Kinek és mikor kell a pszichológus? A szakértő válaszol

Olvasási idő kb. 2 perc

Friss podcastunkban körüljárunk mindent, amit a pszichológussal való munkáról tudni érdemes.

Kinek és miért érdemes pszichológushoz járni? Mire számíthat az, aki elmegy pszichológushoz? Ki irányítja ezt a folyamatot: a kliens vagy a pszichológus? Mit csinál konkrétan egy szakember? Miért veszélyes az a hozzáállás, hogy a tüneteinket próbáljuk megszüntetni? Lehet-e bármit kezdeni azzal, aki nem akar segítséget kérni? Szeret, nem szeret podcastunk legújabb adásában Szabó Eszter többek között ezeket a kérdéseket tette fel vendégünknek, Csonka Balázs pszichológusnak. 

A beszélgetésben szó esik arról, hogy miért idejétmúlt elképzelés, hogy csak a bolondok járnak pszichológushoz, és miért nem tud annyit adni egy szerető barát, mint egy profi szakember. A podcastból kiderül az is, hogy kulturálisan bőven van mit tanulnunk erről a szakmáról, és hiába hisszük, hiába reméljük, a pszichológia nem lélekszerviz: itt kliensként nekünk kell dolgoznunk saját magunkon. Cserébe viszont a pszichológia nemcsak betegségeket gyógyít, nem a negatívról hoz fel nullába, hanem pluszokat is képes hozzáadni az élethez. A problémakezelésen túl tehát a pszichológia az önismeret mélyítésére, az önfejlesztési igényünk kielégítésére is tökéletesen használható. 

Kinek és mikor kell a pszichológus? A szakértő válaszol

Ha most nincs kedved vagy időd podcastot hallgatni, de érdekel a téma, ne aggódj, mert ezt az adást a korábbiakkal együtt később is meghallgathatod a Szeret, nem szeret oldalon. Új részekkel rendszeresen jelentkezünk, addig is, ha kérdésed, véleményed vagy éppen témajavaslatod van, írj nekünk bátran a szeretnemszeret@divany.hu e-mail-címre. Ha pedig most inkább olvasnál valamit a témáról, akkor ebbe érdemes belefognod, ha pedig az érdekel, mikor érdemes otthagynod a pszichológusodat, ezt ajánljuk.

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak a szívednek tesz jót: ez a mozgásforma megállítja a hajhullást

A rendszeres kardiómozgás javítja a vérkeringést, ezáltal jót tesz a szívnek, de a hajhagymákhoz is több oxigén és tápanyag jut, ami azok egészségének alapja. Emellett segít levezetni a stresszt, vagyis csökkenti a kortizolszintet, ezzel tovább támogatva a haj növekedési ciklusának zavartalanságát.

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!

Testem

Nem csak a túl sok, a túl kevés só is káros az egészségre

Régóta tudjuk, hogy a túl sok só növeli a magas vérnyomás és a stroke kockázatát, de a legújabb kutatások alapján is felmerült, hogy a túl kevés só sem tesz jót. Vajon hol van az arany középút, és hogyan érdemes alakítanunk a mindennapi sófogyasztásunkat?