Fogmosás – ha nem tudja, bukta

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Emlékszel, mjilyen a fogfájás? Ugye hogy nem akarod a gyerekednek? Ha nem tanítod meg fogat mosni, egy életre szívni fog.

Amint megjelennek az első tejfogak, el kell kezdeni helyes ápolásukat. De hogyan?

Előző cikkünk: Luca 3 éves és már lyukas a foga – tippek fogmosás-hisztihez

Nem elég akkor kezdeni a gyereket a fogmosásra tanítani, amikor a rendes fogak jönnek – ha valaki úgy gondolja, a tejfogak feláldozható veszteségek, nagyon is téved. Akkorra ugyanis rögzülnek már a gyerekben a tisztálkodási rítusok. De mikor kezdjük?

Kezdd hamar!

Az amerikai Parents magazin szerint a fogápolást még az első fogacskák megjelenése előtt érdemes elkezdeni. Szakértőjük véleménye szerint a fogápolás nem a fogaknál, hanem az ínynél kezdődik. Az általunk megkérdezett védőnő picit túlzásnak tartja, de nem haszontalannak a javaslatot, miszerint minden egyes étkezés (nem szoptatás) után érdemes áttörölni a pici száját egy tiszta és langyos vízzel megnedvesített textilpelussal. Használható erre a gyógyszertárakban és drogériákban kapható, puha műanyag sörtéjű, ujjra húzható fogkefe is, amellyel finoma, óvatosan átz lehet dörzsölni a fogínyt. Fogzáskor ez ráadásul nagyon jól is esik a kicsinek.

Amint kijön, moshatod!

A fogmosást az első kibúvó fogacskánál érdemes elkezdeni. A tejfogak nem csak a rágásban segítenek, de a szóképzésben és a helyes artikulációban is szerepük van. Ha a tejfogak kilyukadnak, netán gingvitisz, azaz ínygyulladás alakul ki, az kihatással lesz később a rendes fogakra is. Ami már nem móka, hisz azok után nem nő másik...

Az igazi fogmosás akkor kezdődik, amikor a kicsinek már több kibújt tejfoga van, de ha már egész kicsiként megtanulja az érzést, amikor a fogkefe a szájában van, később kevésbé valószínű, hogy tiltakozni fog ellene. Ha viszont a gyerek ragacsos-édes dolgokat evett, mindenképpen mosssatok fogat, mert máshogyan nem fog lejönni a fogak felszínére tapadt cukor.

Hanyagold a cumisüveget

Gyakran látunk cumisüveggel (vagy akár cumival) játszóterező négy-ötéves gyerekeket. Az ő fogaik már komoly veszélyben vannak, hisz könnyedén fennállhat a fogszuvasodás veszélye. Amint megfelelő mennyiséget eszik a kicsi esténként szilárd táplálékból, el lehet hagyni az esti tejcit. És ne feledkezzünk meg a szuvas fogak legjobb barátjáról: a cumisüvegbe töltött szörpről! A fogorvos szerint annál rosszabbat nem tehetsz a gyerekfogakkal, minthogy így küldöd aludni őket – legyen a fogmosás az esti tisztálkodás része, és utána már lehetőség szerint ne egyen a gyerek, és inni is csak vizet kapjon. (Nem az a vég, ha nagyritkán ettől eltértek persze, hanem a rendszeresen rosszul szoktatott gyerek.)

Fogkrémmel vagy anélkül?

A gyógyszertárakban és bizonyos drogériákban kapható olyan fogkrém, amely már a legkisebbeknek is adható. A két év körüli gyerekeknek megannyi fogkrém közül választhatunk – arra kell figyelni, hogy a fogkrémben addig ne legyen fluor, amíg a gyerek ki nem tudja köpni azt. A fluorról és vélt vagy valós hasznosságáról sokat lehet vitázni, akinek kedve tartja, elolvashatja Antal Vali hosszas értekezését a fluorról mint méregről, annyi azért biztos, hogy nem véletlenül van a fogkrémek dobozára írva, hogy ne nyelje le... Ehhez képest az Egyesült Államok legtöbb államában adagolják a fluoridot az ivóvízbe, és a szakértők is kiegészítő fluorid szedését javasolják azoknak, akik lakóhelyén ez nem történik meg a fogszuvasodás elkerülése érdekében.

Mikor menjen a gyerek először fogorvoshoz?

A legtöbb orvos szerint a gyereknek, hacsak nem szorul ellátásra, nagyjából óvodáskor elején, 3-4 éves korban érdemes elmennie az első vizitre. Érdemes először úgymond udvariassági látogatást csinálni a dologból még akkor is, ha tényleg baj van, hogy ne arra emlékezzen a kicsi, hogy ott milyen rossz volt. Egy ilyen viziten megmutatja az orvos (vagy az asszisztens) a fogorvosi széket, a műszereket, netán a fúró hangjában sem élesben találkozik először a kis páciens. Nagyon nem mindegy.

És ne gondoljátok, hogy egy ilyen vizit csak a magánrendelésen fordulhat elő – próbáljátok ki nyugodtan a TB által támogatott önkormányzati rendelőket.

Bónusz: legközelebb bemutatunk egy ilyen fogorvosi látogatást fotókkal, kérdeznivalókkal!

Pár szó fogakról és lyukakról

Az emberi fogazat (latinul dens) felnőttkorban 32, gyermekkorban 20 db (tejfogak) fogból áll. A fogsort fognegyedekre osztottuk: jobb alsó, jobb felső, bal alsó, bal felső. Középen a két metszőfog, mellette a szemfog, majd a kisörlők és végül a nagyörlők, -melyek csak felnőtt korban jönnek ki.

Az egészséges fogazat kialakulásához hozzá járul a helyes táplálkozás, a szükséges ásványi anyagok, vitaminok megfelelő bevitele a szervezetbe. Valamint a cukros, pépes ételek kerülése. Fontos a kalcium, melyet leginkább a tejtermékekben találunk meg illetve különböző kalciumkészítményekben. A kalciumbevitel és a rendszeres fogorvosi látogatás különösen fontos várandós kismamák számára, mert a magzat fejlődése során az anyától vonhatja el a csontképzéshez szükséges kalciumot stb. és az anya foga könnyen károsodhat. Fontos még a fluor, a D- vitamin (állati eredetű zsiradékok) és a B2 vitamin (tej, sajt, tojás, hús) a fogképzés szempontjából.

Az ételektől a fogakon lepedék képződik, valamint a nyálból kicsapódó sók is elősegítik a lepedékképződét. Így baktériumok szaporodnak el, melyek savas anyagot termelnek. Ez feloldja a zománcot, majd a dentint kezdi bontani: a fog szuvasodik.

Forrás: Érettségi.hu

Evés után pár korty víz el sem hinnéd, mennyit használ a fogaknak! Leöblíti az ételmaradékok egy részét,

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Appia
Appia
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Fogyás nőként: miért nem elég kevesebbet enni?

A kalóriadeficit hozza el a fogyást, de önmagában közel sem elég a kívánt eredmény eléréséhez. Ezenfelül számolni kell azzal is, hogy a férfi és a női szervezet eltér, akár a testösszetételben, akár a hormonális működésben, ezekkel az eltéréseket pedig mindenképpen figyelembe kell venni.

Testem

Ez az egyik legnagyobb tévhit a férfiak termékenységéről: sokan csak akkor jönnek rá, amikor már késő

Miközben a nőket folyamatosan figyelmeztetik a biológiai óra múlására, a férfiak termékenységével kapcsolatban még mindig tartja magát az a tévhit, hogy az időtlen és sérthetetlen. A legújabb kutatások azonban rávilágítanak, hogy 40 éves kor felett a spermiumok száma és genetikai épsége is fokozatosan romlani kezd. Ez a változás ráadásul sokszor láthatatlan marad a hagyományos orvosi vizsgálatokon, mégis drasztikusan növelheti a vetélés vagy a későbbi genetikai betegségek kockázatát. Hogyan befolyásolja a kor és az életmód a férfiak nemzőképességét, és miért nem szabad készpénznek venni az életre szóló termékenységet?

Világom

Magyar tengeri kikötő volt 110 éve: itt esküdött Jókai Mór lánya, emléktáblát is kapott a magyar író

Száztíz évvel ezelőtt Fiume a magyar hírességek és arisztokraták kedvenc luxusmenedéke volt, ahol Jókai Mór a lánya esküvőjét ünnepelte. Ám a történelem viharai után a korzó legpompásabb szállodája, a Hotel Europa már egy titkos társaság fészke lett, amely megágyazott a huszadik század egyik legőrültebb alakjának: egy olasz költő-diktátornak, aki saját mini-államot épített ki a városban, és akitől még Mussolini is tanult. Utánajártunk Fiume aranykorának és sötét titkainak.

Offline

Itt található Magyarország egyetlen diadalíve: Mária Teréziát is lenyűgözte

Bár a diadalívekről a legtöbb embernek Párizs vagy Róma jut eszébe, Magyarország is büszkélkedhet egy ilyen különleges műemlékkel. A váci Kőkapu az ország egyetlen diadalíve, amelyet mindössze két hét alatt építettek fel Mária Terézia 1764-es fogadására. Az uralkodónőt lenyűgözte a monumentális építmény, ám a legenda szerint kezdetben annyira félt a gyorsan felhúzott falak omlásától, hogy nem mert átmenni alatta.

Világom

A falu, ami nem létezik: az ördög művének tartják az Amalfi-part csodáját

Az Amalfi-part számtalan csodát rejt, de van köztük egy, amelynek létezését évszázadokon át titok övezte. Furore, a „láthatatlan falu” nem rendelkezik utcákkal vagy főtérrel, házai magányosan kapaszkodnak a függőleges sziklákon. Legismertebb pontját, a drámai szépségű szurdokot a helyi mondák szerint maga az ördög hasította ki a földből dühében, mikor a lakók elüldözték. A híd lábánál megbúvó, titkos smaragdzöld öböl ma a világ egyik legtöbbet fotózott és legrejtélyesebb természeti képződménye.

Mindennapi

Azonnal tedd le a telefont, ha ezzel hívnak: milliókat bukhatsz miatta

Egyetlen telefonhívás is elegendő lehet ahhoz, hogy valaki elveszítse az összes megtakarítását. A rendőrség közlése szerint egy sértett bankszámlájáról csaknem 47 millió forintot emeltek le, miközben egy magát banki kiberbiztonsági munkatársnak kiadó férfival beszélt telefonon.

Mindennapi

Kiszámolták: a SZÉP-kártyával ennyi pluszpénzt kaphatnak a nyugdíjasok

Május 1-jétől megszűnt az az átmeneti könnyítés, amely külön kormányrendelet alapján 2025. december 1. és 2026. április 30. között lehetővé tette hideg élelmiszer vásárlását a Széchenyi Pihenőkártyával. Emiatt a SZÉP-kártya kerete már kizárólag az eredeti kategóriákra, azaz szálláshelyre, vendéglátásra és szabadidős szolgáltatásokra fordítható.