran a szülei iránt érzett haragját – mert gyerekként szintén bántalmazták – a saját gyerekeinél viszi tovább. 

A bátorító – amilyen szülőre minden gyerek vágyik

Ő a jó szülő. Mindig a gyerek képességeihez képest tekinti a teljesítményt, nem elvár, nem követel túl. Támogatja, figyel az érzéseire, értelmes határokat szab, ugyanakkor arra sarkallja, hogy tudjon erőfeszítéseket tenni a céljaiért. Tud együtt játszani a gyerekével, miközben dicséri. Ez a szülőtípus tudatos fejlődés eredménye, mert senki nem olyan szerencsés, hogy két bátorító szülő nevelte volna.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Ványik Dóra
Ványik Dóra
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Ez történik az agyadban, ha zajban dolgozol

Nap mint nap hangok vesznek körül bennünket: beszélgetések, utcazaj, zümmögő berendezések vagy éppen a háttérben szóló zene. Bár ezek többségét tudatosan észre sem vesszük, agyunk folyamatosan dolgozik azon, hogy feldolgozza őket.

Testem

Így hat a hangulatodra, ha mindennap kávézol

A kávéfogyasztás a bélmikrobiom befolyásolásán keresztül az agyra is hatást gyakorol, függetlenül attól, hogy koffeines vagy mentes verziót iszunk. A hatás pozitív, de eltérő a két változat esetében.

Szülőség

Ezért mondjuk, hogy „ezüstkanállal a szájában született” – különös hiedelem áll mögötte

Ha valakire azt mondjuk, hogy ezüstkanállal a szájában született, mindenkinek azonnal a kiváltságosok, a gazdagok és a gondtalan jólétbe pottyant szerencsések jutnak az eszébe. A modern nyelvhasználatban ez a szólás a kiérdemeletlen luxus és a jómódú származás szinonimája lett. De gondolkoztál már azon, hogy miért pont egy kanál szerepel ebben a képben, és miért pont ezüstből?

Szülőség

Így nyaralhatsz biztonságosan terhesen

Várandósság alatt is lehet utazni, de ilyenkor érdemes bizonyos szempontokat figyelembe venni. A terhesség utolsó szakaszában a repülés már nem ajánlott, a napozási szabályok is módosulnak, és a kismama a nyaralás alatt is fontos, hogy figyeljen a teste jelzéseire.

Testem

Ekkora a Covid-vakcinák valódi kockázata: 100 millió oltás hatását vizsgálták meg

A koronavírus-járvány megfékezésében fontos szerepe volt a vakcináknak, de sokan tartottak a mellékhatásoktól. Egy utólag elvégzett, mintegy 100 millió beoltott ember adatait vizsgáló tanulmányban kimutatták, hogy valóban megemelkedett néhány betegség kialakulásának kockázata, de a rémhírek alaptalanok, a számok értelmezése ugyanis sokszor téves.