A kismama a ruha alatt is csíkos

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az egyik haverom azt mondja, hogy egy bölcsészen mindig van valami csíkos.

Az egyik haverom azt mondja, hogy egy bölcsészen mindig van valami csíkos. Ez kiemelten igaz a terhes bölcsészekre. A terhes nők közül ugyanis tízből kilencet megtalálnak a terhességi csíkok.

Hogy mik is a terhességi csíkok, orvosi nevükön striák? Striáknak nevezzük a bőrszövet nyúlási csíkjait. Minden olyan esetben kifejlődnek, amikor a bőr természetes nyúlási igénybevételnek van kitéve, pl. túl gyors alakváltozás, növekedés, hízás, terhesség, intenzív izomfejlődést kiváltó sport, esetleg hormonzavar.

A hirtelen alakváltozás hatására a bőr alatti kötőszövet csíkszerűen megszakad, kialakulnak a jellegzetesen közel párhuzamos lefutású, változó szélességű, heghez hasonló mélyvörös elváltozások (aktív stria), mely felett a bőr legfelső rétege (hámréteg) kinyúlik, elvékonyodik, és több hónap elteltével egy fehér, sorvadt, puha tapintatú bőrelváltozás alakul át (passzív stria). Ez a bőrszerű fehéres képződmény kevésbé zavaró, mint a mélyvörös állapot.

A terhességi csíkok kialakulását a bőr megnyúlása és a súlynövekedés mellett a gesztagén hormon is okozza. Ez gondoskodik arról, hogy a kötőszövet szükség esetén megnyúljon. A nap UV-A sugarai roncsolják a bőr rugalmas szöveteit, különösen a várandósok feszülő, elvékonyodott bőrében tudnak nagy kárt tenni.

A striákat, ha egyáltalán bármit is lehet kezdeni velük, bár sokan ezt sem tartják valószínűnek, akkor megelőzni kell, mert elmulasztani, ezt egyöntetűen állítják a bőrgyógyászok és a tapasztalt anyukák, még a legdrágább módszerekkel sem lehet. (Kivétel: az ecetes olló, azaz a bőrrel együtt leplasztikáztatni). 

Mi ajánlanak a szakértők a striák megelőzésére?
Sok mindent, de ennek a sok mindennek a hatása nem bizonyított kísérletekkel. A striák kialakulását valószínűleg leginkább a kötőszövet egyéni erőssége és a pocaknövekedés mértéke és üteme határozza meg. De ezt a pár jó tanácsot azért megszívlelhetjük:

  • Ne napoztassuk hosszasan a pocakot!
  • Kerüljük a túlzott súlygyarapodást!
  • Végezzünk valamilyen kímélő mozgásformát, ez is fokozza a vérellátottságot!
  • Kenegessük, masszírozzuk a bőrt, az növeli a vérellátottságot, így rugalmasabb lesz. Használjunk megfelelő cink-, fehérje-, C- és E-vitamin-tartalmú krémet! De A-vitaminos krémmel a terhesség alatt nem szabad kenegetni a hasat!

A terhességi krémek hatása nem igazán bizonyítható, mégis rengetegféle van forgalomban. Olvasóink is említették a Vichy, a Babé, a Milupa és a dm krémjeit, azonban mint hozzátették, valószínűleg nem a krém határozta meg, hogy lettek-e csíkjaik, vagy sem.

Jelentem, én a Bübchen terhességi krémjét használtam. Nagyon finom illata volt, tele van mindenféle olajokkal, amikor elfogyott, az Avonra tértem át, hatása mindkettőnek a nullával volt egyenlő. Lehet, hogy nem dörzsöltem, masszíroztam eleget, mindenesetre hiába követtem a fenti szabályokat.

A kialakult striákat eltüntetni nem, csak halványítani lehet, ugyancsak drága módszerekkel. Ide tartozik, hogy a csíkok idővel maguktól is halványulnak, tehát a folyamatot maximum felgyorsítjuk az alábbi módszerekkel, illetve kicsit rásegíthetünk:

  • Lézerkezelés: a legdrágább kezelési forma. Annál eredményesebb, minél frissebb a stria.
  • Mikrodermabrázió: orvosi bőrcsiszoló kezelés megfelelő kozmetikummal kombinálva. Jelentős javulást eredményezhet.
  • Vákuummasszázs: bőrfeszesítő kezeléssorozat.
  • Hasplasztika: ez az egyetlen kezelés, amely a plasztikázott területről (bőrrel együtt) valóban teljesen eltávolítja a striákat.
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

hanna
hanna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Leonardo utolsó otthonából szabadtéri élménypark lett – te is kipróbálhatod a zseni találmányait

Ha meghalljuk Leonardo da Vinci nevét, a legtöbbünknek a rejtélyesen mosolygó Mona Lisa, az Utolsó vacsora című festmény vagy a firenzei reneszánsz jut eszébe. A történelem talán legnagyobb polihisztora azonban nem Itáliában, hanem Franciaországban, a Loire-völgyében töltötte élete utolsó három évét. A zseni egykori otthonából, a Clos Lucé kertjében egy interaktív, lélegzetelállító szabadtéri élményparkot hoztak létre, ahol a látogatók maguk is működésbe hozhatják Leonardo legvadabb találmányait.

Lájfhekk

Így tilos eltávolítani a kullancsot: tanuld meg a helyes módszert!

A kullancs helyes eltávolítása fontos, a helytelen módszerek ugyanis növelhetik a fertőzés kockázatát. Az állatot nem szabad leönteni semmivel, megégetni sem jó ötlet. Megfelelő eszközzel vagy végső esetben körömmel kell megfogni a bőrhöz lehető legközelebb, és egyenes, felfelé irányuló, határozott mozdulattal el kell távolítani. A rángatás, kapkodás vagy a várakozás problémát okozhat.

Életem

Száraz lábbal a Duna medrének közepén: videón a rekordközeli alacsony vízállás

A tartós nyári aszály és az alpesi vízutánpótlás elmaradása miatt drámai szintre süllyedt a Duna vízállása, így jelenleg a Margit híd lábánál egyszerűen körbejárhatjuk a hídpilléreket. A mérések szerint a vízszint olyan szintre került, amire három évtizede nem volt példa. Budapesten a folyó mindössze 39 centimétert ér el, ami alig 6 centiméterrel haladja meg a valaha mért legalacsonyabb vízállást.

Életem

Inkasszózni kezdték a magyar Revolut-számlákat: mire lát még rá a NAV?

Megindultak az első inkasszó kezdeményezések a Revolut-számlák kapcsán, amit több végrehajtó cég is megerősített. Ez ezt jelenti, hogy a fintech szolgáltatóknál vezetett számlák sem elérhetetlenek a végrehajtási eljárásokban. A NAV a külföldön bejegyzett bankoktól automatikusan, évente kap adatokat, amelyeket összefésül a magyar adóbevallásokkal, így a hivatal meglepően sok dologra lát rá.

Mindennapi

Brutális drágulás jöhet az élelmiszereknél: az aszály tönkretette a kukoricát

Rendkívüli szárazság sújtja a Hajdúságot, ahol a gazdák beszámolói szerint a kukoricatermés sok helyen a nullával lesz egyenlő. Mivel ebben a kritikus időszakban nem volt elegendő csapadék, a csövek hiányosak maradtak, a növények elszáradtak, szélsőséges esetben pedig a teljes állomány tönkrement. A gazdák egy része kényszerből vágja le a növényeket, hogy azokat silózva, takarmányként próbálja meg értékesíteni.

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.