Ha tavasz, akkor rakott spárga

Olvasási idő kb. 3 perc

Ezt a rakottspárga-receptet Spanyolországban kísérleteztem ki évekkel ezelőtt.

Andalúziában előszeretettel fogyasztják a spárgát mindenhez. Készítenek belőle krémlevest, párolva adják húsokhoz és halakhoz, mártogatóst készítenek belőle friss zöldségekhez, omlettbe és salátába is teszik, serrano sonkába tekerik, sőt még a süteménybe is belesütik. Persze a spárga ott sokkal olcsóbb, mint Magyarországon.

Itthon a spárga elképesztően drága: a fehérnek körülbelül 2800-3600 forint kilója, a zöld valamivel olcsóbb; 1200-2200 forint. Ezek az árak elég rémisztőek.

Galéria ikon

13

Galéria: Ha tavasz, akkor: rakott spárga
Fotó: Dívány

Amit én vettem, az a közeli Peruból repült az Auchan zöldséges szekciójába. Nyilván a hazaival kicsit még várni kell, de sajnos az ára nem lesz sokkal olcsóbb annak sem.

Közönséges spárga (Asparagus officinalis) Magyarországon

Üzemi termesztése az 1920-as években alakult ki. Vetésterülete 400 hektárt ér el. A jó exportlehetőség következtében 1962-ben a spárga termőterülete 1180 hektárra növekedett, ami 1981-re 142 hektárra esett vissza. Hazánkban 2009-re a termőterülete megközelíti a 2000 hektárt, a termésmennyisége pedig 3000 t/év feletti. Forrás: Wikipédia

Fél kiló spárga 4 adaghoz elég, így körülbelül 3000 forintra jön ki az egész kaja. Szóval ez nem a leggazdaságosabb étel, viszont baromi finom.

Készüljön a ragu

  • 35 dkg darált hús (sertéscomb, marhahús)
  • 1 doboz rizstejszín (használhat sima főzőtejszínt is)
  • 1-2 nagy fej vöröshagyma
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 2 teáskanál őrölt kurkuma
  • 1 teáskanál őrölt gyömbér
  • 2 csipet őrölt feketebors
  • 2 teáskanál morzsolt oregánó
  • 1 teáskanál őrölt szerecsendió
  • 3 evőkanál kókuszolaj

Először én mindig a húst készítem el, aztán amíg az hűl, megcsinálom a rizst és a spárgát. Hasonlóan kell elkészíteni, mint a pörköltet.

1. Vágja fel apró kockákra a hagymát és a fokhagymát, jól pirítsa meg a kókuszolajon, majd adja hozzá a darált húst.

2. Fehéredésig pörkölje a húst, adja hozzá az oregánót, kevergesse pár percig, majd adja hozzá a többi fűszert: először a sót, majd a borsot, aztán jöhet a gyömbér, szerecsendió, és a végén a kurkuma.

3. Rottyantsa össze az egészet, és adja hozzá a rizstejszínt. A végén még egyszer összefőzöm, leveszem a tűzhelyről, és fedő alatt pihentetem.

Galéria ikon

13

Galéria: Ha tavasz, akkor: rakott spárga
Fotó: Dívány

Rutinosabbak főzhetik egyszerre a rizst és a spárgát

  • 1 bögre rizs (én jázminrizst használok, mert jó „tapadós”, de természetesen bármelyik megteszi)
  • 2 bögre víz
  • 1 csipet só (egyáltalán nem kötelező)
  • 1 marék mazsola (opcionális)

1. A rizst alaposan megmosom, és egy lábosban jó magas hőfokon addig főzöm, amíg masszaszerű lesz a víz és rizs egyvelege. Leveszem a tűzről.

2. Ezután lefedem fedővel, és 10-15 percig hagyom, hadd szívja magába a rizs a vizet. Nagyon szerettem volna mazsolát is tenni a rakott spárgába, de sajnos épp kifogyott a készletem. Ha önnek van otthon, főzze meg a rizzsel együtt. Nagyon finom! Ja, és felejtse el az olajas átpirítást, meg a többi fölösleges macerát, ha a fentiek szerint készíti el, tökéletes eredményt fog kapni, letapadás nélkül.

Jöjjön a spárga

Fogjon egy zöldséghámozót, fektesse a konyhapultra a spárgát, és kezdje el lehámozni a külsejét. A tetejét nem kell hámozni, viszont érdemes igen alaposan megmosni, oda az élvezet, ha homok marad benne.

Óvatosan fogja meg a spárgát a feje (teteje) alatt körülbelül 2 centivel, és így pucolja meg. A vastagabb, fás végét csak simán törje le. Egyszerű nagyon, adni fogja magát, ott törik, ahol fás. Ezután mossa le, és mehet is a vízbe:

  • 500 g spárga
  • 1 evőkanál nádcukor
  • 1 csipet só

Tegyen kevés vizet, sót és nádcukrot egy magas, vékony lábosba, és forralja fel a vizet. Amikor a víz forr, tegye bele a spárgákat, a fejük lógjon ki, annak elég, ha csak gőzölődik. Fedje le, vegye felére a hőmérsékletet, és lefedve párolja 6 (!) percig. Ezután gyorsan vegye ki a vízből a spárgákat, hogy ne főjjön ki az íze, és ne essen szét! Ha ez túl sok macera, egyszerűen főzze meg őket, fejkilógatás nélkül. 

Már csak a rétegezés van hátra

Oszlassa el a tepsiben a rizst, arra jöhet a hús, és a végén a spárgák. A tetejére tehet rizstejszínt vagy tejfölt, és reszelt sajtot. Én füstölt és sima sajtot is reszeltem a tetejére, nagyon gazdag íze lett.

A sütőt melegítse elő, és 170 fokon süsse 30 percig (vagy addig, amíg a sajt meg nem pirul a tetején). Ha meg tudja várni, hogy kihűljön, szépen lehet szeletelni.

Galéria ikon

13

Galéria: Ha tavasz, akkor: rakott spárga
Fotó: Dívány
Dogz fesztivál

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! Ugye találkozunk?

A regisztrációt és a programot ezen a linken találod.

hirdetés

Tuna Judit
Tuna Judit
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Önidő

Ilyen ruhát még nem láttál: Sármán Nóra hétkilós estélyit alkotott LEGO-kockákból

Sármán Nóra egy olyan különleges ruhát alkotott meg, amelynek látványos díszítését több ezer LEGO-elem adja. Az egyedi kreációhoz összesen mintegy 12 ezer alkatrészt használtak fel, a ruhára pedig közel 800 virág került fel kézzel, egyenként rögzítve. A romantikus hangulatú, tavaszi rétet idéző darab egyszerre hat szoborszerű műalkotásként és valódi couture ruhaként.

Önidő

Ezért nem tudsz új barátokat szerezni

A felnőttkori elmagányosodás korunk egyik legsúlyosabb problémája: az utóbbi évtizedekben megnégyszereződött a barátok nélküli felnőttek száma. Tudatos hozzáállással azonban bárki sikeresen újraépítheti megcsappant szociális hálóját.

Életem

Hetekkel tovább marad friss a gyümölcs ettől a három hétköznapi anyagtól

A gyümölcsök alapos megmosása alapvető, ám nem biztos, hogy a csap alatti, sima vizes öblítés minden esetben elég a növényvédőszer-maradványok eltávolítására. Emellett az is állandó gond, hogy a termések otthoni körülmények között gyorsan elvesztik frissességüket. Mindkét problémára megoldást jelenthet három olcsó, hétköznapi anyag: a keményítő, a vas és a csersav.

Életem

Ezért nem tudod soha kipihenni magad a szabadságod alatt

Ismerős lehet az érzés, hogy hiába vagy végre szabadságon, mégsem tudsz igazán kikapcsolni. Hiába nincs meeting, határidő vagy e-mail, a fejedben valahogy mégis tovább pörög a munka. Ennek oka az, hogy tartós stressz után az idegrendszer nem áll vissza azonnal nyugalmi állapotba.

Életem

Ha nem akarsz sokat porszívózni, ilyen kutyákat válassz

Egyre többen keresnek olyan kutyafajtát, amelyik nem vedlik, akár egy allergiás családtag, akár a tisztább környezet iránti vágy miatt. Bár teljesen vedlésmentes kutyus nem létezik, ezzel a 7 fajtával megkímélheted magad a napi takarítástól.

Mindennapi

Bármikor megismétlődhet a solymári eset: ezekre a fegyverekre nem kell engedély

Kedden egy 71 éves férfi engedély nélkül tartható légpisztolyával véletlenül belőtt a solymári Kék Óvoda ablakán galambvadászat közben, a lövedék az alvó kisgyerekek között csapódott a falba. A rendőrség a férfit pár órán belül elfogta, és súlyos testi sértés kísérlete miatt indított ellene eljárást, mivel a leadott lövés akár szemkilövésre is alkalmas lett volna. Az eset kapcsán megnéztük, milyen fegyverek tarthatók engedély nélkül Magyaroszágon.

Életem

Lehet, hogy a te családodról is jelentettek: ez derülhet ki az ügynökaktákból

Az „ügynökakták” szó úgy él a közbeszédben, mintha valahol létezne egyetlen nagy, titkos lista, amelyből egyszer majd kiderül, kik működtek együtt a kommunista rendszerrel, ki volt besúgó és ki nem. Az Állambiztonsági Szolgálatok Történeti Levéltára szerint nem egyszerűen listákról van szó, hanem az egykori állambiztonság teljesebb iratvilágáról, hálózati, operatív, megfigyelési, nyilvántartási és más iratokról.