Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!
A csalán önmagában nem egy nagy gasztronómiai élmény, tavasszal viszont szinte kötelező lenne a fogyasztása, annyira egészséges. Ha egyelőre te is dilemmázol, vajon hogy lehet a mindennapi fogások része a csalán úgy, hogy valami nagyon finom legyen a végeredmény, csekkold e heti receptjeinket, amik között 5 csalánnal készülő, tényleg finom fogás is akad majd.
A friss menta és ananász kombinációját annyira szeretjük, hogy pont elfér mellette egy marék csalán is. Ha a szárát fogod meg, és a leveléhez nem érsz, akkor bátran leszedheted sütőkesztyű/használt nejlonszatyor/olló nélkül is.
Egy kis zab vagy mandula is mehet bele.
Fotó: myasinirik
csalános ananászturmix mentával
Hozzávalók: 1 személyre
Hozzávalók
- 1 kisebb csokor csalán
- 2 szelet felkockázott ananász
- néhány levél menta
- 2,5 deci kókusztej
- 1 nagy evőkanál méz
- 0,5 darab lime leve
Előkészítési idő:
10 perc
Elkészítési idő:
5 perc
Elkészítés
Csak turmixolj össze minden hozzávalót, és tálald egy nagyobb pohárba. A csili és a kókuszpehely is jól illik ehhez a reggelihez, egy kis marék mandulával pedig még tartalmasabbá teheted.
