Az immunrendszer erősítésének a megfelelő táplálás a kulcsa

Olvasási idő kb. 2 perc

Több mint 1300-an töltötték ki a Porontyon a Magyar Gyermekorvosok Társasága kérdőívét, amelyben arra kerestük a választ, mennyit tudnak a szülők gyermekük immunrendszeréről.

Több mint 1300-an töltötték ki a Porontyon a Magyar Gyermekorvosok Társasága kérdőívét, amelyben arra kerestük a választ, mennyit tudnak a szülők gyermekük immunrendszeréről. Az eredményeket összehasonlítottuk a 2010 tavaszán egy online aukciós portál felhasználói között végzett felmérés eredményeivel, amelyből azt a következtetést vontuk le, hogy a Porontyos anyák jobban tájékozottak az immunkérdésben, mint a másik csoport válaszadói, többen ismerik az immunproblémák jeleit, és többen tudják, hogy helyes táplálással erősíthetik a baba immunrendszerét.

Az aukciós portál válaszadóinak 88 százaléka, a Poronty olvasóinak 96 százaléka van tisztában azzal, hogy a gyakori és lassan gyógyuló megfázások gyenge immunrendszerre utalnak. A korábbi felmérés résztvevőinek szintén 88 százaléka állítja, hogy a járványokkal teli időszakban nagyon félti gyermekét a megbetegedésektől, ezért fokozottan ügyel a kicsi belső védelmére, míg a Porontyos anyukáknál csak 2/3 ez az arány. A gyermekorvosok ajánlásának megfelelően, azaz a táplálásra odafigyelve az aukciós portálon végzett felmérés szerint 22 százalék védi gyermekét, a Porontyon kérdőívet kitöltöttek közül pedig 28 százalék.

Az eredmények azért is érdekesek, mert a válaszadók 83 (másik csoport: 81) százaléka helyesen állítja, hogy a kisgyermek immunrendszerének kétharmada a bélrendszerben található, mégsem tudatosult bennük, hogy a belső védelem helyes táplálással erősíthető. Az aukciós portálon az anyák 73 százaléka azt gondolja, hogy elég a gyermeknek vitamindús étrendkiegészítőt adni, a Porontyon 54 százalék hisz a vitaminok erejében. A válaszadók közül sokan – tévesen – úgy gondolják, hogy ha a járványszezonban nem viszik a kicsit utcára vagy társaságba, akkor megelőzhetőek a betegségek.

A kisbaba immunrendszere még éretlen, ezért hajlamosabb a fertőzésekre, különösen az első életévben. Rögtön születés után az anyatejben természetes módon meglévő összetevőknek köszönhetően az újszülött immunrendszere elkezd erősödni. A belső védelem felépítésének alapköve éppen ezért az anyatejes táplálás, és nem csak a kizárólagos szoptatás időszakában (első hat hónap). Egy 6-12 hónapos babának az egészséges fejlődéshez naponta minimum 5-8 dl (2 pohár) anyatejre van szüksége. A válaszadók elsöprő többsége (98 százalék) helyesen állítja, hogy ha nincs vagy nem elegendő az anyatej, akkor a baba első életévében azt – tehéntej vagy tejtermékek helyett – tápszerrel helyes pótolni.

Zavar van a fejekben azt illetően is, hogy mikorra alakul ki teljesen a gyermek belső védelme. Csupán a válaszadók harmada tudja, hogy az első-második életévben fejeződik be a kisgyermek immunrendszerének érése. Az aukciós portálon közel százalékos azok aránya, akik tévesen úgy gondolják, hogy ez a folyamat a baba 6 hónapos korára befejeződik, így később már nem szükséges erre ügyelni. A Porontyon is vannak, akik hasonlóan vélekednek, de itt csak 5 százalék az arány. Az anyukák 61 százaléka (aukciós portál: 57) százaléka pedig úgy hiszi, hogy gyermeke első 5 életévében van lehetőség a védekezőképesség megalapozására, a későbbi felnőttkori betegségek megelőzésére.

Dogz fesztivál

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! Ugye találkozunk?

A regisztrációt és a programot ezen a linken találod.

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Gyönyörű színésznő és feltaláló volt: segített megnyerni a második világháborút

A huszadik század egyik legelbűvölőbb hollywoodi sztárjaként sokáig csak a „világ legszebb nőjeként” emlegették, ám Hedy Lamarr sokkal több volt egy ragyogó arcnál a filmvásznon. A kulisszák mögött egy zseniális elme rejtőzött, aki egy olyan találmánnyal segítette a szövetségeseket a második világháborúban, amely nélkül ma nem lenne se wifi, se Bluetooth.

Életem

Lépcsőzhet a tacskó? Ezek a mozgások nem ajánlottak a kutyáknak

A felelős kutyatartás fogalma nem merül ki a minőségi táplálásnál és az együtt töltött időnél: kedvencünk mozgásszervi egészsége nagyban függ attól, milyen fizikai feladatok elé állítjuk nap mint nap. Bár a kutyák atletikusak, bizonyos fajták sajátosságai és a modern életmód olyan kockázatokat jelentenek kedvenceink számára, amelyek súlyos gerinc- és ízületi sérülésekhez is vezethetnek.

Offline

Kvíz: te tudod, mit jelentenek ezek a régi magyar szavak?

A szavak nem örökéletűek: ahogy a világ változik körülöttünk, úgy kopnak ki egyes kifejezések a mindennapi használatból, vagy alakul át a jelentésük. Régi szóvá válhat egy kifejezés azért, mert eltűnik az a tárgy vagy szokás, amit jelölt, vagy mert egyszerűen újabb, divatosabb szó veszi át a helyét.

Mindennapi

Új áldozatokra lesnek a csalók: ők vannak a legnagyobb veszélyben

Kibercsalók a Magyar Nemzeti Bank vagy az Európai Unió nevében telefonon keresnek meg korábbi befektetési károsultakat, hogy adófizetésre hivatkozva ismételten pénzt csaljanak ki tőlük. Az elkövetők a hatóság látszatát keltve, a pénzek visszaszerzésének ígéretével próbálják megismételni korábbi sikeres bűncselekményeiket.

Önidő

Ezért sóhajtozik a kutyád – érdemes komolyan venni

A te kutyád is sóhajtozik? Az enyém is. Mélyen, teátrálisan, mintha a világ összes terhe az ő vállát nyomná. Kiderült, hogy a hangos kilégzés jelezhet elégedettséget, csalódottságot, feszültséget, sőt akár fájdalmat is.